pomoc

Dzięki za pomoc, tak też uczynię :)

dzięki za pomoc ziomuś ;]

dziękuję za pomoc!

duzo osob docenia dopiero wtedy jak cos traci. najbardziej mnie wkurvia jak ktos sie smieje z kaleki zamiast pomóc...

Dobra Panowie, żeby nie było, że idę na łatwiznę, poprosiłem o pomoc kolegę dużo starszego stażem na siłowni, stworzył mi takie coś: SNIADANIE płatki owisane 120 g lub jak chcesz to mało słodkie musli 120 g jaja 4 całe i 2 białka Orzechy 30g/45g Do płatków może być szklanka mleka 1,5 % 250 ml POSILEK Ryż 100g Pierś 150g Orzechy archaidowe 30g/45g [...]

ok wielkie dzięki za pomoc

spoko krzychu Wiem ze jakosciowo chleba nie ma co nawet porównywac z carbo no ,ale ta taniocha xd dzieki za pomoc / temat raczej wyjasniony :)

[...] tego meczu - Phila Dowda. Wszystkie te rewelacje okazały się nieprawdziwe. - Do Interpolu nie dotarły żadne sygnały w sprawie tego spotkania. Nie zostaliśmy poproszeni o pomoc i nie prowadzimy śledztwa w tej sprawie - powiedziała rzeczniczka prasowa Interpolu dla Daily Telegraph. UEFA oraz angielska federacja piłkarską również nie prowadzą [...]

[...] lub naciągnięcie i mogło mi się to źle zagoić i to może być powodem stanu zapalnego. Z kolei rehabilitant twierdzi, że uraz jest funkcjonalny i próbuje coś z tym zrobić za pomocą nacisku na różne punty i ustawiania ręki w rożnych pozycjach... Poza tym ćwiczę w domu to co mi zaleca - ale skutek jest niewielki... Za jakieś dwa tygodnie będę miał [...]

[...] obraz albo uwidocznić kontuzję? I jeszcze mam ostatnia prośbę - czy mogłabyś polecić mi konkretnych lekarzy w Warszawie, których uważasz za specjalistów w swojej dziedzinie, którzy podeszliby poważnie do tematu i których mogłabyś polecić? Dziękuje bardzo za pomoc i za szybkie odpowiedzi!!! Zmieniony przez - Tavis w dniu 2011-02-09 08:57:10

Okey, na razie jadę na maści rozgrzewającej ExtraStrong, coś jak Neo Capsiderm. Jak nie przejdzie do końca tygodnia to idę do jakiegoś szamana od takich rzeczy albo na masaż piersiami... coś musi pomóc :] Trochę lipa, bo ledwo można sobie buty zawiązać, żeby nie bolało trzeba kucać, a nie schylać się. Mam nadzieję, że w miarę szybko przejdzie..

zapomniałem: dzięki wielkie za pomoc!

[...] 6 miesięcy czekania... czyli nawet jak dobrze pójdzie to w tym roku nie wrócę do sportu:/ Opis rezonansu i być może fotka będą wieczorem. Jeszcze raz bardzo dziękuje za pomoc! EDIT: Kardam - dzięki wielkie za linki - wybiorę CMC ( z ciężkim sercem i wkrótce już lekkim portfelem)... jak mniemam to jest też klinika, o której pisała Salserita w [...]

spoko, zrobie ankietkę jak znajdę więcej wolnego czasu. Może za mało sprecyzowałem ,ale w tym temacie chodziło mi o swoisty ranking stacków kreatynowych . wiem ze pewnie już nie raz coś takiego było, ale mogli byście pomóc

o tak prowokacja;/ dobra b dziekuje za pomoc. jak widac moge jedynie liczyc na glupie docinki.

dzieki za pomoc

[...] 2.omege gold 3 jak i vitaminy mam jesc po glownym posilku i.. a) czy o3 nie bedzie sie gryzla z vitaminami b) czy to nie problem ze glowny posilek mam jakies 45 min po treningu, czy moze przeniesc o3 na pozniejszy posilek (gwoli scislosci posilki moje wygladaja tak: sniadanie, obiad, trening, obiad, obiad, kolacja 'z gory dzieki za pomoc

[...] Was, że i nie przeczę,że info na temat SAA mam słabe lecz, że to wszystko ogarnąć naprawdę trzeba w tym grubo siedzieć. Ja nie chcę być jak Pudzian poza tym nie mam jak jeść tych 5 posiłków dziennie. Staram się jeść jak należy. Co do poprzednich "cykli" to opierałem się na tym co mi mówili koledzy. Dlatego przychodzę tu po pomoc.

Po co mi koks?? Żeby być większym ale nie wielkim. Można to osiągnąć w 5 lat i dłużej ale można sobie pomóc choć trochę a potem to wszystko utrzymać.

a możesz wyjaśnić jak to się robi sorki że takie pytanie ale nigdy się tym nie zajmowałem :/ chyba że możesz pomóc mi w ułożeniu tak jak mówię może być najostrzejsza dieta jeżeli efekty będą spore a co do biegów zacznę od jutra rana biegać dziennie tak z 10 km truchtem (trucht wystarczy ?? )