SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • [...] jak i iloscia spermy, zanim nie nauczylem sie zejscia z towaru jak i prwaidlowego odbloku. jednak u mnie nie trawlo to dluzej niz 3 miesiace po cyklu. kolega ktory prosi o pomoc nie podal swego wieku a dla mnie to ma istotne zanaczenie nie wiemy czy ma lat 22 czy np 32 a to juz czyni roznioce. czy tu nie ma bledu ? kolega pisze ze minelo 1,5 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 12765 Data: 2006-07-23 16:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 lata treningu -17 lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    dzieki mobi za pomoc co do wymiarów to sa w profilu zdjęcie z telefonu dlatego taka jakosc

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 13389 Data: 2006-07-23 17:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chlopa a taki glupi problem az mi jest nas zal...tym bardziej ze ja nigdy nie zarlem zadnego koksu.... Rowniez jestem zainteresowany andractimem to chyba jedyne co moze mi pomoc bez skalpela.... moje sutki maja dl ok.3cm...no a klata wyrzezbiona i bardzo glupio to wyglada..... andractim moge uzywac bez konsultacji z lekarzem???? taki andractim [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-23 18:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomoze ? mam na mysli jakies tabsy, witamini moze ?? Tylko prosze mi nie pisac zeby ZMNIEJSZYL ilosc bialka ... Bo chyba wiecie, ze kto sie bawi w kulturystyke nie moze tego zrobic ... :) A zapewniam wam ze nie jadam takich ilosci ktore byly by 3 razy wieksze od max dostarczanych do organizu ! :) Pozdrawaim wszystkich i licze na wasza pomoc ...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2006-07-23 18:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z dieta !?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam prosbe o wipisanie tu na tym temacie jakiejs diety białkowej tylko kogos kto sie na tym zna i juz to probował i oczywiscie dieta ma byc polska a nie jak pisza na innych forach takie diety ze niektorych pokarmow nie mozna dostac w polsce albo sa ale po kosmicznych cenach prosze jak mozna rozpisac to na dni Dziekuje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2006-07-23 19:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z Thermal PRO - test by Kylo_87

    Post
    Odżywki i suplementy

    W treningu zachodzą pewne zmiany: pn- siłka + aero(rower) wt- hiit śr- siłka + aero(rower) czw- hiit pt- siłka + aero(rower) sob- basen niedziela- wolna Za pomoc w zmianie planu dziękuje niwixowi. Plan zmieniłem gdyż jak do tej pory zejscie o 1kg mnie nie zatysfakcjonuje. Pozdro.

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-23 19:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHROSTY :( Prosze o pomoc

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] pomoze ? mam na mysli jakies tabsy, witamini moze ?? Tylko prosze mi nie pisac zeby ZMNIEJSZYL ilosc bialka ... Bo chyba wiecie, ze kto sie bawi w kulturystyke nie moze tego zrobic ... :) A zapewniam wam ze nie jadam takich ilosci ktore byly by 3 razy wieksze od max dostarczanych do organizu ! :) Pozdrawaim wszystkich i licze na wasza pomoc ...

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2006-07-23 19:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIGRENA

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Co to jest migrena? W przypadku tej choroby mamy do czynienia z silnymi bólami występującymi po jednej stronie głowy, które mogą utrzymywać się kilka godzin lub dni. Bóle te mają postać nagłych ataków, a towarzyszą im często nudności, wymioty oraz zaburzenia wzroku. Jakie są przyczyny migreny? Problem ten nie został jeszcze do końca zbadany. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9145 Data: 2006-07-23 20:04:00 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • potrzebuje masy miewsniowej :(

    Post
    Trening dla początkujących

    aha dzikuje ci ;):) za pomoc widzie zę sie na tym znasz i jestes spoko umiesz zrozumiec tych co tylko sie troche na tym znaja tak jak ja:(:(

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3390 Data: 2006-07-23 20:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - prośba o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    LUDZIE!!!!!!!Proszę was o pomoc szczerą pomoc. Wiem, że to może wydawać sie śmieszne ale jestem zielony w tych sprawach!a potrzebowalbym diety kurcze sam nie potrafie sobie ułorzyć!Chciałbym poprostu przytyc nie musze miec miesni wystarczy troszke tluszczyku:D wiem smieszna no ale co.. jak mam 175 cm i waze niecale 60 kg! Ludzie PROSZĘ

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2006-07-23 21:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przybrać mase !!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    LUDZIE!!!!!!!Proszę was o pomoc szczerą pomoc. Wiem, że to może wydawać sie śmieszne ale jestem zielony w tych sprawach!a potrzebowalbym diety kurcze sam nie potrafie sobie ułorzyć!Chciałbym poprostu przytyc nie musze miec miesni wystarczy troszke tluszczyku:D wiem smieszna no ale co.. jak mam 175 cm i waze niecale 60 kg! Ludzie PROSZĘ

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 16262 Data: 2006-07-23 21:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - prośba o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    matko boska.. wszycy zieloni . Wlasna inicjatywa jet lepsza niz pomoc i odwalenie czegos przez innych . Sam zapamietasz i zostanie na zawsze , bedzie Ci latwiej.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2006-07-23 21:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YodoNk Tez o Tym myslalem ... a slyszalem ze cynk moze cos pomoc ????

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2006-07-23 21:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy tak sie da??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sobie jestem w stanie sam wybrac ale z reszta to jest klopot bo kupie sobie wydam kase a potem sie okaze ze to nie dla mnie i pieniadze w bloto;/bo teraz i przez zime chce sie przygotowac do sezonu..wydolnosc,sila,szybkosc,wytrzymalosc,energia,no i masa tez ale jakies 10-15 kilo..a dzieki sampla uzyskam lepszy efekt wiec prosze o pomoc...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2006-07-23 22:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ful Body vs Split DYSKUSJA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzi: Twoim zdaniem to lenistwo? moim zdaniem koniecznosc: tydz. lub dwa regeneracji moga tylko pomoc. ja moglbym cwiczyc przez 3 miesiace non stop ale zeby sie nie przetrenowac mniej wiecej co taki okres robie sobie treningi lekkie. A Ty jak czesto robisz regeneracje?? wodyn: tak, w sekcji jestem, ale od przyszlego roku nie zamierzam juz tam [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-23 22:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie podrzutowe

    Temat
    Trening dla początkujących

    Bardzo proszę o pomoc czy mógłyby mi ktoś opisać na czym polega podciąganie podrzutowe a najlepiej narysował.Z góry dziękuję za odpoweiedź.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2006-07-23 23:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] stajemy przed dylematem wyboru preparatu, który mógłby sprostać temu niełatwemu zadaniu. Zależnie od naszych potrzeb oraz determinacji, możemy dowolnie sięgnąć po pomoc- prozdrowotne środki o stopniowym działaniu odchudzjącym. l-karnityna Jest aminokwasem endogennym, wytwarzanym w naszym organizmie z aminokwasów metioniny oraz lizyny. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3548 Data: 2006-07-24 12:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz się szybko dorzeźbić? Oto dziesięciostopniowy plan, praktycznie testując każdy zalecenie, ukierunkowane na uzyskanie możliwie najlepszej rzeźby mięśni. Jest on niesamowicie łatwy do wykonania i pozwala na osiągnięcie celów, jakie się przed sobą stawia. Sprawdź go, a sądzę, że będziesz zadowolony z rezultatów. 1. Podawanie węglowodanów. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2006-07-24 12:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do wzorka

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    witam bardzo chcialbym poznac powod kasacji mojego tematu (orientacyjny rekord). jezeli Twoja pomoc na tym polega to gratuluje zaangazowania. jakos nikomu nie przeszkadzal. jako wybitny znawca powinienes sie wypowiedziec i wytlumaczyc co i jak. mam nadzieje, za zanim skasujesz ten temat uzasadnisz swoje postepowanie. dzieki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2006-07-24 13:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lipomastia!:(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Sam nie wiem co to jest Lipomastia, ale zapytaj w dziale zdrowie, tam może będą mogli pomóc lepiej niz tutaj.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3704 Data: 2006-07-24 13:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)