pomoc

To właśnie Deca ma mi pomóc w zrobieniu redukcji przyspiesza przemianę materii a ja przez tyle lat tego nie osiągnąłem chociaż dużo pływam.Czyli wnioskując to wszystko jak przez tyle lat koksów nie brałem to nie mam po co zaczynać!?

Mam pytanie bardziej do mieszkańców 3-miasta. Czy jest taki klub Shindokan w Gdyni? Tzn słyszałem, że jest (wiem napewno że jest w Gdańsku, ale dla mnie to trochę daleko), ale chodzi mi o dokładny adres. Czy ktoś może mi pomóc? Wg mnie Shindokan to świetny i bardzo skuteczny sport walki. BJJ, Thaibox, Karate Full Contact i elementy Judo to wg mnie [...]

Dzieki za pomoc.zastosuje sie do rad

[...] wąsko na tric. Wyciskanie hantli na klatke Wiosłowanie sztangą w opadzie tłowia Wyciskanie hantli na barki Martwy ciąg Uginanie ramion krzywką. Wznosy hantli na barki Do tych ćwiczeń sprawdziłem już swoje maksy. Jeśli czegoś brakuje, coś trzeba poprawić, to prosił bym o porady.:) Jak to podzielić w serie łączone??? Licze na Waszą pomoc.:)

[...] przyjęcia? Ćwiczyłem kiedyś hst więc ogólne zasady znam, ale wtedy miałem dostęp do full sprzętu. Teraz jestem ograniczony tylko hantli i sztangi i ławki. Prosił bym was o pomoc bo, naprawdę nie wiem co w tym zestawie jest źle??? Ps: To co dałem wyżej podane jest w kolejności losowej, bo nie wiem jak to rozpisać na serie łączone. Napisałem [...]

[...] codzienie.., wywalilem chleb ziemniaki itd. Chciałbym zacząć brać suplementy w celu zwiększenia objętości mięśni. Nie wiem od czego zacząć ..., nie znam się na tym. Proszę o pomoc i ewentualne info w sprawie ceny takich supli. Ile cos takiego kosztuje np. w skali miesiąca. Z góry dziękuje i pozdrawiam. i tutaj doszedles do etapu gdzie trzeba po [...]

Panowie mi również przydała by się pomóc w 1 cyklu. Myślę nad enana lub cypio i nie orientuje się co by było dobre na odbloka. I pytanie zasadnicze czy w czasie cyklu nie bedzie problemu z erekcją bo co jak co ale ja i moja dziewczyna uwielbiamy to robić. WIEK: 22 2. WAGA: 73 3. WZROST: 183  4. WYMIARY:  -biceps: 33  -klatka: 100  -udo:   -talia: [...]

jak jak zerwałem sciagno achillesa to nie czułem wogole bolu!!!!!1 głupie porownanie,ale...daje do myslenia. mogles pozrywac kilka włokienek i tyle......usg mogłoby pomoc!!!!

w takim razie zaczne takze cwiczyc nogi, ok postaram sie poszerzac moja wiedze. licze na pomoc w razie watpliwosci:) co do diety to staram sie korzystac z 10 wskazowek zywieniowych. Zmieniony przez - prezerwat w dniu 2009-08-10 14:22:41

Studiuje i nie mam czasu liczyc wartosci bo mam bardzo duzo zajec. Wiem, ze braki mam na pewno wiec probuje zeby chociaz w jakims stopniu pomoc sobie w/w odzywkami.?

Studiuje i nie mam czasu liczyc wartosci bo mam bardzo duzo zajec. Wiem, ze braki mam na pewno wiec probuje zeby chociaz w jakims stopniu pomoc sobie w/w odzywkami.? Dobra wymówka:-)) tylko Ty studiujesz w Polsce.

Ok. Dzieki wielkie za pomoc.

ok :) dzieki za pomoc pozdro

Ja skonstruowalem sobie trening typowy bokserski... Prosze mi powiedziec na co on jest i prosze o wprowadzenie ewentualnych poprawek etc. Trening ten jest do niczego. Ukladajac go chyba miales jakis cel wiec czemu pytasz nas na co on jest? Podaj cel treningu a spróbujemy cos pomóc ps. [...]

Marcin_VB Dzieki za pomoc wlasnie przeczytalem ten artykul Sog dla Ciebie

Ok sprobujemy dzieki Jose i felu sogi za pomoc, KOTC za ten obrazek w profilu Zmieniony przez - Gulczasss w dniu 2010-02-07 19:18:35

Krzychu dokladnie jest tak jak mowisz. Jestescie tu wszyscy bardzo potrzebni tymbardziej zwarzajac na fakt ze wiele osob odeszlo wiec wasza pomoc stala sie teraz wazniejsza. PS: Chyba wiecie o co mi chodzilo

Krzych666 tak jak WODYN Wy nie zawodzicie .Wasza pomoc na forum jest nieoceniona pozdro

No dobrze to w takim razie wiem co chciałem wiedzieć, i dziękuje za szybką i fachową pomoc :)

Hcg 3x5000jm czyli łącznie 15000jm przez cały cykl wystarczy? E2 robić kontrolnie co 2-3tygodnie + na koniec czy wystarczy na samym końcu? Zastanawiałem się nad trochę krótszym cyklem ale skoro mówisz że 12-15 tyg to minimum to tak i będzie. Dziękuję za pomoc.