pomoc

aaa juz sobie przypomnialem kto mi taki kit wcisnal, Piotr Kunysz, kojarzysz goscia? Mama miala racje haha ten twoj mds to jest dopiero za***isty Reasumując: deski należy kupować tam, gdzie jest ich miejsce, czyli w specjalistycznych sklepach snowboardowych. Pamiętajcie, że ostatnią, a przy tym najważniejszą osobą, która może Wam pomóc, jest [...]

[...] jak w nowych założeniach ok 2200 kcal Aeroby: Równo 50 min puls 145-160. dziś troszkę krócej bo muszę się uczyć teorii na prawko Trening: Dzień Bez treningowy Komentarz: Już nie mogę się doczekać jutra nowy plan nowa dieta, mierzyłem sie dziś w pasie pierwsze efekty 1 cm mniej jestem super zmotywowany Dziękuje jeszcze raz wszystkim za pomoc

Jak bys mial diete to bys tu nie siedzial i nie prosil sie o pomoc :) Myslisz ze zjesz 5kg gainera i przytyjesz 5kg dieta, dieta i trening :)

OkiDzieki za pomoc:)

dzięki za pomoc z tymi aero, program spróbuję jutro bo zawijam się spać już siema

Ktoś mógłby mi pomóc z tą dietą

Właśnie, że NIC nie zrobiła. Pewnie, że każdy ćwiczy jak chce, ja tylko chciałem tym samym pomóc młodym i zielonym pakerom, którzy desperacko sięgają po ten właśnie środek-zamiast troszkę poczytać, przyswoić wiedzy. Zmieniony przez - Fighter_0 w dniu 2008-11-30 23:34:56

Podbij do BodyLine, on może Ci pomóc.

Poniewaz nolva dziala niekorzystnie na przyrosty, na pewno nie jest potrzebna przy samej mecie. Provi jest ihibitorem aromatazy tylko w teorii, za to ladnie jedzie po prostacie A co do gino to zadna nolva, tylko femara we wczesnym etapie moze jeszcze pomoc.

Panowie co do konkursu jeszcze nic nie wiem na dniach powinno się coś wyjaśnić czy Admin będzie w stanie przeznaczyć jakieś fundusze na nagrody jeśli nie w tym to w przyszłym miesiącu. Rozmawiałem z Georgu i może jedynie pomóc w organizacji bo cieniutko stoi z czasem . Ja mam podobnie już sesje mam na karku i w ogóle jazda z praca dyplomową muszę [...]

dobrze wiedzieć... :) dzięki za pomoc... :) Zmieniony przez - sebakoks w dniu 2008-12-01 14:51:26

ok,dzięki za pomoc sog poleciał pozdro

pomoc koledze wazniejsza od soga chyba

smiechem zartem zeby nie internet i pomoc w leczeniu to niewiem jak wyszedlbym z choroby , wszystko co zjadlem sie zwracalo , lekarz przepisal leki i bylo gorzej na necie znalazlem sposob i po kilku dniach przeszlo z tym NFZ nie bylbym pewny

Robiłem kilka miesięcy temu właśnie w taki sposób ale teraz chciałem spróbować każda grupa 2x w tygodniu. Zobacze jakie będą efekty i porównam... A narazie proszę o pomoc w ułożeniu tego planu:)

Dzis dokonalem zakupu i przedwpłaty zobaczymy za ile sprzęt bedzie na miejscu. Dzieki za pomoc i pozdrawiam

Oki dzieki wam za pomoc od jutro zaczynam diete :)

tak jak mówi DUDA_ proszę o niedawanie avatarów do przerobienia które posiadać mają kogoś indywidualne obrazki W przypadku zmiany rozmiaru z wielkiego na 80*80 oczywiście moge pomóc jeśli totalnie się na tym nie znacie ;) Proszę moderatora o zmienienie tematu na "Animowane Avatary na SFD" Zmieniony przez - Rasper w dniu 2008-12-01 [...]

o to właśnie chodzi nigdy nie poganiaj organizmu jak będzie w stanie więcej podnieśc to na pewno to zrobi można mu w tym pomóc dieta i takie tam ale to już trzeba na serio się za to wziac i byc systematycznym

[...] za niezrozumienie skopiowałam sobie wszystkie arty z działu odchudzanie i wyszło ponad 80 stron (dziesiątką ), mam zamiar je wszystkie jeszcze raz przeczytać przez grudzień i coś skombinować z moją dietą jak coś zrobie to wkleje do oceny dzięki za pomoc! A grudzień to czas świąt, ograniczania jedzenia... ale bez diety, przynajmniej dla mnie