pomoc

dzięki chłopaki za pomoc. to chyba jednak z HMB dam sobie spokój, bo nie mam za wiele kasy i wybiore lepszą kreatynkę.a co mógłbym do niej dodac żebym miał najlepsze przyrosty masy i jak to zastosować??? Ważę ok 62 kilo i w żaden sposób nie moge zdobyć masy ćwiczę około 2 lat ale nie regularnie , jakbymj coś zakupił to bym regularniej ćwiczył.

W omnadrenie są 4 estry, każdy uwalniany w innym czasie tak, że następuje długie działanie środka - 3 tygodnie. Hexanian jest najdłuższym estrem - to on najdłużej działa. Co do profilu to wiesz... hr hr hr Spox, cieszę się, że mogłem pomóc. Pozdro!

[...] cele 4.Mam tabele wartosci odzywczych i wiem jak liczyc zawartosc poszczegolnych skladnikow 5.Przyznam ,ze boje sie TAK DUZO JESC 6.Wim,ze prosze Cie o pomoc w ulozeniu diety:) Pozdrawiam EnkaM F-inka:) dzieki za pamiec.Idzie mi niezbyt dobrze,ale to glownie z powodow licznych imprez rodzinnych.Musze sie poprawic.Ciebie tez [...]

Tak, to jest właśnie najlepsze rozwiązanie. Koszulki Tytana bardzoo szybko się rozciągają. Po kilku założeniach ich pomoc może spaść nawet o 15 kg. Natomiast trenując ostatnie serie w koszulce nie tylko opanowujesz ruch i dynamikę, ale również trenujesz partie mięśni szczególnie obciążone w wyciskaniu w koszulce, a nie w normalnym ruchu. Mając [...]

Oczywiscie Empacher, lecytyna jest jak najbardziej wskazanym suplementem, szczególnie w kontekscie wysiłków o charakterze tlenowym. Cholina jest składową acetylocholiny - bardzo ważnego przekaźnika w układzie nerwowo-mieśniowym. Ponieważ w wysiłkach wytrzymałosciowych odnotowuje sie spadek poziomu choliny, suplementacja lecytyna może pomóc w [...]

Yo! Czy jest ktoś w stanie pomóc mi z biegami? Mam naprawdę duży problem... Wczoraj przebiegłem 4 km i dzisiaj jestem zdechnięty - bolą mnie uda i łydki... dajcie jjakiś harmonogram pliissss - taki na 3 miechy nawet ;] pozdro

dzieki za pomoc, jutro na treningu skupie sie uwaznie na oddechu bo czuje ze tego to tez moze byc wina

Wielkie dzieki za odpowiedzi. Jak ktos by jeszcze chcial mi pomoc to mam kilka pytan: 1. moze to glupie pytanie ale jak podaje sie obwod klatki piersiowej to napietej czy "w spoczynku" 2. czy mozna okreslic ile moze urosnac sila robiac przykladowo 6-tygodniowy trening na sile (o ile procent), lub ile razy sila wiecej urosnie niz np. w [...]

Dzikuje bardzo za pomoc...Pomysle nad tym tesciem,z seksem to mnie troche zmartwilo ale mysle ze bedzie ok...Pozdrowionka

Niestety nie mam kontaktu z zadnym z wymienionych Panów i nie moge Ci pomóc.Możesz jednak zrobic tak jak powiedział Pitt i skontaktowac się z Tomaszem Brylem. pozdr

No panowie nieróbcie sobie jaj tylko jak macie coś do powiedzenia to mówcie a nie się ze mnie wyśmiewacie. Sprawa jest poważna jakby niebyła to bym nieprosił o pomoc.

oj, to zależy w jakim stopniu ma tą ginekomastię. tamoxifen i clomid mogą już nie pomóc. zaawansowane już tylko operacyjnie...

Wszystkiego najlepszego. Za okazaną pomoc i wkład wszyscy razem chórem DZIĘ-KU-JE-MY

dzięki holder czyli nie opŁACA SIE BRAĆ JEDNEGO TABSA RANO A DRUGIEGO PRZED PRENINGIEM Z 1,5 GODZINY? I JESZCZE JEDNO JEST TAKA OPCJA ZE BIORE DRUGI DZIEN I JUŻ MAM TEMP 37,4 .ZWIEKSZAC JESZCZE DAWKI BO NARAZIE TO BYŁY SMIESZNE WCZORAJ CAŁA I DZISIAJ 1,5 TAB DZIEKI ZA POMOC

Po 40 kostnica? Kulfa nie mogę znaleźć badań prowadzonych nad grupą osób otrzymujących Anadrol przez 4 miesiące bodajże - i w konkretnych dawkach tzn. nie jakiś 10mg tylko normalnie oscylujących w okolicach 50mg - nic im nie było - wszystko pod kontrolą lekarza. Skoro mnie poprosiłeś to już Ci odpowiem: bardzo źle zrobiłeś, że najpierw kupiłeś [...]

Nemezis ja prosiłem o pomoc Boldów w dopingu z tępieniem nieelokwentnych osób - które swoim przykładem i postępowaniem prowadzą do konwenansów!

[...] izolowane " niz na stojaco , natomiast na stojaco zawsze mozesz troszeczke pokombinowac metoda osukiwanych powtorzenpomagac sobie troszeczke zarzuceniem , troche mozesz pomoc sobie odwodzeniem barkow ) a tego przy modlitewniku nie zrobisz. takze wiec cwiczenia sa podobne ale jest miedzy nimi roznica, osobiscie wole robic to na stojaco , do [...]

[...] ABS ( na brzuch )czy wykonujac to wszystko nie przetrenuję się ?? jesli tak to moglby ktos ulozyć mi z tego konkretny plan treningowy na poszczegolne dni uwzgledniajac wyzej wymienione cwiczenia, ( nie mam dostepu do silowni, posiadam tylko drazek chodzi mi o typowy trening domowy z uwzglednieniem biegania ) dzienki za pomoc pozdrawiam

Hej :) Jestem tu z Wami od dawna..ale dzisiaj postanowiłam dodać w końcu swoje zdjęcie..i jakos mi nie wychodzi :(. Czy ktoś może mi pomóc?

hmm..dobra technika jest wazna ale tez trzeba troszke oszukiwac...bo lepiej sobie pomoc cialem lub gibnac sie niz upierdylic cos w bicu czy w tricu....