SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • kremy na cellulit

    Post
    Trening dla początkujących

    kremy, balsamy, olejki itp mogą Ci pomóc, ale dieta i ćwiczenia to podstawa, bez tego nic nie zadziała :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6689 Data: 2019-03-22 11:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do ulozenia

    Post
    Doping

    dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2008-03-03 23:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wygladac do wakacji...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na cellulit i w ogóle na tłuszcz 'estrogenowy' może pomóc dieta niskotłuszczowa: http://www.sfd.pl/temat85666/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2004-03-22 18:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie na "maxa" cos nie tak, Mozecie Pomoc !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to sa tylko obliczenia programowe Moze ktos odp na pytanko morepowera ? i troszke mi pomoc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2010-02-23 22:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy wioslarz cos daje??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Owszem , może pomóc :) i jest to jadna z najciekawszych opcji jeżeli chodzi o górna połowę ciała.Sztangielki(regulowane obciążenie) również mile widziane dla bardziej beztlenowej pracy mięśni. Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5101 Data: 2004-01-14 00:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda Lafay'a - początki

    Post
    Trening w domu

    Powiększ odstęp do godziny. Powinno pomóc. Posiłek przed treningowym jemy ok 1h-1,5h przed treningiem

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2012-09-03 23:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w odcinku lędźwiowym

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Może ktoś mi pomóc? w jaki sposób oczekujesz pomocy? pierw trzeba wiedzieć w czym problem a z Twojego mechanizmu urazu mogło dojść do uszkodzenia wielu struktur i forma terapii jest zależna od diagnozy, inna sprawa ze jaka ona by nie byla sam niewiele będziesz w stanie zrobic

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2015-12-09 20:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badan

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na dniach pójdę jeszcze zrobić kortyzol, ths, igf-1 i parę innych. Zobaczę jak z nimi będzie. Pozbieram wyniki i pójdę do Endo :) będę tutaj na bieżąco dawał wyniki, mówił co i jak itp... może kogoś zainteresuje temat, dziękuję za pomoc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2019-03-24 17:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeczytaj wydaje mi sie ze ten artykuł jest prawie pełny:) Czym jest Clenbuterol? Clenbuterol to sypatykomimetyk o działaniu pobudzającym receptory beta2. Clenbuterol znajduje swoje zastosowanie glównie w chorobach: astma oskrzelowa, długotrwałe zapalenie oskrzeli, rozedma płuc. Dzieje się tak dlatego ponieważ clenbuterol działa rozkurczająco [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2003-08-27 13:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagly przyrost sily ?

    Post
    Doping

    Dzieki za pomoc. Co do chodzenia na skroty... Chodze na kali 3 razy w tygodniu od 2 lat. Z tego powodu nosze dwa batony. A jezeli chodzi o unikanie starcia to bylo to niemozliwe, wpajaja nam to od 2 lat ze nalezy unikac walki w kazdy sposob. Trudno, narazie zadowole sie samym treningiem.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2882 Data: 2008-05-12 20:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - Smoq

    Post
    Trening dla początkujących

    bede wdzieczny za pomoc :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2008-02-10 23:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Next Cykl / Spalacz + cm3 pare pytan?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kocio po co w ogóle się udzielasz jeżeli nie masz zamiaru pomóc ? tam nie piszę " na" tylko co ost. bralem tylko nie wiedziałem jak to "ubrać" w słowa Ventor potrafił doradzić a ty tylko spamujesz takimi postami. Pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2011-06-08 12:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postanowiłem :) OXYTONE nie będę się więcej zastanawiał. Biorę wyciąg MS W005 i dziękuję za pomoc :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2013-04-17 19:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie miejscowe np brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Albo Cutting Gel Nutrasport Jest ich kilka. Co do skuteczności, zarówno miejscowego rozgrzewania, jak i żeli, jak Tyka. Ale jeśli jest to ostatnia faza, to jak najbardziej mogą pomóc

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3273 Data: 2005-06-18 21:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie , jakie suplementy ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przytyłem gdyż miałem przerwę w ćwiczeniu i zaczełem siedzieć w domu :( Proszę o pomoc . suplementy w takim razie zbedne... Zwracakj uwage na to co jesz i znow wlcz sport do swojego zyciam, a bedzie OK ! powodzenia,

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2009-01-08 22:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla 13 latka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] kreatyna, a odpowiednia aktywność fizyczna i odżywianie. Z tego też względu sugeruję regularnie odwiedzać dział junior sfd, który jest przeznaczony dla osób młodych, takich jak Ty: https://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html Zaczerpniesz w nim wiedzę w tym kierunku i pomoc w uzyskaniu lepszych wyników.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5939 Data: 2022-01-11 13:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po-amfie-chce-dopakowac

    Post
    Odżywki i suplementy

    To tak Po pierwsze zakończ wszelkie uzywki Po drugie osczysc organizm z toksyn Po trzecie dieta trening i regeneracja Narazie tylko tyle mozemy ci pomóc

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2005-12-11 21:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z góry dzieki za pomoc nie wiem przez jaki okres brac i w jakich dawkach i czy sam clomid wystarczy?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2012-11-16 23:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok dzieki wielkie za pomoc pzdr;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2012-11-17 00:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRAĆ CZY NIE BRAĆ !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] BRAĆ...sie do pracy nad dieta, bo nie mushe byc znawca by powiedziec she hamburgi, fryty i czekolada(jak jush musish to oczywiscie nie biala a ciemna bo ona ma chociash kakao, a najlepiej deserowa bo ta z kolei mam mniej cukru) to shit i powinno sie je wykluczyc... ..i nie badz taki elektryczny bo ludzie chca pomoc a Ty pieprzysh 3po3 Pozdro...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3595 Data: 2003-08-07 23:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)