SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • jakie orzechy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki za pomoc. bede wybieral je w zaleznosci ile pieniazkow jest w portfelu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3084 Data: 2010-01-06 21:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie

    Post
    Doping

    Juz ostatnie pytanko dotyczace Clomidu Pytalem sie paru osob jak brac Coid tzn, na pusty zoladek czy pojedzeniu i znowu mam problem bo jedni mowi tak drudzy tak szukalem w archiwum ale nic nie bylo takiego Wiec moim zdaniem jest to bez znaczenia czy na pusty czy nie. Moze ktos mi pomoc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2005-02-14 10:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taurynka??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kurcze na maxa koliduje to z moimi przemyśleniami... a co zatem z moim bcaa i tauryną... no nic dzięki przemyśle i później bede sie głowił jak to wykombinować bo mozę i ten Twój rozpis jest skuteczny Dzięki za pomoc Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3320 Data: 2005-02-20 21:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wzrostu to kup dietanabol a tobie nie pasuje. to nie zakladaj takich postów. pozatym rzucasz sie do kazdego jakby ci ktos zrobil, skrzywdzili cie ze masz tyle wzrostu? to im to powiedz a nie okazuj uczuc na forum gdzie ludzie sa tak mili z chca ci pomoc.. Pamietaj ze nie jestes najwazniejszy na swiecie i interesuj sie kims bo Cie to kiedys zgubi

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2009-01-28 08:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost...

    Post
    Odżywki i suplementy

    JAK CZYTAM TAKIE POSTY ROZPIESZCZONEGO PRZEZ KASE 15 LATKA TO MAM OCHOTE MU SPRAĆ DUPSKO I NAUCZYĆ WYCHOWANIA Forumowicze próbują Ci pomóc, ale może właśnie takim wzrostem Cie Bozia pokarała za Twój charakter?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2009-01-28 10:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka dobre odzywki??

    Post
    Odżywki i suplementy

    kurde nie moge przeliczyc ile to wychodzi cos ten kalkulator szwankuje;/ moglby ktos mi pomoc???

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2010-03-03 18:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie intymne

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie lepiej pójść do urologa i z nim to skonsultować? :) Tam otrzymasz na pewno bardziej fachową pomoc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2014-09-17 18:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z rociagnieciem?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak robie siad i chce zejsc nisko dupa to czuje cale prostowniki, jakby byly nierozciagniete, podobnie przy wyciskaniach na klatke. Sa jakies na to cwiczenia? Sa cwiczenia, ale owiane tajemnica. A te tajemnice potrafi rozwiązać jedynie fizjoterapeuta. Chcielibysmy pomoc ale nie znamy mocy tajemnej. Wybacz.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2016-07-21 19:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrzywienie kregoslupa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    opisz wade to pomozemy :) --> w jaki sposób Ty mu chcesz pomóc ?? jestes lekarzem ?? jesli tak to tym bardziej -->> skoro chcesz mu w takim przypadku pomagac przez internet auitorze; do lekarza - to bedzie najodpowiedniejsze rozwiazanie zdr.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2631 Data: 2007-09-07 18:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrzywienie kregoslupa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesni na oddalonych przyczepach. Podaje ogolna teorie w rzeczywistosci sprawa jest skompilkowana i zalezy od twojego wieku i rodzaju wady. Glownie skrzywienie kregoslupa sie kompensuje. Podejmowanie cwiczen na wlasna reke moze tylko poglebic wade. Moze Ci pomoc tylko fizjoterapeuta. pozdro Zmieniony przez - Raptor85 w dniu 2007-09-07 19:30:49

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2631 Data: 2007-09-07 19:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brac czy nie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W sumie zbędne, oba supla mogą pomóc podczas poważnej redukcji, a nie podczas robienia masy i jazdy na rowerku...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2008-05-06 19:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na poczatek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Człowieku .. nie rób z siebie durnia, tylko wstaw ankiete, bo jak mamy Ci pomoc skoro narazie wiemy tylko ile masz lat, wzrostu i wagi oraz że masz wyraźne problemy z myśleniem

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2013-04-25 21:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na poczatek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzieki wielkie za pomoc. A jakie produkty jeszcze wchodza w gre przy tego rodzaju diecie ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2013-04-28 18:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer czy carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    pietrek_kr masz troche racje z tym kompleksem mniejszości. Może rzeczywiście macie racje z tym ćwiczeniem. Dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2005-12-23 20:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ogóle twoich danych nie ma to nie ma nawet jak ci pomóc i doradzić :) L. wysłanych artykułów 2 L. przecz. artykułów 7 ajt Zmieniony przez - totentyp w dniu 2007-12-13 20:40:16

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2007-12-13 20:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z przyrostem miesni

    Post
    Trening w domu

    Raczej nie ten dział Wklej ten plan wtedy można pomóc.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2009-06-27 09:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMÓŻCIE

    Post
    Trening dla początkujących

    SORKI ŻE DOPIERO SIE ODZYWAM. A WIĘC MÓJ PLAN TO: PONIEDZIAŁEK- KLATKA- WYCISKANIĘ NA PŁASKO NA ŁAWCE 5 RAZY 12 WYCISKANIE SKOS W GÓRĘ NA ŁAWCE 5 RAZY 12 I ROZPIĘTKI 3 RAZY 10 NA SKOŚNEJ ŁAWCE PO TYM BARKI WYCISKANIE SZTANGI ZZA GŁOWY STOJĄC 3 RAZY 12, PODCIĄGANIE SZTANGI WZDŁUŻ TŁOWIA 3 RAZY 12, A PO TYM JESZCZE TRICEPS WYCISKANIĘ ZZA GLOWY NA [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2009-07-12 12:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMÓŻCIE

    Post
    Trening dla początkujących

    AKURAT DIETĘ MAM DOBRA BO JESTEM KUCHARZEM, I MIAŁEM DIETYKĘ TO CO NIECO WIEM. DZIEKI ZA POMOC. A JAK MYSLISZ CZY PO TYM TRENINGU CO MI ZAPROPONOWAŁAŚ BĘDĘ MÓGŁ ZASTOSOWAĆ SWÓJ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2009-07-12 13:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i cwiczenia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Przede wszystkim musisz ułożyć dietę z ujemnym bilansem. Wszelkie informacje-pomoc do tego poczynienia znajdziesz w działach "odżywianie" oraz "odchudzanie" w tematach podwieszonych (tych u góry). Do tego aktywność fizyczna: bieganie, jazda na rowerze, pływanie etc.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2011-09-26 18:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jakby ktos był w stanie mi pomoc to byłym wdzieczny:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2012-05-24 15:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)