pomoc

[...] Transi o ile będę miał szczęście to zamiast do służby 31 grudnia to zadzwonią może, żeby się stawić na OKL-taki mały "suprajsik" od Mikołaja hehe Dobra na razie przechodzę w stan oczekiwania, DZIĘKUJĘ za pomoc wszystkim no i oczywiście napiszę jak mi poszło, ale nie wiem czy będzie się czym chwalić...OBY :) Thx i ku chwale ojczyzny.

prosze o pomoc

Mandat dostałem w swoim województwie także spoko. Jeszcze raz dzięki za pomoc.A o co pytać w informacji? O potwierdzenie zapłaty mandatu karnego i tylko tyle?

a jak slabo pojda zadania na kompie to juz pozamiatane? psycholog moze nam pomoc rozmowa czy juz za pozno?

Rekrutka moim zdaniem jeśli totalnie zawalisz test to psycholog nic nie pomoże, jednak jeśli będzie ci nawet sporo brakować to psycholog może dużo pomóc. Jeśli napiszesz test bardzo dobrze to psycholog w zasadzie niewiele może ci zaszkodzić.

oczywiscie mowie o bolach przeciazeniowych zwiazanych z wysilkiem powtarzalnym a nie dysfunkcje motoryczne i zaburzenia rownowagi miesniowej bo tutaj tylko moze pomoc dobry fizjo.

jutro bym wpadł tam do dopingu moze ktos pomoże jak to rozpisac,licze na pomoc lodzianin:-)

1. czy musze zakladac nowy temat "dzial dla poczatkujacych" ? czy tutaj moze ktos mi pomoc? 2. trener mi powiedzial ze przed treningiem tak trenowac wiec wychodzi na to ze lipa :/ czyli nie biegac jesli wykonuje trening? 3. czy to nie bylo zawsze tak ze np 3-4 serie po duzej ilosci powtorzen malym ciezarem?? i krotka przerwa?? 4. ja tez [...]

Na uszczelki wystarczy zwykła kosmetyczna wazelina - powinno pomóc. Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie *** "Mąż który idzie na kompromis - idzie do knajpy albo do kochanki"

Ok dzięki za pomoc :D

Chyba się na razie podda\m, a na razie skorzystam z diety ułożonej przez meraviglia na dni nietreningowe. Może jak zobaczę, jak to powinno działać, to będzie mi łatwiej skomponować coś sensownego, mam w głowie chyba za bardzo utrwalony schemat naturehouse'owy/niskokaloryczny. Dzięki za pomoc!

Raz jeszcze dziekuję za pomoc, sogi już nie wchodzą, wiec postaram się w innym temacie Ci podrzucić.

Nie wiem czy ci już pisałem. Jako suplement cynku, najlepiej wychodzi zincas forte. Na jedną tabletkę wypada 27 mg jonów cynku (chyba najwięcej na rynku). Niby na reckę, ale ja wyjąłem bez problemów 5 op, tylko na drugi dzień dostarczyli bo nie mieli na stanie. Cena też niezła bo ok 9 pln za 50 tabs. Zapodaj 2x1 tabl ed i powinno pomóc. Pomysł z [...]

kotlet zaloz 200 kg na sztange i popros ja o pomoc :D Zmieniony przez - EasyDoor w dniu 2013-01-21 19:59:10

tak na was patrzę i myślę że skończycie spam więc przybywam by pomóc :D

Ja bym pokombinował ze snajperskim strzelaniem węglami. Śniadanko - nic z węgli. Niech płonie słonina. Przed treningiem trochę kartofli/kaszy gryczanej ze smalcem (do 30 - 40 g węgli) Po treningu 50 g węgli w postaci: glukoza + fruktoza (słodzony banan) Przed samym snem: 21 g węgli prostych (np. trzy łyżeczki cukru) Fajnie jakby razem wyszło około [...]

Postanowiłem odświerzyć temat. Moja sytuacja wygląda następująco: od stycznia do kwietnia leciałem sobie testa 250 6/ed. Definicja siła - wszystko na plus. Do tego poprawa samopoczucia no i nawet udało się zrobić rekomp bez zbędnego pilnowania miski. Było dosyć spoko, każdy z Was wie jak to na teściu, jednak ja mam 24 lata i stwierdziłem, że może [...]

ewidentnie masz problem z głową, zobacz odrazu jak poznajesz dziewczynę myślisz sobie w głowie ze to nie ma sensu bo nie odpali i sam się wkręcasz w problem. Pewnie podczas stosunku tak bys sie zestresował że napewno by nie odpalil. Nic ci się nie zaburzy ani nie przeszkodzi w powrocie do normalności jak weżmiesz trochę viagry ona naprawdę w [...]

czytałem cały temat testa polecałem nie by leczyć tylko by psychike odblokować, zobacz że ty wszystko masz w normie, jestes zdrowym chłopakiem problem jest w głowie odpocznij sobie od tego ze 2-3tyg nie mysl o tym i nie dotykaj przez ten czas małego to też może pomóc ;p

Mateo zakupiłem takie coś http://polfarmexstronacmssvn.theso.pl/index.php?id=407&jezyk=pol Cena w miarę (14zł) stosował będę razem ze śniadaniem :) Zjem całe opakowanie i zrobię przerwę (jak efekty będą wracały) to będę stosował jako substytut diety :) Dziękuje za pomoc