pomoc

No juz mam. I co tearz wsyztko mam obliczac co i ile ma kalori, bilaka, ww i sumowac? zrobilem dopeiro ledwo pierwszy posilek w ciagu 30 min ;/ A co do tego programu to wiecie i jakis oni to ilosciach podaja. Dziki chlopaki za pomoc

witam tu ponownie ja:) mam pytanko czy skrot e0d czy ed oznacza to samo - codziennie? prosze o pomoc w tej kwestii,bo w wyszukiwarce nie moge znalezc. I teraz pytania dotyczace juz samych kuracji: czy pierwsza wymieniona przez Grassmaster w ktorej jest prop,superka i winko trzeba dolozyc cos na odblok? co byscie wybrali z winek: british dragon 10 [...]

nie ma po co , akurat w tej kwestii pomożemy :-) Uprawiane inne sporty: Muay Thai rozumiem że MT jest priorytetem ? Jesteś wstanie określić obciążenie robocze w podstawowych ćwiczeniach . przysiad - ? martwy - ? wyciskanie - ? na start zapoznaj się z tym artykułem, żeby to wszystko miało sens i wróć postaram się ci pomóc . [...]

Oki dzięki za pomoc

Lecytynkę i omege to praktycznie cały czas jem. Ok dzięki za pomoc

[...] poprawnie technicznie , to cala filozfia. Duzy ciezar, slaba technika to blad. Dostales linka i co TY chcesz mi wmowic ze nie mozesz robic wioslowania bo nie masz hantli ? Tam one nie sa potrzebne w ogole. Zamkne temat jesli dalej okarze sie ze nie robisz nic by samemu sobie pomoc. pozdrawiam Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2009-03-05 20:19:26

proszę o pomoc też w sprawie brzucha niewiem jakie najlepsze są ćwiczenia dla początkującego

Witam :) Polecam http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/55 Ostatnio ten zestaw bije u nas rekordy na sklepie www.kelton.pl Jak będę mógł pomóc proszę pytać :) Pozdrawiam

Don_Beton: Zadzwoń 609490896, postarać Ci pomóc najlepiej jak będę potrafić :)

dzięki bardzo za pomoc. lodzianin1 sog dla Ciebie.

dzieki wielkie teraz wiem co jest grane:) Przemyski wlasnie nie moglem znalesc tego dokladnie tematu bo jest tego tu trochę:) dzieki za pomoc pozdro

lekarz, inne porady sa bezsensu... jak cwiczysz 3 lata to chyba diete i trening masz opanowane wiec bol najprawdopodobnie z powodu jakiegos nadwyrezenia czy zerwania a tutaj tylko lekarz moze pomoc...

No to sie nazywa pomoc :) wieelkie dzieki :) jakbys mogl to podaj mi jeszcze jakies inne opcje przed i po treningowe ,bo ile mozna jesc ryz... ;) s0g polecial ;) Aaa prawie zapomnialem...co z jedzeniem w dni nietreningowe ? Zmieniony przez - hendii w dniu 2009-11-07 19:57:34

Aa w pierwszych ;) teraz czaje ;) Jeszcze raz wielkie dzieki za pomoc ;)

[...] 2 oczka stargowac przy tej sumie, niewykluczam ze jak bedzie jeszcze lepsza oferta to za wieksza kwote bede bral;-) Mam zamiar zrobic sobie zapas na caly rok supli ktore bore i tak na okraglo;-) Jak by co to bede jeszcze pisal do Ciebie i moze bedziesz mial chec pomoc mi w zyskaniu lepszego rabatu :-| klin2511 zbyt piekne zeby bylo prawdziwe:-D

Chyba będę musiał te USG zrobić Martwi mnie też lekko podwyższeny Progesteron czy to on mógł to spowodować? Tamoxifen coś może pomóc ?

Okej sprawdze, dzięki za pomoc, sog leci

Zdecydowałem się na Oxyelite + tyrozyna :D dzięki za pomoc, można zamknąć :)

w takim razie spróbuję z tymi kiszonkami, a jeżeli nie pomoże przejdę się do lekarza albo dietetyka :)) dzięki wielkie ketrinn za pomoc.

Ok dzięki za pomoc