SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Obóz a dawkowanie BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepsze by bylo trzymanie michy porzadnej. druga sprawa to sen. z supli dodatkowo moze pomoc kreatyna i weglowodany po treningowo by uzupelnic braki energetyczne, na treningach izotoniki. dbac o odpowiadnia podaz mineralow i witamin

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2013-08-14 16:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie moja diete redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra w sumie z tekstem "poczytaj posty podwieszone" to nie taki zly pomysl ale chyba lepiej komus pomoc indywidualnie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2005-06-05 19:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to : Śniadania rano nie jem. Dopiero w szkole jakoś godzina 10:00 - Jakies nanapki lub słodka bułka. Potem obiad w godz. 13/14/15 - To róznie jak to odmowe obiady raz zupa lub drugie danie. Do kolacji jeszcze zjem jakiegoś batona,chipsy (nawet często) Czy tam kanapkę lub jakąś zapiekankę czy coś takiego. I kolacja jakoś w godz. od 20 do 23 i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2012-01-10 21:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko, a aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    najbardziej prawdopodobne przyczyny to niezmieniany plan treningowy, niedostosowana dieta/to także trzeba od czasu do czasu odświerzać/, suple także mmoga pomóc i napewnom pomogą po wyeliminowaniu- jeżeli istnieja dwóch powyższych przeszkob. bcaa także

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2007-07-17 13:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping

    Post
    Doping

    [...] i proponowal mi trenbolone 50 ale wyczytalem ze ten tren jest bardzo szkodliwy ,moze wy mi pomozecie w wyborze,sorki ze pisalem tak niezrozumiale ale ta ankieta jest jeszcze jak nic nie bralem. Po propie i po dece nic sie nie zmienilo zabardzo.To moj 1 cykl i niewiem nic jedynie to co wyczytalem w necie bede bardzo wdzieczny za pomoc .Dziekuje.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3048 Data: 2010-04-20 20:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping

    Post
    Doping

    propa bilem co drugi dzien po 1cm szesciennym a deke co czwarty dzien .pierwsze 3 strzaly byly tez po 1 cm a kolejne 2 po 1.5 ,niewiem czy to jest normalne dawkowanie ,pytalem sie znajomych to mowili zebym bil co 3 lub 4 dzien propa po 2 cm szescienne a deke tak samo po 2 cm szczescienne 2 razy w tygodniu.prosze o pomoc .

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3048 Data: 2010-04-20 21:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co ja Ci mam pomoc, najlepiej pytaj w dziale polskich realii. Ja aktualnie zadnej oxy nie podjadam wiec Ci nie doradze, co do propa, to do koloru do wyboru, chcesz rade, kup alphe, co ja Ci tu mam poradzic, skoro nie wiem co masz pod reka, a moze jeszcze za ciebie odj**ac ten cykl zebys byl zadowolony ?! Pozatym albo woz albo przewoz, co ty [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2013-04-02 08:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból jądra

    Post
    Doping

    Niewiele z Twojego opisu wynika więc nie za bardzo można Tobie pomóc. Więc albo standardowy ból jąder na towarze, albo żylaki powrózka.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2015-01-07 07:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To Ci powinno pomóc w ułożeniu diety samemu ... wystarczy poszukać Ułóż i wrzuć do oceny http://www.sfd.pl/temat89657/ http://www.sfd.pl/temat173140/ Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2006-05-03 11:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "żondze" ... se juz jednego posta usunalem to teraz czas na bany ... zaczniemy od litery 'V' ... Clara - bedzie jak zechcesz i co chcesz ... tylko musisz mi pomoc zlokalizowac pewnego usunietego posta takiej jednej super witch laski ... kiedys mialem do niego linka ale gdzies przepadl ... wiem to straszne - jest mi nieopisanie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2003-11-19 20:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żondź i panój! oraz No i Klar raczej nie będzie potrafił Ci pomóc... a jak będziesz szukał od końca, to się naszukasz, bo ktoś niedawno wyciągał jakieś stare graty z lamusa --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2003-11-19 21:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPICE... dawaj ino znać jak znajdziesz jak chesz to Ci moge pomóc szukać .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A. ;)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2003-11-20 01:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstępy między ompkami

    Post
    Trening w domu

    A ktoś jeszcze ma może jakieś zdanie na ten temat ?? Czyli mam rozumieć, że mogę sobie robić przerwy jakie chce i efekt będzie ten sam co przy 2 minutowych odstępach ?? Jak ktoś jeszcze ma jakieś pojęcie o tym to bardzo proszę o pomoc, bo nie wiem co mam z tym zrobić ...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2008-01-16 20:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naramienne w FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    OK, dzięki za pomoc;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2011-01-10 19:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ranki na wardze stromowej

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wargi sromowe tak w ogóle. To poważna sprawa, nie sądzę, że ktoś będzie Ci w stanie pomóc na forum sportowym.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2011-06-19 22:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania do dermatologa online

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Najlepiej udać siedo dermatologa osobiście on oceni co powinno pomóc, zmiana nawyków żywieniowcyh też moze okazać się skuteczna, albo po prostu taki okres w życiu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2012-08-11 22:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 16 latek.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziekuje za szybka odpowiedz. Naprawde nie orientuje sie w tych sprawach, moglby ktos ulozyc, badz pomoc mi ulozyc plan treningowy?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2013-04-04 18:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie na temat Lecytyny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Oczywiscie Empacher, lecytyna jest jak najbardziej wskazanym suplementem, szczególnie w kontekscie wysiłków o charakterze tlenowym. Cholina jest składową acetylocholiny - bardzo ważnego przekaźnika w układzie nerwowo-mieśniowym. Ponieważ w wysiłkach wytrzymałosciowych odnotowuje sie spadek poziomu choliny, suplementacja lecytyna może pomóc w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2004-05-11 14:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple do diety/redukcji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzieki wielkie za pomoc :) zobaczymy co z tego będzie :) a tak jak z tym schabowym to zawsze jest w reznik papierowy odsiąkniety :D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2013-11-16 14:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce rozpoczac cykl na mase i zastanawiam sie nad wyborem połączenia omnadrenu 10 strzalow + metanabol polski 100 tabl.+ testosteron propionicum 10% 10 strzalów i do tego na koniec winstrol czy lepiej zamiast omnadrenu wrzucic 20 zastrzykow prolongatum prosze pomóżcie WIDZISZ JAK TO JEST TY POWAZNIE A ONI SOBIE JAJCA NORMAL MI TEZ NIE CHCA POMOC. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2880 Data: 2004-11-14 14:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)