pomoc

Dzięki za pomoc. Dałbym wam soga, ale nie jestem abonamentem. Sciągacze se kupiłem z neopronu czy jakoś tak i dużo lepiej mi się robi przysiady (wogóle kolana nie bolą). A co sądzicie o wchodzeniu na krzesło i podskakiwaniu (w treningu wyskoku). Czy to może niszczyć kolana, bo chyba to wiele nie daje???

Jestes skarbnica wiedzy i do tego bardzo sympatyczna skarbnica Bardzo dziekuje za pomoc i z pewnoscia bede Cie jeszcze molestowala Zobacze jak mi pojdzie na CKD....jesli nie dam rady to chya sie skusze na tego thermala. buziaki eklera

gdybym mial czas na szukanie to bym sobie poszukal, no ale dzieki za pomoc.. dowiedzialem sie o czym na co bym nie-wpadl...

aha i jeszcze jedno-co sadzicie o takiej przerwie??ostatni raz bylem na silowni jakos 22 albo 23 grudnia i pojde teraz na poczatku stycznia-moze mi to jakos zaszkodzic?? albo pomoc??

Dlaczego nikt niechce mi pomóc??? Pozdro!!!

Co zaszkodzic albo pomoc? Wyrazaj swoje pytania precyzyjnie.

Ok to zostaje bez zmian czyli 1850-1900 kcal. Mam tylko nadzieje ze uda sie do wakacji uzyskac bardzo ladnie wyrzezbiona sylwetke Dziekuje za pomoc.

mysle o jakims gainerku.Panowie moglibyscie mi cos zaproponowac dodatkowo i jeszcze cos na pomoc w spaleniu tłuszczu na przyszłosc zebym odrazu jedno zamowienie złozył.Prosze o jakies w miare oszczedne propozycje

a moglbys mi pomoc z ta dieta? please podaj posty bo w tym podwieszonym jest pelno ale nie o ukladaniu diety

Faktycznie wszystko poplątałem ale dzięki za pomoc.

[...] wrażliwe na jej działanie. Wówczas mówimy o tzw. oporności insulinowej. Wrażliwość komórek na insulinę Na powierzchni pojedynczej komórki znajduje się ok. 20 000 miejsc, za pomocą których insulina może wniknąć do przestrzeni wewnątrzkomórkowej i odpowiednio zadziałać. Są to tzw. receptory insulinowe. Największa ich ilość zlokalizowana jest na [...]

Ściąganie linek. Ale chyba jestem zacieńki żeby ci pomóc. Ja jestem leszczem więc nie musisz mnie słuchać

prosisz o pomoc, a jak ci ktoś odpowie to piszesz że cię poucza :- bez sensu

dziekuje za pomoc

jablaczan juz bralem i teraz chcem to sprobowac.. Nie pytam sie co innego brac, tylko prosze o pomoc co do tego Zmieniony przez - Rapper w dniu 2004-12-31 16:03:26

[...] maja taka sama temperature, obrzeku nie zauwazylem. Jak mam calkiem wyprostowana to tez boli. Mam to czyms smarowac (mam olfen żel i viprosal B) a moze oklady z lodu? Jak gdzies bede wychodzil to pewnie owinac solidnie bandazem, nie? Moze to jednak nie jest zapalenie, tylko takie przeciazenie zwykle i samo przejdzie niedlugo.. Dzieki za pomoc.

nupel: no dlatego teraz chce to z mono polaczyc a potem juz dac jak cos z jablaczanem.. Macie chlopaki sogi za pomoc hehe :)

Jak bedziesz chcial powaznie popracowac, nad wyglądem swoich łydek, tom pisz na meila, moiego Postaram sie pomoc zioooom

dobra ja sobie zrobie standardowo klatka tric brzuch plecy bic barki kaptury brzuch wielkie dzieki za pomoc

Niom pare poprawek juz jest ale chyba jeszcze cos nie pasuje zakrzes prosze o pomoc.;] 1.Posilek godz. 7.00 - 100g platkow owsianych - 300ml mleka 0.5% - 100ml soku z marchewki - sredni banan B: 23,8g W: 119.4g T: 19.06g kcal: 715 2. Posilek godz. 09.00 - 50g szynki z piersi kurczaka - 150g pieczywa razowego - 15g oliwa z oliwek - 50g [...]