pomoc

w sumie to jakryc masz chyba rację bo nie jest obciążona wysiłkiem fizycznym. Zwykłe witaminki powinny wystarczyć albo rzeń-szeń no i oddam jej mój rowerek treningowy, to powinno pomóc. Pozdrawiam wszystkich!!!

Bardzo cenię sobie wszelkie podpowiedzi i nie sądzę aby ktoś je pisał dla wymądrzania się . Wy wiecie , ja nie wiem , co i jak stosować . Po to między innymi założyłem ten post . Panie OLIMP zapłać kolegom za pomoc .

[...] rak i zpowrotem? Przepraszam z gory za tak laicki post ale kurcze naprawde nie mam gdzie zasiagnac nawet tak podstawowych informacji a jak ktos mi odpisze na ten post i wylozy wszystko tu zapisane to juz bede wszystko wiedzial. Nie chce poprosty czegos robic zle i skutkiem tego zrobic sobie krzywde. Dzieki wielkie za pomoc. Pozdrawiam.

JORDAN23 dzieki wielkie za pomoc.

Lukashek... chłopcze - żeby ktoś mógł Ci tu pomóc, musisz też wykazać swoją inicjatywe. Przeczytaj http://www.kulturystyka.pl/atlas później napisz jakie partie, jakie ćwiczenia, ile serii ćwiczysz - bez tego narażasz się tylko na wyśmianie...

Wielkie Dzieki za pomoc. Niestety sogiem nie obdaruje, jedynie duchowym

[...] Jednak ciezko sie dowiedziec czegos. Szkoda ze nie ma kogos kto by mi to wylozyl po tak na raty sie dowiadywac to ciezko, staram sie wszystko zlozyc do kupy. Ogolnie na forum duzo roznych opinni w kazdym z dzialow i nie wiadomo kogo sluchac, kto ma sluszna racje. Moze pomozesz mi na priv jak piszesz w stopce? Dzieki za pomoc. SOG dla Ciebie.

postaram sie tez jakos pomoc

Dziekuje a powiedz mi bo sa tam takie na allegro czy to sa dobre rekawice bo nieznam sie na tym az tak?? http://www.allegro.pl/show_item.php?item=34367720 z gory wielkie dzieki za pomoc

Dzięki za pomoc, dałbym SOGa ale jeszcze nie moge :)

aha no dobra to bede biegal HIIT'em pod koniec biegu dzieki za pomoc Tyka

Wielkie dzięki za pomoc.Mam 27 lat prowadzę swoją firmę, ciągle jestem zestresowany, a moja dziewczyna się wkurza, że mam za duży brzuch. Kulturystą pewnie nigdy nie będe, chociaż jestem nieźle zbudowany (182cm wzrostu,118cm obw. w klacie,owiele za duży brzuch), chciałbym to wykorzystać.Nie mam czasu na nic.Jestem "nowy", zupelnie [...]

Solarium to żadne wyjście,pomoże na krótko,potem bedzie smiesznie.Ja polecam Merz Spezial(tabsy),one powinny pomóc ,a drozdze??Hmm tu nigdy nic nie wiadomo.

wiele zależy od Twojej diety, która jest przecież podstawą zaraz obok treningu. Osobiście polecam l-glutaminę, powinna dobrze Ci pomóc w początkowej fazie. Reactor Pro 3 - zakup właściwie bez sensu, bo 50 zeta starczy Ci na małe opakowanie, które w robieniu masy raczej Ci nie pomoże. ZMA też nie jest złe, ale za podobną cenę l-glutamina wypada [...]

masz jesienna depreche ehe pij herbatke z guarany plus body max powinno pomoc

AJAJAJAJ JUZ TYL OSOB PISALO I JA TO POWTORZE WIEM JAKIE NIESIE ZA SOBA RYZYKO BRANIA SAA ITD. ITP. PROSZE TYLKO O POMOC I PODPOWIEC.ODMOWA NIKOGO ZNIECHECICIE MOZECIE NAWET ZROBIC GORZE POZDRO YOYO

cynk podczas i po cyklu moze pomóc

vudu!!! jak czytam takie teksty, to odzyskuję wiarę w sens istnienia tego forum:)poważnie!!!i gdybym mógł przyznał bym Ci sogi, ale nie mam zamiaru dać zarobić tym .dzjhfuyseg:) co do treści wypowiedzi to nie umiem Ci pomóc:(

a jak moze pomoc kawa oprucz tego ze wypluka mi witaminy od miesiaca znowu zaczelem regularnie a ogolnie to z 6 miesiecy

thx za pomoc :) dałbym soga ale niestety jeszcze nie moge :(