SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • lipo nieszczesne :(

    Post
    Doping

    to zalezy lipomastia to nadmiar tkanki tłuszczowej ginekomastia jest to przerost gruczołu (chyba ) wiec twoj problem spowodowany jest nadmiarem tkanki tluszczowej owszem twoj cykl moze pogorszyc sprawe - bo jak pewnie sie domyslam - robisz mase - to jest dodatkowy tluszcz i wieksze cyce. rzeźba, redukcja powinna ci pomoc.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2007-05-29 08:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znam tam wszystkich praktycznie. jak jest jakis problem to moge pomoc

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-29 10:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, dzięki Panowie za pomoc. Napewno będę przegladał teraz wszystko jeszcze dokładniej. Myślę że na początku zacznę poprostu od wprowadzenia w życie diety i od biegania. Chwilowy wysyp funduszy nie pozwala mi na wydatki typu siłownia. Ale zdaje sobie sprawę że to mnie nie ominie :) Pozdrawiam Wszystkich Będę zdawał relację z postępów :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2007-05-29 12:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw ww. może ci pomóc lecz nie musi, nie pomoże jeżeli zawalisz dietę i trening bedzie nieadekwatny do celu i mozliwosci.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2930 Data: 2007-05-29 12:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna&Efedryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] u.n. jest pobudzany zbyt mocno, dużo można także stracic glikogenu miesniowego. jeżeli chodzi o wchłanianie kreatyny to myslę,że zasada jest podobna jw. opisana przeze mnie, pomoc jest wlaściwie "pozorna", choć i nie ma jakiegos negatywnego działania w tym wzgledzie- warunkiem jest jednak nie przesadzania z dawkami ww. składników.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2007-05-29 13:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STRACH przed uderzeniem

    Post
    Sztuki Walki

    dzieki za pomoc.A dla tych którzy mają taki sam problem jak ja miałem:WYSTARCZY SIE WZIĄŚĆ W GARŚĆ I DOSTRZEGAC W GOŚCIU SŁABE PUNKTY.NIE MYŚLEĆ ZE KOLO JEST WIĘKSZY LUB SILNIEJSZY TYLKO STAWIAC WYGRANĄ NA SIEBIE

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10572 Data: 2007-05-29 14:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kondycja... wytrzymałość...

    Post
    Odżywki i suplementy

    apokalipsa wywnioskowałem to czytając forum, szczególnie temat Grasika. Na kondycje, wytrzymałość właśnie chyba kreatyna powinna pomóc. Zmieniony przez - Kaziol w dniu 2007-05-29 15:00:30

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3874 Data: 2007-05-29 14:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AEROBY wieczorem- tak czy nie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Jestem bardzo zdesperowana i nie wiem , co zrobic. Czy sa jakies naturalne sposoby, by zatrzymac nocny katabolizm? Ktore zajecia sportowepowinnam wybrac z tej tabelki?: http://www.bangor.ac.uk/maesglas/health.php.en (moge chodzic tylko na te po piatej) Z gory bardzo dziekuje. P.S. jezeli ktos moglby mi pomoc w ulozeniu diety to moje gg: 7161345

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3705 Data: 2007-05-29 15:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi sie chcialo smiac jak mi napisali ze mam nadwage i ze gino z koksow mam. Na wyniki czekalem miesiac a on mi takie cos pisze. Sam mu o tym powiedzialem. Mial mi ***..ny pomoc zalatwic operacje a w hu.a polecial. Juz ma po oponach a auto do lakiernika Bede musial zalatwic operacje gdzies indziej Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2007-05-29 [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4771 Data: 2007-05-29 19:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAYERN MONACHIUM

    Post
    Piłka Nożna

    Żeby jeszcze tego Podolskiego wywalili i kupili jakiegoś młodego, naprawdę zdolnego snajpera... Teraz jeszcze mają wzmocnić pomoc i chyba obronę (ostatnie plotki mówią, że są zainteresowani Ujfalusim)

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-29 20:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ruska metka pomocy

    Post
    Doping

    hhee tak jestem "ziom":p jak koleś chce to mu napisałem, od niego tylko zależy co zrobi..nie chce sie wymądrzać ani kozaczyć poprostu miałem gest i napisałem..:p wiem że w tym dziale to Wy jesteście ekspertami a nie ja..ale jak nikt mu nie chiał pomóc to ja rozpisałem cyklik..k***a poza tym jest wyszukiwarka..pozdro:)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2007-05-29 20:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S-drol

    Post
    Doping

    [...] i nie widze zadużych zmian. Ponadto , myślałem ,że mój wacek będzie "szalał" jak na saa, a tu nic... Jak wyglądają oryginalne tabsy s-drolu?? Moje są białe wielkości połowy polopieryny . lecz nie są płaskie tylko lekko zaokrąglone?? Ciągnąc to dalej ,czy wy***ać w kosmos?? czekam na pomoc P>S nigdy więcej nie zayfam allegro...

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-29 21:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ruska metka pomocy

    Post
    Doping

    makumba dobrze zrobił że rozpisął mu cykl, moim skromnym zdaniem skoro autor "ma" już metke to napewno ją weźmie nawet mimo tego że za przeproszeniem g**** wie o SAA. Tak że makumba mógł mu pomóc z tym iż 1. albo go odstraszył iloscią rzeczy jakie musi jeszcze dokupić, i moze zrezygnuje z tego, lub 2. Autor przeczyta to i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2007-05-29 22:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ruska metka pomocy

    Post
    Doping

    Tak że makumba mógł mu pomóc z tym iż 1. albo go odstraszył iloscią rzeczy jakie musi jeszcze dokupić, i moze zrezygnuje z tego, lub 2. Autor przeczyta to i "POMYśLI" nad tym żeby zminimalizować skutki uboczne i wyciągnąć z cyklu jak najwięcej. 3. nic o nim nie wiedzial i przyczynil sie do jego smierci

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2007-05-29 22:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarstwo - doping

    Post
    Doping

    [...] cynk i b6 pozniej 3 tyg przerwy i odblokowanie 2 tyg po 200-300ui HCG co 3-4 dni i pozniej przejscie na clomid 100mg przez 5 dni i 50mg przez 10 dni. i koniec. jakies rady???? chodzi mi przedewszystkim o ogolne podniesienie mozliwosci organizmu na stale, moge czasowo zrezygnowac z zawodow...i tak nie zawalcze...pozdro i dzieki z gory za pomoc.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 10448 Data: 2007-05-29 23:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie tkwi błąd?? I''ll give s.o.g.;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cos dla siebie ,jakis trening ktory priorytetowo potraktuje gore, bo dol mam rozwiniety naprawde dobrze i sam mi powiedzial ze by chcial miec tak rozwiniete nogi jak moje;/ wiec tu wieelka prosba, po pierwsze czy ma racje mowiac o tym priorytecie ze gora i czy jest jakis plan co polaczy GORE Z TRENINGIEM MASOWYM!!!! bede wdzieczny za pomoc!!!!

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2007-05-29 23:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka+tesc+meta?

    Post
    Doping

    ok, to jeszcze zaproproponujcie do tego odblok, nie chcialbym krzyczec o pomoc po cyklu

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2007-05-29 23:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ikusiek/blog/redukcja :):):)

    Post
    Trening dla początkujących

    Przepraszam was bardzo. Mojemu bratu urodziła się córa i wzięłam urlopik, żeby bratowej trochę pomóc przy małej, stąd moja nieobecność. Od jutra ruszam pełną parą, bo został mi tylko miesiąc do wyjazdu. Tak więc postaram się jutro zamieścić dietę i trening. Pozdrawiam cieplutko i chętnych zapraszam na ocenkę diety i treningu, liczę też na poprawki [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3556 Data: 2007-05-30 01:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ruska metka pomocy

    Post
    Doping

    jw niekiedy lepiej rozpisac niz nie pomoc,no chyba ze delikwent sie stawia od razu to niech sobie szuka pomocy na innym forum lub u osiedlowego dila.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2007-05-30 02:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoją klatkę !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mawashi wielkie dzieki za pomoc : ) artykul wydaje sie dosc Ciekawy ! i mysle ze wiele osob jest zadowolonych po stosowaniu tego treningu.Narazie poczekam jescze na wypowiedz Krzycha 666 i zobaczymy co sadzi o moim problemie.Jezeli ma podobne zdanie do ciebie to zastosuje ten trening : ) choc wydaje mi sie ze Moge go zastosowac.Niemozna sie bac [...]

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-30 11:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)