pomoc

[...] mi sie ze musze sie troche przygotowac do treningow, na poczatku 3x/tyg. Jakies biegi, interwaly pomoga zebym nie przemeczyl sie zbyt szybko i nie przeciazyl stawow nagla zmiana aktywnosci? Mam nadzieje, ze sie sytuacja w trakcie treningow sie nie pogorszy pozdrawiam, dziekuje za pomoc sog Zmieniony przez - lolexy w dniu 2011-08-22 20:00:26

[...] tyg winko 1 tydzien 1 zastrz... 2 tydzien 2 zastrz... i tak do konca 2 w tyg... prowadzi go trener... niejaki Radek nazwiska nie podam WIDZICIE JAKIS SENS W TYM CYKLU? bo mi sie wydaje troche dziwny koles robi teraz rzezbe i niby ten cykl ma mu pomoc w jak najmniejszej stracie miesnia... Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2004-07-08 08:13:23

no czyli tak jak napisalem, ze sie odejmuje ,czyli jak mam np. 500 na cały dzień, to okolo 100 po treningu i ta 400 na reszte dnia okey to dzieki wielkie za pomoc

wow dzieki hehe to moj pierwszy w zyciu i mam nadzieje ze nie ostatni tez masz fajny brzuszek na swoim avatarze, ale ja JESZCZE nie moge dawac sogów, tak bym Ci dał za pomoc, jak i za avatar

hehe tylko co ja mam im dac , albo w czym pomoc, jak ja i tak im TYLEEEEEEEE daje i TYLEEEEEEEEEEE pomagam a to po co są sogi?? "tylko " po to , zeby zostac adminem, albo moderatorem??

ok dzięki za pomoc ;) sog

czyli po prostu polecieć 1-12 omka/susta 250mg e3d 1-6 metka 30mg ed 7-12 winstrol tabs 30mg ed ? ostatecznie cykl wydłużyłbym do 16 tygodni, ale to już zobaczę w trakcie nie ma to być jakiś mocny cykl, po prostu ma mi pomóc połączyć dużo pracy fizycznej z treningami, zwiększyć regenerację, masę i siłę, bo zima jest dla mnie bardzo ciężkim okresem [...]

niby tyle tu expertow i nikt niechce pomóc?

Mogłbyś mi rozpisać jakoś ten plan? Wprowadzić jakieś poprawki, ja sie zabardzo na tym nieznam dlatego prosze o pomoc

wiecie moze co szybko moze pomóc strasznie zaczyna mnie to boleć :/:/

Jak się robi stan zapalny,to trzeba jak najszybciej się udać do dentysty. Nie dał żadnego antybiotyku? Do czasu udania się do lekarza,mogą pomóc,jak Flex pisze, środki przeciwbólowe, płukanie jamy ustnej szałwią lub rumiankiem. Być może, skoro widziałaś tam coś białego,to został korzeń i on powoduje stan zapalny,dlatego konieczna jest wizyta u [...]

po twoich tematach widze ze nie wiesz nawet co to kreatyna wiec dzieki za twoja pomoc ... prosze o wypowiadanie sie dosw osob

na forum nie ukladamy, na forum mozemy Ci pomoc, jak chcesz by ktos za \Ciebie to zrobil to tu https://potreningu.pl/plan

Dizeki wielki za pomoc;)

Dzięki za pomoc, sog poszedł. No to teraz czekamy na ocenę planu przez innych :D. Jak może znasz kogoś rzetelnego to podeślij mu plan do oceny ^^

PANOWIE WIELKI SZACUN ZA POMOC,zdecydowanłem sie na: 8 tyg 250 mg e6d mam tylko jeszcze mała prośbe o rozpisanie mi odbloku na Clomidzie,i jeszcze jedno:czy podczas cyklu łykac cos dodatkowo na watrobe

czym ciężar jest większy tym daje mniej to po 1 po 2 chroni barki co jest jego największa zaletą po 3 promo ultimo pozwala zwalczyć zastój bo daje lekką pomoc z dołu oczywiście mówimy o wyciskaniu RAW ten wynalazek można tez stosować do wyciskania na barki

ok dzieki za pomoc :) tak tez zrobie

W pralce wirnikowej :D:D no zgadzam sie sa takie zabiegi jak kąpiele wirowe. Poza tym fizjoterapia moze dosyc szybko pomoc i skrocic okreas zdrowienia tak do 2 tygodni w zaleznosci od stopnia skrecenia stawu. zamiast stabilizatora polecam kinesiotapping

Może i macie racje z tak dużymi kaloriami,spróbuje wpierw powoli,a później coraz więcej,jak tylko będę miał więcej czasu to poskładam coś do kupy i dam tutaj ,co do składania diety to za dobry nie jestem.dzięki za wszelka pomoc.