SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Dieta na redukcje do oceny..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie zauwazylem Twojego postu. Ok, wielkie dzieki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2012-07-26 17:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgrubienie i piecze okolicy odbytu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    czy to napewno hemoroidy ?????jak to leczyc nie mam czasu lezenie w szpitalu. jak jest jakis dobry lek i szybo działający ? prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10048 Data: 2009-10-07 12:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split czy FBW?

    Post
    Trening dla początkujących

    ok. Zależy mi na sile i masie mięśni. Dziękuje za pomoc yamek

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2008-08-04 17:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Został już tylko tydzień do końca akcji! Zapraszam wszystkich do udziału! Każda pomoc się liczy! Pozdr

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8109 Data: 2008-08-06 09:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Filip Czeluśniak 15. mikeusz, Bulet, ma2 moderatorzy na forum sportowym FBB.PL 16. Katarzyna Jonas 17. Użytkownik o nicku "~Grzegorz" 18. Łukasz Dyngosz 19. Marbosport 20. Kelton 21. Jaruszewski Krzysztof Serdecznie wszystkim dziękuję za pomoc. Tylko dzięki WAM ta akcja zakończyła się wielkim sukcesem! Pozdrawiam Krzysztof Jaruszewski

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8109 Data: 2008-08-16 10:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naszej akcji.. Pieniądze przekazała firma Olimp Laboratories. Ostateczna kwota, jaką udało się podczas całej akcji uzbierać wynosi 3335zł! Serdecznie wszystkim dziękuję za pomoc. Powoli już zamawiam sprzęt! Już w wkrótce zapodam na forum foto-relację! Sponsorzy: 1. Lubomir Libacki 2. sno.pl 3. kaizen 4. testosterone.pl 5. Łuksza Marek [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8109 Data: 2008-08-21 14:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] akcji! http://www.sfd.pl/II_Konkurs_Kelton_%2D_%C5%81awka%2C_na_kt%C3%B3rej_odwa%C5%BCy%C5%82e%C5%9B_si%C4%99_%C4%87wiczy%C4%87_%2D_WYNIKI_%2B_ANKIETA-t426729-s6.html#post6 Na prawdę jestem zaskoczony taką postawą. Bardzo pozytywny jest to, że jest tylu młodych ludzi, którzy bezinteresownie chcą pomagać innym. Serdecznie dziekuje(my) za pomoc!

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8109 Data: 2008-08-22 18:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no do tego też wrzuć tłuste ryby ŚWIEŻE nie wędzone czy puszki. Tylko tyle mogę Ci pomóc reszte podpowiedzą Ci eksperci. Zmieniony przez - koxiq87 w dniu 2013-03-21 12:52:16 Zmieniony przez - koxiq87 w dniu 2013-03-21 12:53:30 Zmieniony przez - koxiq87 w dniu 2013-03-21 12:54:25

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2013-03-21 12:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok to czekam na ekspertów :) dziki za pomoc... :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2013-03-21 13:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tydzień sprawdzę pomiary BF i zobaczę czy coś dodać czy jeszcze odejmować. Co do ładowania dużo na razie czytam i tak naprawdę nie wiem jak się za to zabrać może na zasadzie cheat meala (wezmę dziewczynę do restauracji :) ) czekam na wasze sugestie i dzięki za dotychczasową pomoc. Pozdrawiam. Zmieniony przez - halny24 w dniu 2013-03-21 17:49:52

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2013-03-21 17:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodam tylko że uczę sie cały czas o CKD. Z magnezem nieporozumienie, mój błąd. Uznałem że do ładowania mam jeszcze dużo czasu, i uzyskam tutaj pomoc,jak je (ładowanie) prawidłowo przeprowadzić.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2013-03-22 07:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chcę bardzo podziękować wszystkim za pomoc będę dalej kombinował nad ładowaniem i dam znać zarówno o postępach jak i pomyśle na ładowanie pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2013-03-22 16:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mili państwo jest problem: -Boje się zrobić ładowanie czy to naprawdę konieczne? i czy naprawdę bardziej mi to pomoże niż zaszkodzi?? proszę o pomoc, pozdrawiam. Zmieniony przez - halny24 w dniu 2013-03-25 21:08:56

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2013-03-25 21:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mili państwo jest problem: -Boje się zrobić ładowanie czy to naprawdę konieczne? i czy naprawdę bardziej mi to pomoże niż zaszkodzi?? proszę o pomoc, pozdrawiam. Zmieniony przez - halny24 w dniu 2013-03-25 21:08:56 Na wieczór, ostatni posiłek zjedz sobie gotowanego ziemniaka z masłem lub śmietaną-dobrze "ładuje" :) lub pieczonego [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2013-03-25 22:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko ryżowe i sojowe - węglowodany?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pomóc to mogą kobietom w okresie menopauzy, choć i tak pewnie są lepsze sposoby. w innej sytuacji - przynajmniej z własnych obserwacji, zwiększone puchnięcie i tycie, plus automatycznie wyższy poziom prolaktyny, a nawet hiperprolaktynemia, wywołana nadmiarem estrogenów. nic dobrego, jednym słowem:-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5909 Data: 2013-05-23 14:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję rady :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Okej dziękuję bardzo za pomoc :) Temat do zamknięcia ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2013-12-25 16:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samopomoc- nie wystarcza

    Post
    Trening w domu

    Korzystając z okzji mam kilka pytań. I będę bardzo wdzięczny za pomoc, ale najpierw sprostowqanie: (PePoNeNt) - Mam duzo szacunki dla Michila, bo dzięki niemu wogóle zacząłem ćwiczyć i mogę powiedzieć stanowczo, że wręcz jestem mu wdzięczny za to, że trafiłem na CYkliczność. Miałem na mysli tylko to, że program się urywa w połowie i tyle.Szkoda i [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2005-04-22 11:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening masowy-rozpiska

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Siema a moglbym mi ktos pomoc ulozyc trening na mase 4 dni w tygodnu poniedzialek wtorek czwartek piatek cwicze na silce juz 4 miesiac wczesniejsze treningy byly dosyc zroznicowane prosil bym o trening bez nog gralem w pilke przez 4 lata i nogi mam wporzo :) przewaznie robilem na kazda partie miesni po okolo 12-16 serii z tego co slyszalem to [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5071 Data: 2003-02-25 10:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczęka do boksu a do bjj?

    Post
    Sztuki Walki

    Może mi ktoś pomóc w wyborze ochraniacza na zęby? Mam 17 lat, 183 cm, 77 kg, Widziałem na allegro różne rozmiary, junior, senior, normalny itd. Jaki dla mnie? Nie chcę kupić pochopnie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8031 Data: 2012-06-18 16:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra sylwetka, nowy temat.

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/Dobra_sylwetka.-t888920.html J/W nie rób śmietnika bo jedynie odrzucasz ludzi którzy by chcieli ci ewentualnie pomóc . który usunąć ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2012-09-28 11:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)