SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • W czym ma Ci winstrol pomoc?saa to nie spalacze tluszczu Zalatw sobie jakies termo z efedryna czy czyms takim

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2018-02-14 18:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenowałeś mniej jak rok, w zasadzie nie masz nad czym się zastanawiać, nawyki nie są aż tak silne, podstawy masz, ale ciężko powiedzieć żeby to było coś więcej. W zasadzie nie masz nad czym się zastanawiać, ale jak już chcesz... - Czy jest to korzystna zmiana? ( walczę dosyć nisko i defensywnie - mam 174 cm wzrostu i 70kg wagi) Wg mnie bardzo [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2012-10-22 22:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc Plan i Dieta .

    Post
    Trening dla początkujących

    Zly dzial. Zapraszam do dzialu TRENING W DOMOWYCH WARUNKACH, tam dostaniesz odpowiednia pomoc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 395 Data: 2012-11-28 23:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melatonina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam! Jeszcze tak na marginesie dodam,że Melatonina w zasadzie moze pośrednio pomóc we wzroście masy.Niestety niektórzy ćwiczący nie zdają sobie sprwy jak ważnym czynnikiem wzrostowym jest spokojny, nieprzerwany sen.To w koncu podczas snu nasz organizm regeneruje się a nasze mięśnie rosną.Melatonina zapewniając taki właśnie zdrowy sen przyczynia [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4006 Data: 2002-05-02 18:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciaganie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za pomoc pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2006-08-25 18:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy Fat Burner

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wypełnij profil - napisz czy masz diete ewentualnie inne suple oraz jak ćwiczysz oraz jakie sa twoje cele - wtedy łatwiej bedzie Ci pomoc w wyborze. megon tu jestem http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5482 Data: 2003-09-18 12:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy Fat Burner

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] moze potrzebuje cos zmienic w planie prosze o propozycjie. Moja dieta wyglonda tak. Sniadanie: Platki z mlekiem Drugie sniadanie: 2 bulki z tunczykiem albo z jakas szynka Obiad mieso z duzo zawartoscia surowki. Kolacja tunczyk z puszki. Nie stosuje zadnych odzywek chcialm bym sobie kupic fat burnera jakiegos? Prosze o pomoc Pozdrawiam Dan

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5482 Data: 2003-09-18 13:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy Fat Burner

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] SA PRZY REDUKCJI NIENASYCONE KAWSY TLUSZCZOWE (OLEJ LNIANY, OLIWA Z OLIWEK , ORZECHY ) Nie stosuje zadnych odzywek chcialm bym sobie kupic fat burnera jakiegos? Prosze o pomoc PO ZAPEWNIENIU TEJ DIETY - MOZESZ KUPIC FAT BURNERA + GREEN TEE ( NP OLIMP ) RANO NATCZO PO 2 KAPSOLI I 30 MINUT PRZED TRENINGIEM BCAA TRECA ZA 39 W DNI TRENINGOWE - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5482 Data: 2003-09-18 13:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z ciałem

    Post
    Doping

    :D ja wypisywalem tylko wsztystkie cwiczenia a nie trening :P ja mam to rozdzielone ale co do dietki to na bank się przystosuję(widać są ludzie co chcą jeszcze pomóc a nie odrazu gnoją) dzięki wam bardzo :):) macie po sogaczu P

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3157 Data: 2006-07-23 09:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety(AMATOR)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A kiedy najlepiej i ile?Bo muszę przyznać że to jest obrzydliwe,ale jak mi pomóc to na lajcie będę pił

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2011-04-02 13:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czerwone kropki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dziękuje BARDZO za pomoc.! Widzę że forum się rozwija , i można uzyskać wiele rzetelnych informacji .!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4057 Data: 2012-03-18 12:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czerwone kropki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dziękuje BARDZO za pomoc.! Widzę że forum się rozwija , i można uzyskać wiele rzetelnych informacji .!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4057 Data: 2012-03-18 12:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czerwone kropki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dziękuje BARDZO za pomoc.! Widzę że forum się rozwija , i można uzyskać wiele rzetelnych informacji .! Może mamy dermatologa do Ciebie wysłać i zapłacić za wszystko ? Jak obetniesz sobie palca to też napiszesz na forum co zrobić ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4057 Data: 2012-03-21 10:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czerwone kropki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja rozumiem ale zrozum że ciężko jest pomóc poprzez internet , to trzeba zobaczyć fachowym okiem . Chcesz się wyleczyć to niestety musisz poświęcić czas i pieniądze na to . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4057 Data: 2012-04-02 15:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol

    Post
    Doping

    Ludzie no bez jaj L-Karnityna to wspaniałe...placebo Przecie to ścierwo jest i jak dla mnie szkoda by było kasy. Niech sobie dziewczyna wrzuci te 50 tablet clenu skoro jest zdecydowana, krzywda jej się nie stanie po takiej dawce a pomóc zapewne pomoże. Bo aniołek to jakiś wyjątek jest i tyle :)

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5728 Data: 2004-12-23 22:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy czy da sie z tego cos ulożyc ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehehe :D no spoko:) dzieki bardzo Panowie za pomoc:) no to rozwale te zabawki na 2 cykle i bedzie git:D dobra dietka trening i jazda;]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2010-02-10 12:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100g - bialka dziennnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki za pomoc -=>> Chron mnie Boze od przyjaciol bo z wrogami sam sobie poradze <<=- >>> GG 646500 <<<

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3573 Data: 2002-08-10 13:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie L-karnityny, proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie troche skladem. nie wiem jak zareaguje moj organizm na duza dawke kofeiny i efedryny... wiec wolalam zaczac spokojniej :) jesli karnitynka nie okaze sie skuteczna, oczywiscie przy odpowiedniej diecie (ok. 1000 kcal) bede probowac silniejszych srodkow. chcialabym sie pozbyc ok 7 kg. mozecie cos polecic co mogloby mi pomoc? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 2007-08-06 17:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie L-karnityny, proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    A to jest podstawa właściwej redukcji tkanki tłuszczowej...Po co kupiłaś karnitynę,skoro nie wiesz jak się odżywiać?Chcesz czytać książkę a nie znasz alfabetu.Podaj swoje dane,a spróbuję Ci pomóc.Jaki masz tryb życia i przybliżony % BF?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 2007-08-07 21:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie L-karnityny, proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh to teraz mi sie dostaje za brak wtajemniczenia... ale chyba mi się należy jednak. tak więc podaję dane o sobie i z góry dziękuję za zainteresowanie problemem i pomoc. Płeć : Kobieta Wiek : 21 Waga : 62 Wzrost : 165 Obwód klatki : 90 Obwód ramienia : 29 Obwód talii : 74 Obwód uda : 59 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 2007-08-07 21:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)