SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • filmy instruktażowe

    Post
    Sztuki Walki

    5 czesci nie polecam jest dla trenerow ucza tam jak trener ma w trakcie przerwy zawodnikowi pomoc typu recznik wlozenie szczeki psikanie woda itp zaluje ze sciaglem sciagajcie cos wy i piscie czy warto sciagnac cos czy nie ja sciagne jutro 6 to powiem co i jak

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-18 22:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o sugestie i porady

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest duża szansa, że dzięki regularnym treningom urosnę? mierzę 169cm, chciałbym urosnąć tak do 175-180, z tego co wiem to nie jest jeszcze za późno, tylko czy są jakieś ćwiczenia lub odżywki wspomagające proces wzrostu? liczę na waszą pomoc i z góry dziękuje. [pisze to w oddzielnym poście bo całość tego co pisałem chyba się nie wyświetla;/)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2010-04-15 23:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest a propo g**** Duch - czujesz że wyszło, ale nie ma go w kiblu g**** Czyste - czujesz, ze g**** wyszło, widzisz je w kiblu, ale nie zostawia śladów na papierze toaletowym g****Mokre - podcierasz się 100 razy, ale wciąż czujesz, że trzeba jeszczeraz, wiec musisz włożyć trochę papieru do gaci, żeby się nie pobrudziły g**** Druga Fala - kiedy [...]

    Odpowiedzi: 2965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-15 19:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • darek teraz tyle sie musze na budowie z tynkami oza******lać a ty zamiast mi porzyczyc maszyny i mi pomóc to sie o******lasz

    Odpowiedzi: 2965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-16 22:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam SPAMBOYS mam pewien klopot..jest ktos kto moglby mi pomoc?? dotyczy sprzetu komputerowego ,glownie myszki

    Odpowiedzi: 2965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-17 17:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    chcialam pomoc, a wyszlo jak zwykle

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-24 21:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    w sumie jak ten Zakrzewski będzie też a na pewno będzie to nie wiem,czy pomoc Mileny wystarczy,by mnie powstrzymać

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 13:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    Ty Kasia albo tekst mojego meza "redukujecie czy gadacie?" poprosimy zeby nas pilnowal i jak sie do siebie odezwiemy karniak i 30 pompek....musi pomoc Zmieniony przez - anelim82 w dniu 2009-12-03 22:23:56

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 22:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    ja Jackowi pomoc przy treningu obiecalam ale tez nie wiem czy podolam i dzwigne ten psychiczny ciezar a co Pati wyrabiala?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 22:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC Spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    co nie pomoga musza pomoc

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-04 17:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHOW TIME --rozrobiłem porcję 5g --po zażyciu ,przebraniu się spokojna rozgrzewka ,podczas której zaczyna się zwiększona potliwość oraz rozgrzanie ciała.Odczuwalny jest także przypływ energii,nie jest to jakiś mocny "kop" ale stan zauważalny oraz chęć do treningu.Ten stan trwa jednak krócej niż wczoraj, tak około 1,5h od 1-wszych odczuć po 10g [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 18971 Data: 2017-10-24 14:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szefczyk ale co Ci własciwie jest bo ja troche zgłupiałem. Nie piszesz ile masz lat, czy brałes SAA , grzebiesz na własna reke w hormonach i dupa zimna.Skoro endo przepisał Ci temox to musiał postawic jakas diagnoze.Co ci powiedział?.Jakie badania były robione? To przeciez nie jest normalna sprawa aby bez SAA miec tak poyebane wyniki. Zrób cały [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 11491 Data: 2012-06-28 20:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za pomoc :-) Sog ;]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6782 Data: 2011-12-18 12:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko do poprawy 156kg :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z racji (na razie nie odczuwania) ale sądze, że niebawem mogłyby najść Cię bóle, nigdy jednak tak intensywnie nie ćwiczyłeś. A co do wolnych cieżarów (skoro znalazłeś kolegów na siłowni) łatwiej bedzie Ci poprosić o pomoc i wskazówki, zaryzykuj, maszyny trochę ograniczają ruch, wolne ciezary pozwola Ci od poczatku nabrac dobrej techniki.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2016-08-19 13:52:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • siema! problemy z netem mam! możecie w razie czego pomóc w dziale? nie wiem czy to wina kompa czy neo.... tabatę dalej robię, w 4 pierwszych interwałach jadę równo z gościem, 4 kolejne nieznacznie gorzej korzystając z okazji, że internet nawala to się uczę

    Odpowiedzi: 2792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-25 10:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jesli ktokolwiek moze pomoc to serdecznie dziekuje http://www.sfd.pl/Bilet_do_%C5%BCycia_dla_Pauliny_Pawlak-t502380.html pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-29 19:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrafi ktoś pomóc? http://www.sfd.pl/potrzebny_ktoś_mający_drobne_zdolności_informatyczne_do_tematu_o_pomocy_dzieciakom!-t502808.html

    Odpowiedzi: 2792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-31 09:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chcę już robić spamu w SPAMIE http://www.sfd.pl/CKD_upgrade-t248454-s37.html King, mógłbyś pomóc przy doborze białka do CKD ?

    Odpowiedzi: 2792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-11 19:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opanowujemy ten spam pomoc sie przyda http://www.sfd.pl/%24%23_%25%24GYFGE%24_%25%24%40%25_R%26_SPAM!%25_-t514410-s15.html

    Odpowiedzi: 2792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-15 20:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no, nie bede nic wymyslal, bo w glowie mam tylko 2tony wegla ktore musze pomoc wrzucic dziadkowi

    Odpowiedzi: 2792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-16 11:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)