pomoc

Nie. Tam była teza,że Amerykanie dawkują pomoc Ukrainie ,w taki sposób,by Ukraina nie przegrała a Rosja nie poczuła się zagrozona i zdesperowana wtedy do uzycia broni nuklearnej. Do tego Amerykanie nie chca upadku Rosji ,bo na przykladzie Syrii,Iraku Afganistanu okazało się,że upadki tych dyktatorów ,chyba wiecej złego zrobiła i zdestabilizowała [...]

XDM -teraz jest aktualne inne zadanie-idealne dla ciebie,bo nie uzywa się rąk,więc kontuzji nie bedzie :) Zapraszamy pomóc strongmenowi :) https://www.sfd.pl/Ankieta_nr_2_pomagamy_Eddie_Hall_zrobi%C4%87_zadanie-t1226510-s2.html#post-20186821

[...] czuje sie jakbym miał piłkę w brzuchu. Z aktywności 3 treningi w tygodniu i średnio 8-10k kroków. Dziś do 19 zjadłem 2 z 4 posiłków i po każdym czuje sie tak samo ciezko. Kupiłem sobie herbate na trawienie, ale to niewiele pomaga. Czy możecie mi podpowiedzieć jak doraźnie sobie pomoc i co wdrożyć, żeby na przyszłość nie miec takich problemów?

[...] Ile i jakie przebyte cykle sterydowe teść 250e5d w trakcie Opisz swój plan treningowy K1 3x w tyg, Siłka 3x w tyg i biegam 3x w tygodniu Cel cyklu Poprawa regeneracji i pomoc w utrzymaniu mięsa przy dużej aktywności fizycznej Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) Tendencja do tycia/chudnięcia (typ [...]

Spoko, każdy ma prawo do swojej opinii i drogi, którą pójdzie. Ja wybrałem taką i nie żałuję bo mam pomoc 24 godziny na dobę co na początku było ważne bo byłem zielony np. w kwestii zastrzyków. Myślę, że regularne oddawanie krwii może być dla mnie dobrym rozwiązaniem ale wiadomo, trzeba najpierw zejść do wartości akceptowalnych przez punkty [...]

Cześć, Dzięki za szybką odpowiedź. Badania zrobiłem tydzień po pierwszym strzale i tylko testosteron który wyniósł 13ng/ml. Trzeci strzał wziąłem teraz w poniedziałek, pytanie kiedy zrobić badania i kiedy zacząć brać clomid i w jakich dawkach ? Z góry dzięki za pomoc .

[...] pewno nie pomagają. Nie sądze zeby odlbok Ci w czymkolwiek teraz pomógł. Spoko, każdy ma prawo do swojej opinii i drogi, którą pójdzie. Ja wybrałem taką i nie żałuję bo mam pomoc 24 godziny na dobę co na początku było ważne bo byłem zielony np. w kwestii zastrzyków. Myślę, że regularne oddawanie krwii może być dla mnie dobrym rozwiązaniem ale [...]

Dziki za konkretna pomoc. Ogarnę upust i zobaczę jaki bedzie efekt.

Jak kazdy regulamin w każdej firmie;-)tylko nie oznacza to że nie można czegoś reklamować, napisać można wszystko a interpretacja prawa już jest w innych rekach Wizyta u lekarza to jak każda usługa, można reklamować jeśli jest zasadność jak każdą usługe na podst prawa handlowego/konsumenckiego. Zazwyczaj odrzucają, jeśli pacjent coś sobie wymyśla [...]

Cześć Przy takich ciężarach progres będzie coraz mniejszy. Stosujesz jakąś metodę procesji? Jeśli nie to polecam spróbować - powinna ci pomoc

Temat kompletnie bez sensu. Oczywiście o ile masz zamiar wrzucać tutaj zdjęcia swoich stóp i wagi. Nie widzę w tym żadnego sensu. Jeżeli chcesz uzyskać pomoc w redukcji tkanki tłuszczowej i kompozycji sylwetki, to polecam wrzucić do analizy kilka przykładowych dni swojej diety i plan treningowy. Zobaczymy jak to wygląda i doradzimy. Poza tym, masa [...]

Naderwane ścięgno Achillesa (bez ingerencji chirurgicznej) plus problemy z barkiem tutaj podejrzewam przeciążenia( silownia plus boks) na badaniach typu USG nic widać zmian, solkoseryl chciałem brać typowo jako pomoc w regeneracji urazów. Zmieniony przez - ginjall w dniu 2024-02-18 00:15:59

[...] wypadek z mozliwoscia robienia dipow (ale znow nie wiem czy to nie bajera), hantle regulowane jak pisaliscie, gryf 180cm, dzieki, ze chcialo wam sie usiasc i zobaczyc co tam zaproponowalem i sie wypowiedziec, naprawde doceniam wasza pomoc! Zmieniony przez - srk84 w dniu 2024-02-17 17:22:56 Zmieniony przez - srk84 w dniu 2024-02-17 17:24:04

[...] mógłbym zmienić trening obwodowy. Zastanawiam się czy jest sens dodawanie ćwiczeń na biceps i triceps. No i każdy trening siłowy kończyłbym spokojnym 30 minutowym cardio w tempie 70% VO2max Z góry dziękuję za wszelkie rady i pomoc Zmieniony przez - Bartosinsky w dniu 2024-02-17 09:24:46 Zmieniony przez - Bartosinsky w dniu 2024-02-17 09:33:48

Z gory dziękuję za wszelką pomoc. Jeśli się okaże, że nie jest zbyt optymalny do budowy miesni to ewentualnie poproszę kogoś o ułożenie innego bo robić coś co nie przynosi efektów jest bez sensu...trochę mi już opadła motywacja...

Dziękuję za pomoc, temat można uznać za wyczerpany, pozdrawiam.

Jakieś światełko w tunelu się pokazało. Rozmawiałem ze znajomą Słowaczką-bardzo jej się ten pomysł treningu na siłowni dla kobiet spodobał. Bo ona sama na siłowni za bardzo nie moze liczyć na pomoć i się w końcu na zumbe zapisała ale chcoiałaby jednak troche podpakować siłowo i sylwetkowo. Może się to uda nakręcić a jakiś bliżej nie określonym [...]

Witam, Mam pytanie odnośnie przyjmowaniu hormonu wzrostu. Choruje na WZJG(zapalenie jelita grubego) i się leczę sterydem Metypred (Methylprednisolonum) zastanawiam się czy jak ćwiczę i zacznę przyjmować hormon wzrostu czy jakieś komplikacje mogą wystąpić przez przyjmowanie. Może ktoś będzie mi w stanie pomóc w tej kwestii. Pozdrawiam.

Dobra nie będę się na zapas martwić deke już kupiłem długa zobaczę co i jak Dzięki wszystkim a pomoc

Cześć, Bardzo Was proszę o pomoc w dobraniu pierwszego cyklu. Od roku borykam się z kiepskim samopoczuciem, libido słabe. Dlatego chciałbym wrzucić testa + coś co pomoże zrzucić oponę i pozwoli zbudować sylwetkę. Badania robię od początku 2023 i wszystko w normie, jedno co mnie dobiło to poziom testa Marzec 2023 - 812 Lipiec 2023 - 685 [...]