pomoc

jak cchesz przxytyc to uluz diete z ddoatnim bilansem kcal!! policz zapotrzebowanie na kcal,podziel na BTW i ukladaj pod to diete poczytaj to powinno pomoc http://www.sfd.pl/PROBLEM_Z_U%C5%82OZENIEM_DIETY-t452434.html

[...] Rozumiem. Ale ona ma pewno nie żyje. Trumniarz: Gdzie ją pan ma? Facet: W worku. Trumniarz: Moge zerknac? (zagląda) Młodo wygląda. Facet: Tak, umarła młodo. Trumniarz: (do pomocnika) Fred! Fred: Tak? Trumniarz: Chyba mamy coś do żarcia! Facet: Co takiego? Proponuje pan zjeść moją matkę? Trumniarz: Tak. Ale nie na surowo. Facet: Co? Trumniarz: [...]

[...] 6000 OLIMP Creatine Mega Caps Sorki Ale naprawde się nie znam na tym a z moich znajomych tylko ja cos ćwiczę znaczy zaczynam na nowo bo miałem lekką przerwe proszę was o pomoc. Yellow nEuphoria oraz co sadzicie na temat tego bo nikt nie odpowiedział a czytałem o tym ze to ludzią pomogło i dało im powera Zmieniony przez - hustla95 w dniu [...]

ok, dzieki za pomoc, postaram sie cos ułożyć i moze ewentualnie poprosze o weryfikacje ;)

jak dla mnie to za malo miesa, idz do dzialu ODZYWIANIE i popros o pomoc.

1.) łatwiej zrobic kanapki a nie mam co liczyc na pomoc rodzicow gdyz uwazaja ze jezeli chce diete sam mam sobie wszystko robic.. o.O 2.) kasa.. 2 razy dziennie cycek razy 30 dni troche wyjdzie ;p a nie chche o wszytsko rodzicow prosic..

Mówisz, że lekarz Ci nic nie da? Może i tak ale może w jednym przypadku pomóc - skoro kolano jak piszesz Ci wyskoczyło to lekarz (ale dobry) może przynajmniej przebadać Ci staw usg czy rezonansem czy nie masz zerwanego więzadła - jeśli jest Ok to wtedy jak najbardziej fizjoterapeuta, choć na początek lepiej ustalić jak się sprawa ma z więzadłami.

w kazdym wypadku wydaje mi sie ze powinno wystarczec tydzien góra dwa kup se multiwitaminke jakas i se lykaj i powinno pomóc ja mam labe predyspozycje i bez zadych cykli mam podbne minimalnie lepsze efekty od ciebie

dzieki za pomoc :)

ok. dzięki wszystkim za pomoc. pozdrawiam

Ale jak my mamy Ci pomóc? Ty to sam musisz wiedzieć gdzie ci się powinno najlepiej grać. Spróbuj wszędzie i później wybierz. To powinno się czuć. Osobiście gram na środku pomocy odkąd pamiętam i nie zamieniłbym się na żadną z innych pozycji.

Wiem, że od diety.. i od wysiłku już bez żadnych supli raz zgubiłem 40kilo w 6 miesięcy : ) chce się pozbyć resztek tłuszczu. A co do kremu i brzucha to myślę, że może mi pomóc bo mam dużo skóry o to chodz.. ;)

No dzieki :) Może i rzeczywiscie tak zrobie,jak bede miał troche wolnego - zabiore sie za klejenie diety ;) i napewno sie tutaj pojawi do oceny,i pewnie poprawy Dzieki za pomoc :)

sorka pomyliłem sie wziełem 10 prolo 5 agrowizronu i 6 decki i 100 mety mam 12 tabl clomidu wystrczy prosze o powazna pomoc ?

przez swieta wejdz na jakis Low Carb w czasie odpoczynku od treningu najlepiej jak juz bedziesz po "5tkach" aha turkish get up co dwa dni w pozostale dni worek, kolana i lokcie wyobraz se jak bijesz %%%%^%^%^% jesli to ma pomoc

nie uczuleń na szczęście nie mam żadnych... Dzięki za pomoc :) Ja też nią w razie czego służę ;p

[...] oral tak CUN-u i tak swoje juz przeszedl w tym tygodniu. Podsumowujac rok-ciesze sie bardzo,ze poznalem magie treningu silowego.Szybko sie z nim nie rozstane na pewno. Dzieki wielkie dla Juranda,Zwirza I B. za pomoc i wszyskim innym za wsparcie itp. Po nowym roku zmiana nazwy dziennika na "moja droga do 500kg w trojboju" ;) Pozdrawiam.

[...] laboratoriach ? Olimp SPORT NUTRITION. 7. Dlaczego Olimp® ? Ponieważ mam do niego pełne zaufanie, jako klient tej firmy wiem, że moge liczyć na profesjonalną pomoc. Produkty są najlepszej jakości i w bardzo przyzwoitych cenach. OLIMP to profesjonalizm, dokładność, uczciwość. Dodatkowo za każde 5zł dostaje się 1pkt które następnie [...]

Coś wymyśle wyobraz se jak bijesz %%%%^%^%^% jesli to ma pomoc Pierw msuze sobie wyobrazić co %%%%^%^%^% ma symbolizowac Robie wypiche z 5AI

zmien lekarza, jak masz ztłuszczoną wątrobe tzn. że wolge masz sporo samlcu na sobie, a dobry trening moze jedynie pomoc Ci z tłuszczem , ale przedewsztkim dieta ogrywa tu kluczowa role. na płodność nic nie poradzisz i trening nie ma wpływu na to, jedynie moze dac Ci wiecej wigorku, przez co moze uda Ci sie zrobić "złoty strzał".