SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • [...] mam problem z optymalną finansowo konfiguracją. Zakup planuję w okolicach 10-15 sierpnia, czy ceny do tego czasu się nie zmienią? Proszę raz jeszcze o wycenę i pomoc w doborze takich zestawów: - Ławka Tryton Home lub Heavy (w zależności, która tańsza) - HS1 (zestaw 1) lub HS9 (zestaw 2) - Gryf prosty 180cm - 50-60kg obciążenia (np [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2013-08-01 22:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie od 12-latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielkie dzieki za pomoc.Napisze jakie sa efekty po tych kilku tygodniach/miesiacach Pozdro Zmieniony przez - MeX1995 w dniu 2007-12-31 10:22:09

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5969 Data: 2007-12-31 10:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] członkowie rodziny Gracie nauczają każdy innych dróg do osiągnięcia celu gdyż BJJ jak wiemy jest rozwijającą się sztuką walki i nie ma ograniczeń, że należy coś robić w jedyny słuszny sposób. Ja na przykład lepiej pogrywam w zamkniętej gardzie z racji świetnie opanowanego do-jime SOG dla Rafał_B za merytoryczną dyskusję na temat i pomoc Dzięki.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4049 Data: 2009-03-04 22:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z zarostem na twarzy ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to, że dziadek i ojciec miali gena do zarostu to nie znaczy ze ty tez go musisz miec bo nie są oni twoimi biologicznymi rodzicami tylko matka i ojciec, od saa w jednym miejscu włosy mogą urosnąć a z innych zniknąć/badałeś w ogóle hormony?, minoxidil moze pomóc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7089 Data: 2017-01-23 14:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z zarostem na twarzy ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to, że dziadek i ojciec miali gena do zarostu to nie znaczy ze ty tez go musisz miec bo nie są oni twoimi biologicznymi rodzicami tylko matka i ojciec, od saa w jednym miejscu włosy mogą urosnąć a z innych zniknąć/badałeś w ogóle hormony?, minoxidil moze pomóc Badałem, badania znajdziesz w moim innym temacie, tylko, że wtedy miałem "problemy" ze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7089 Data: 2017-01-24 00:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIEJ FIRMY SPRZĘT KUPIĆ DO SIŁOWNI

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Z przykroscia stwierdzam,ze nie jest to ten dzial.Nie odwiedzaja go obeznani w temacie,co za tym idzie by ulatwic Ci uzyskanie satysfakcjonujacej odpowiedzi wysylam temat do innego dzialu,tam koledzy specjalisci w fachu powinni Ci pomoc. Kulturka nie ?.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-23 18:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie - Nowy Termin 16.02.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ^ Wiem chciałem tylko pomoc.

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 17836 Data: 2010-12-27 21:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie - Nowy Termin 16.02.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    tak słyszałem, że bujanka mi się załączyła ale taki nie jestem serio co do techniki - być może dokładnie nie pamiętam ale Robert wspominał jak się układać (chyba nawet dwa razy). Podstawy omówiliśmy. Wiesz WL to trzeba pod konkretną osobę, każdy ma inne nawyki i dopóki nie zobaczymy w czym jest problem to ciężko pomóc. Tak nam się super [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 17836 Data: 2011-02-17 11:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to chyba wezme metanabol sporo o nim czytałem i wiem jak i co trzeba brać potem zrobie jakies 6 miesięcy przerwy i wezme cos mocniejszego w zastrzykach.dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3616 Data: 2007-08-07 22:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to tylko dodatek, ktory MOŻE pomoc do szybszego spalenia tluszczu, ale najwazniejsza jest dieta, aeroby ! /co do szalika to lepiej mysle byloby obwiazac sie folia:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3472 Data: 2008-03-01 15:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyjsciem. Centra albo są monitorowane,albo maja ochronę,poza tym dużo ludzi/gapiów to większa szansa że ktoś zapamieta napastników(bo w interwencje nie wierze). Ochronę o pomoc można poprosić,ale raczej na cud bym nie liczył. Żal przyznawać,ale nie pamiętam ostatnimi czasu duzego centrum handlowego we Wrocławiu w którym ochroniarz byłby [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 13482 Data: 2009-08-17 17:51:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co do Ochrony to trzeba przyznac racje. Moze to nie byc specjalna pomoc ale jak trafisz na kogos nawet malego ale myslacego to zawsze mozna gdyby sobie nie radzili wezwac GI, wyprowadzic was tylnym wyjsciem, pozwolic przeczekac u siebie w kanciapie i pozniej wyjsc. Sporo jest sytuacji i nie trzeba konfrontacji bezposredniej PO vs Koksy. To nie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 13482 Data: 2009-08-18 12:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący ma kilka pytań.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziękuję za pomoc dostosuję się do zaleceń. W razie jakiś pytań będę uaktualniał ten temat.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2014-04-29 20:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom Hyperdrive 3.0

    Post
    Odżywki i suplementy

    dopiero zaczelam brac tabletki(venom hyperdrive 3.0) i zastanawiam sie czy mozna pic alkohol....czy mam odstawic je kiedy bede pic? prosze o pomoc dzieki

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-26 14:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom Hyperdrive 3.0

    Post
    Odżywki i suplementy

    no az tak to nie, ale jak wezme rano a bede pic wieczorem to nic nie powinno sie stac??tak?? dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-26 16:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom Hyperdrive 3.0

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie jest tak silna jak te poprzednie, a dobra w dzialaniu?? dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-01 16:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do sprawdzenia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    okej :) dzięki wielkie za pomoc ;** jeszcze jedno pytanie. a co z takimi produktami jak : migdały, otręby pszenne, otręby orkiszowe, zarodki pszenne ? mogę je właczyć, czy raczej odpadają ? Zmieniony przez - minimalna w dniu 2009-08-31 18:07:34

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2985 Data: 2009-08-31 17:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadgarstek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Okolica nadgarstka jest skomplikowana - dużo kości i przeróżnych ścięgien.Myślę, że mógłbyś udać się po pomoc do terapeuty manualnego.Na pewno dobrze by Cię zdiagnozował, i wiadomo by było z czego jest bol.Bo poki co to wiadomo, że boli Cię w okolicy wyrostka rylcowatego promieniowego i kości łodeczkowatej.We Wrocławiu i okolicach bez problemu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10856 Data: 2008-08-06 06:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Poprostu piszecie o swoich "przemysleniach" a nikt nie odpowiedzial uzywajac jakichs faktow. No chyba, ze Aras cos zarysowal. Chodzi mi o zdania typu : Jak wezmiesz enan za wczesnie to poziom tego i tego skoczy, tego spadnie, tego bedzie za duzo, tego za malo. Do dobrego rozwoju potrzebujesz tyle i tyle... Z gory dzieki za pomoc ;)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6257 Data: 2009-07-04 20:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli twierdzisz że to by pomogło w zdobywaniu masy to z miłą chęcią jeszcze dopracuje ten plan wg. Twoich wskazówek. W końcu właśnie chodziło mi o pomoc ekspertów w tej dziedzinie. A jak byś widział rozłożenie partii na te 4 dni??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2011-02-08 16:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)