pomoc

[...] plan: 1. wyciskanie na płaskiej- 2s 2. przysiad -2 3. wspięcia na palce -1s 4. MC -1s 5. drążek -2s 6. wyciskanie na barki- 2s 7. brzuch a)zastanawiam sie czy usunąć z tego planu wspięcia na palce czy np. dodać przenoszenie za głowę w leżeniu b)robic serie tak jak napisałem czy systemem: dla 15 - 1 seria, 10 - 2s, 5 - 3s Będe wdzięczny za pomoc

Jak ma coś Ci pomóc na ten rodzaj urazu to jedynie fala uderzeniowa, jak oczywiście już nie próbowałeś, peptydy czy nawet gh nie pomoże bo to jest inny specyficzny rodzaj urazu. Ten syf co tam się tworzy trzeba rozbić, a w ostateczności zostaje jak piszesz skrobanie skalperem

[...] w tej chwili a czytajac forum spostrzeglem wiele opinii na ten temat wiec wolalem napisac wlasny temat liczac na rady uzytkownikow. Dlatego tez moglbys mi w jakis sposob pomoc odnosnie tego co napisalem i ewentualnie poprawic zamiast wysylac mnie do innych topicow. Uwierz, naprawde wiekoszosc tematow odnosnie cyklu metanabolem przeczytalem [...]

1' rozpisac inse w dni tr 2 pomoc w doborze na ruszenie przysadki bo niedokonczonym odbloku np bsn axis czy novadex co bedzie odpowiednie co pokupic 3 czy olac niski wynik w tescta i jeszcze zmniejszone jadra i wbic odrazu na cykl i po cyklu konret pct v

w jaki sposob mialby pomoc?

Powinien przywrócić jądra do ich naturalnej funkcji.Oznacza to,że ma sprowokować ich czynności wydzielnicze(narząd nieużywany zanika).Iniekcje 500j.u HCG ED przez okres 10-14 dni,powinny przywrócić je do "życia".Jeśli nadal będzie używał SAA,będzie ciągle blokował ich funkcjonowanie.W jaki więc sposób ma to mu pomóc?Pzdr.

Powiem tak, wspomagacze to fajna sprawa, sam nie używam, ale z wywiadu Mawashiego (http://tv.sfd.pl/), wnioskuję, że taki spalacz oprócz tego, że zawiera substancje które ułatwiają spalanie i transport tłuszczu to dodatkowo dają kopa, a to może pomóc osobom mało zdeterminowanym, które potrzebują bodźca, chęci, wtedy taki spalacz bardziej ich [...]

Okej ;) Wielkie dzięki za pomoc ;)

Dzięki za pomoc i prosiłbym bym aby wypowiedział się ktoś jeszczę

Cześć mam problem pryszcze mi wyskakują czerwone twarz i plecy po zjedzeniu czekolady i innych słodkości byłem na oczyszczaniu twarzy bo i miałem parę wągrów to kosmetyczka mówiła że mam jakieś pory poza pychane %-) mam tak od 7 lat dermatolog chciała mi papkę dać to wyszedłem od niej jak to wyleczyć od strony organizmu żeby mi to przeszło na [...]

[...] jak bardzo problem jest zaawansowany. Faktycznie zastrzyki w kwasu hialuronowego w sytuacjach, gdy ta zmarszczka nie jest jeszcze zbyt mocno wyraźną mogą jak najbardziej pomoc. Jednak nie mowa tutaj o kremach, tylko ostrzykiwaniu miejscowym. W sytuacjach gdy zmarszczki są już mocno uwidocznione, są wyraźne bruzdy w skórze to niestety [...]

[...] na ciezarach (np przysiady ze sztangą) bo nawet ktos z idealnym kregosłupem jak je zle wykona to moze sobie cos uszkodzic a ja duzego doswiadczenia nie mam i nieraz jak robilem np wyciskanie na barki to potem czułem ze obciązam kragosłup i cos jest nie tak dlatego wolalem je zastapic innymi cwiczeniami. Takze dzeki jeszcze raz za pomoc

Aha no to bez zadnych dodatkow. Ale co to znaczy to FBF ? i niestety mam tylko hantelki . Muglbys bardziej rozwinac wypowiedz na domowych warunkach ?. Chcialbym jak najszybciej zobaczyc ofekty z przyrostu masy ... . Bardzo dziekuje o szybko odpowiedz . A zarazem czekam na dalsze wskazowki i pomoc . Pozdrawiam

[...] po 2-4 tygodniu juz sie nie chce robic jest przeladowny ten plan - ogolnie latwo o przetrenowanie poza tym HMB nie spala smalcu a tymbardziej jak to pisza w reklamach - nie przemienia tluszcu w miesnie spalacz - owszem moze pomoc nie zajrzalem w profil ale co do spalacza - moze sie przydac Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-10-27 22:12:51

[...] 20g białka i 65 g ww ok 20miesco z piersi indyka ok 100g i makaron bezjajeczny ok 100 i nie wiem co dać na ost posiłek i co dodać do poszczególnych posiłków prosiłbym o pomoc ;) tudzież druga ale taka monotonna rano 9 ser edamski 150g 12 chleb zytni razowy 300g 15 ryż brązowy 19 banan ok 300g oliwa z oliwek 50ml i orzechy włoskie 25g 22 [...]

Heh.. ok :) dzięki za pomoc. To idę z nim do lekarza póki wcześniej. Jeszcze jedno mi powiedz.. Czyli ma powiedziec że walił to winko? No ale skoro tam nie było wina to co mu oni podadzą na zatrzymanie tego wszystkiego?

[...] to będę wdzięczny. A tak bardzo w skrócie to po prostu którą z tych trzech siłowni (Gym System, Nemesis II, Rytm) polecilibyście początkującemu, który oczekuje pomocy instruktora i fajnej siłowni? Dodam, że na razie nie potrzebuję, żeby na siłce była masa żelastwa, przyda się za to strefa cardio na początkową redukcję. Z góry dzięki [...]

Witaj! przede wszystim nie wiem czy miedz jest w stanie pomoc, bo pierwsze slysze, aby jej dodatkowa suplementacja w jakis sposob wpsomagala walke z katarem. Jednak ze sprawdzonych na wlasnej skorze suplementow, to jak najbardziej NAC tutaj moz epomoc, jezeli reakcja kataru jest po stronie ukladu odpornosciowego, reakcja alergiczna itd. Rowniez [...]

Również mam podobny problem i osobiście nie spotkałem się z jakimiś istotnymi materiałami, które by sugerowały pomoc w tym kierunku. To na co możesz zwrócić uwagę, to drożność Twoich przegród nosowych. W moim przypadku problem wynika z krzywej przegrody. W takiej sytuacji, jak najbardziej jest opcja poprawy komfortu oddychania. Jest to zabieg [...]

Dzieki chlopaki za pomoc. Pozdrawiam.