SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • A i tu się mylisz.. Powiem co że zapodanie testa suspension na 2 h przed zawodami może pomóc (zwiększy agresjie etc.)... Ale jak startujesz w Vale Tudo to pewnie chcesz jak najmniejszą mase przy jak największej sile i wydolności... Chyba najlepszy będzie prop + wino na początek...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 2005-01-28 15:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korektor - trądzik

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dzięki Oska5 za pomoc, zaufam Ci i kupie ten korektor, mam nadzieje, że nie będę żałował

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4918 Data: 2007-11-23 07:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyliczyć bilans na zero

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Co to za praca? Siedzisz przed kompem?Chodzisz z koleżankami po mieście?? Ile ważysz? Pamiętaj, że nie ma czegość takiego jak uniwersalne wzory czy rozkład. Jest tylko punkt wyjścia, a potem juz sama decydujesz o tym czy Ci się uda P.S. Drugi raz nie będę się powtarzał. Skoro o coś ktoś, kto chce Ci pomoc pyta, znaczy że pytwa o ważne sprawy.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4733 Data: 2008-08-30 22:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyliczyć bilans na zero

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] punkt wyjścia, a potem juz sama decydujesz o tym czy Ci się uda no dobrze ale od czeegos trzeba wyjsc P.S. Drugi raz nie będę się powtarzał. Skoro o coś ktoś, kto chce Ci pomoc pyta, znaczy że pytwa o ważne sprawy. _______________________________ - EKSTREMALNA REDUCKJA ! DORADŹ/SKOMENTUJ Zmieniony przez - renianin w dniu 2008-08-30 23:08:32

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4733 Data: 2008-08-30 23:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No taaak, ale nikt mi nie powiedział, czy jest to w ogole możliwe dla mnie - osiągnięcie tego wzrostu...Ewentualnie macie jakies pomysły jak chociaz troche sobie "pomoc" ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2010-05-01 18:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspander-zagrożenia

    Post
    Trening w domu

    Dziękuje za fachową pomoc. Narazie kupiłem gumowy nad, sprężynowym pomyśle :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2012-08-29 09:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu odpowiedniego treningu i diety

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2014-10-14 12:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Fat burner TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na początek spróbuj dawki zalecane przez producenta. Nie koliduje to z kreatyna, przy dobrze dobranych dawkach powinno pomoc w zdobyciu czystej masy(o ile jest dieta). Jak zaczniesz cykl na krecie i zauwazysz ze zaczyna cie zalewac tluszczem zwieksz dawki spalacza.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2008-08-13 20:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czego dowiedziałem się na temat Libii

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] kupić za zaledwie $7500. Kraj ten już nie istnieje … „ Jaki są znane fakty i liczby o Libii i jej przywódcy? * PKB per capita = $14,192 * każda rodzina otrzymuje rocznie pomoc = $1,000 * bezrobotny otrzymuje $730 miesięcznie * miesięczna pensja pielęgniarki w szpitalu = $1,000 * każdy noworodek = jednorazowo $7,000 * po zawarciu małżeństwa [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4528 Data: 2011-12-08 20:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZERWANY BICEPS.POMOZCIE WAZNE!!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    biceps krotszy o polowe,siny tez w polowie. niestety ale musi wybrac pierwsza opcje bo tak jak napisalem nie moze pozwolic sobie na urlop ze wzgledu na rodzine. dziekuje za pomoc panowie:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2009-03-13 11:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które bcaa wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak bym chciał brać glutaminę to bym kupił po prostu glutaminę dzięki za pomoc, zmówię TST Zmieniony przez - Bodziuu w dniu 2010-05-20 10:00:03

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2010-05-20 09:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening na każdy dzień?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na mase 3 razy w tygodniu na rzezbe sie inaczej ciwczy wiem o tym. Ja tylko pytam co sadzicie o tym treningu czy beda konkretne rezultaty po nim typu lepsza sylwetka, lepsze umiesnienie itp.? Oraz czy jest dosyc rownomiernie ulozony aby nie nastapilo przetrenowanie? Moge tak cwiczyc jesli ma ktos jakies uwagi bardzo prosze o pomoc. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2785 Data: 2005-02-28 14:51:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaki trening na każdy dzień?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dziękuje Wam chyba macie racje podziele trening na 3 lub 4 dni i bede tak cwiczyl bo wkoncu regenracja to podstawa dziekuje za pomoc. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2785 Data: 2005-02-28 20:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wazne pytanko!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spoko, juz wszystko co chcialem to wiem! Dzieki wszystkim za odpowiedzi! MAcie sogi ode mnie za pomoc! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2006-03-10 17:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolne partie brzucha i nóg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta, areoby, i zrob ABS II jest owiele lepszy niz weider. Mysle ze to powinno pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2009-07-25 12:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu

    Post
    Trening w domu

    Wielkie dzięki za pomoc. :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2009-12-22 16:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Doping

    Ciekawa sprawa. Warto byłoby podbić to e2 i tutaj hcg powinno pomóc.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3355 Data: 2016-09-28 14:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeść ile się da

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Np planuje diete A i B i w poniedziałek jem A we wtorek B w środe A itd. Jak mi się nudzi to zmieniam. Dziękuje wszystkim za pomoc. Jak już ułoże diete to dam do oceny POZDRO.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2010-06-24 16:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaj, wszystko bedzie zalezalo od tego, co jest geneza problemu;-) jesli jest to uklad nerwowy, a tym samym stres, jak i kiepska regeneracja, przemeczenie ect, to jak najbardziej suple powinny pomoc, jak problem jest natury hormonalnej, to niekoniecznie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2017-10-22 14:21:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Właśnie problemu nie ma - chodzi tylko o polepszenie sprawności jakkolwiek to możliwe i co moze w tym pomóc a co to efekt palcebo przy suplementacji w/w Celem suplemetacji miało być głównie lepszy przepływ krwi (tutaj słyszałem,ze fajnie działa arginina) do ciał jamistych a tym samym stabilniejsza i dłuższa erekcja wiem jak działa sildenafil,ale [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2017-10-22 16:09:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)