SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Gienus, zapraszamy na kolejną:-)) Pewnie się powtórzę, bo wiele osób chwaliło tu Laurę, ale aż miło się patrzy jak ta dziewczyna trenuje, z jakim zaangażowaniem. A na maszynie do uginania nóg jej pomoc przy pozytywach i doping uczynił mnie niepełnosprawnym w chodzeniu na dobre kilka dni};-)

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-29 11:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 77)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    GIENUS - nie jest to tanie, ale ja po jednym takim spotkaniu już czuję różnicę, tym bardziej, że jest to mój znajomy, który zajmował się mną jeszcze ja trenowałam pływanie i mam pewność, że oprócz kasy chce mi pomóc :-)) POP - na tej siłce jest tyle hammerow, że jest w czym wybierać %-) ale na razie nie kombinuje, jade obecnym planem :-))

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-15 22:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 77)
  • [BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] AFTERBURNING AEROBOWY 5. białko 6. 100g cyca, 100g basmati/durum 7. białko na noc Trening Teraz do końca roku lecę FBW, żeby była choć krótka odmiana od splita, a od nowego roku będę ćwiczył znów splitem. Trening jeszcze nie ułożony. Planuje ułożyć klatkę 2x tydzień i skupić się na separacji nóg. Mam nadzieje, że będę mógł liczyć na pomoc.

    Odpowiedzi: 2050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-24 22:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 77)
  • Jazdy po alkoholu 0.76 promila

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] umorzenie postepowania argumenty? 1 Wczesniejsza niekaralnosc 2 Małe stezenie alkoholu-tylko jak masz ponizej promila mozna starac sie o warunkowe umorzenie 3 Wplaciłem na pomoc Ukrainie 2000zl-czyli niby dzialalnosc charytatywna,ale sad odrzucił to.OD lipca 2021 zaostrzyli przepisy po staremu bylo tak ze jak 1 raz i ponizej promila to [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6186 Data: 2022-10-14 19:04:16 Szacuny postu: 4 (cały temat: 76)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No ja wiem looking że masz racje ale takie dyskusje są żeby pomóc a przede wszystkim żeby mieć chociaż nadzieje, pozytywne nastawienie ma szczególny wpływ na wszystko na wyleczenie z chorób czy osiąganie wyników a może nawet i w takiej sprawie pomóc jak ,,nasz problem'' a jak patrze na niektórych ludzi którzy się tu wypowiadają to mi sie [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-10 21:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 75)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] leki oparte na tym srodku to np lamette femara aromek. Tylko mowie z gory zeby taka terapia podzialala to musi byc stosowana minimum rok. Ty jesli masz 16 lat i np pozno dojrzewałes o teoretycznie powinno pomoc. Aha zeby nie bylo nie polecam Ci tego typu terapi, stwierdzam tylko ze w twoim przypadku jesli jeszcze rosniesz to moze pomoc.

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-19 11:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 75)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    175 wzrostu. Dziękuję za troskę. Widzisz isabel są pewne rzeczy a właściwie marzenia, które chcemy za wszelką cenę zrealizować albo choć trochę pomóc losowi.W moim przypadku akurat jest to wzrost na punkcie, którego zawsze miałem kompleksy i w pewnym stopniu po prostu czułem się gorszy. Wiem, że jeszcze podrosnę ale niestety nie będzie to wiele. [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-06 20:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 75)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Wiem, że piszę na forum i temat jest trochę stary, ale postanowiłem skierować się do pana w celu pomocy. Otóż chciałem zapytać się, czy mógłby pan skonstruować dla mnie plan treningowy pomagający dodatkowo zwiększyć wydzielanie HGH oraz pomoc we wzroście. Jestem całkowicie nowy na tym forum, ale już wiele razy czytałem pański post i wieżę, [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 20:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 75)
  • L-karnityna-pomaga czy odwrotnie?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    L-karnityna jest optymalnie wykorzystywana przy aerobach, i to długich. trening na pozbycie tkanki tłuszczowej powinien opierać się o wysiłki o zmiennej intensywności, HIIT, alfa kardio, etc. Jeśli ustawisz dietę i skoncentrujesz się na wysiłkach wytrzymałościowych po biegi 70% VO2 max m.in. 30 minut to l-karnityna może pomóc, ale nie można [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 23:49:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 75)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    djkg6 kupilem dzis rexorubie jednak nie mam pojecia jak to spozywac ;d pisze ze 3x dziennie po lyzeczce, ale ja nie wiem jak to zrobic. rozgniesc te granulki czy same sie ropuszcza? xdd prosze o pomoc ;d

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-11 14:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 75)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Gdzie się można zgłosić po dietę ? odpowiednią dla siebie ? słyszałem że lekarze wypisują dobre diety , prosze o pomoc ;>

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-22 11:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 75)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zdrowia mniej ważna niż jakieś ***ane 3cm? Skupcie się na diecie a nie na czymś co nie jest wyznaczone przez Dr czy Farm. Za nie długo będę was widział w dziale z prośbą o pomoc. Nie mówię tu o skutkach natychmiastowych, ale za parę lat ładnie może się to odbić po dupie. A jak narazie widzę ekipę zaślepionych gości. Jeżeli już coś bierzecie to [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-20 21:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 75)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Masz wszystko od razu podane, a co to za różnica, ważne żeby komuś pomóc.

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-23 23:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 75)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam Potrzebuje pomocy za 4 miesiące kończę 16 lat i mam 158 cm wzrostu jest to bardzo mało . Moja matka ma 164 cm a ojciec 168 cm . Chciałbym mieć chociaż 168-172 wzrostu . Czy ta kuracja mi pomoże aż na tyle ? Mam już wszystko oprócz argininy . Z góry dziękuje za pomoc .

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 11:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 75)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] potem i tak spróbowałem i nawet to napisałem wyraźnie wcześniej.a czy to faktycznie od tych prochow to juz nie moja brożka. wisze tez na drązku więc i to moglo pomoc i wydluzyc sie troszke. bralem to ze wzgledu na moj pieprzony kompleks bo nuż widelec coś to pomoże ale pewny nie bylem czy mi coś bedzie po tym czy nie. zastosowalem [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-11 22:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 75)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    suplementacja to pomoc tu potrzebne jest dobre żywienie, długa regeneracja, wysiłek fizyczny bez tego dupcia

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-25 16:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 75)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeżeli jesteś bardzo szczupły a dużo jesz i nie potrafisz przybrać na wadze to oznacza, że masz niski poziom hormonu wzrostu w organizmie. Wtedy taka kuracja mogłaby Ci pomóc. Ja np.przestałem rosnąć 1,5 roku temu a teraz dzięki tym tabletkom urosłem w miesiąc 2cm. Tylko radze wam, jeśli w ogóle podejmiecie się tej kuracji jeść po 3 tabletki [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-06 10:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 75)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    "Jeżeli jesteś bardzo szczupły a dużo jesz i nie potrafisz przybrać na wadze to oznacza, że masz niski poziom hormonu wzrostu w organizmie. Wtedy taka kuracja mogłaby Ci pomóc" Pasza wez przestań pisać takie głupoty , wogóle zrobiliście z tego ch*j wie co, jakiś i****** narobił wam nadziei, i teraz każdy zielony co tu przyjdzie to łyka.

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-06 19:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 75)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hiugo14 posłuchaj chłopaków. Jeżeli myślisz, że po tej kuracji urośniesz kilka lub kilkanaście centymetrów to jesteś w błędzie. HGH może tylko pomóc, ale to jest bardzo ryzkowna i niebezpieczna sprawa, poza tym żaden lekarz Tobie tego nie przepisze, ponieważ Twój wzrost jest w normie. Także nie łykaj bzdur, że jak weźmiesz argininę itp. to [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 12:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 75)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] majątek , 2 na czarnym rynku masz 70% szans że dostaniesz podróbke a z twoją wiedzą 90%. donJAZYResko pisze dobrze niema czegoś takiego jak cwiczenia na wzorst itd. bo niewiadomo czy to dziuała czy nie, pisze to co może ewentualnie pomoc. Anyway te twoje kuracje które traktujesz jak niewiadomo co na 99% nic ci niedadza odnośnie do wzrostu.

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 22:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 75)