pomiar

[...] czuję, jakbym się spalała. Jeśli chodzi o moje postępy w odchudzaniu, to schudłam o całe 10 dag. Wiem, wiem, że waga nie jest miarodajna, ale kiedy czytam posty ludzi , którzy są na redukcji stosując ckd, to jednak ta waga im leci w dół. Zmierzyłam sobie poziom tłuszczu, spadł o ok. pół procenta, pod warunkiem,że mój pomiar był pozbawiony błędu.

[...] A6W, jesteśmy zwolennikami ćwiczenia brzucha tak jak innych mięśni a uwidaczniania ich za pomocą diety i ćwiczeń aerobowych. Brak również różnic w ćwiczeniach dla mężczyzn i dla kobiet, różne moga być jedynie obciążenia ad. 2 masz 2 posty na ten temat poniżej plus wiele innych do znalezienia poprzez wyszukiwarkę : http://pomiar.sfd.pl/

tez swojego czasu na takim czyms mierzylem ponoc pomiar jest bardzo dokladny- ale sam nie wiem- pewnie wacha sie w granicach 3-5 % tluszczu az tyle nie masz zeby kombinowac- szkoda miesni lepiej wykonuj tradycyjne aeroby

Kolejny pomiar i nic, jestem na granicy ketozy, paski pokazują + -. Jutro szósty dzień, nie sądzę,żeby się coś zmieniło, nie wiem więc, czy rozpoczynać ładowanie, czy nie.

[...] dla ciebie. mierzenie reka np. na rowerku stacjonarnym to zaden problem. w czasie biegania jest ciezej ale na poczatku mozesz robic pauzy co jakies 5-10 min i 30s przerwa na pomiar tentna cie nie zabije. z czasem bedziesz mial wystarczajaco duzo doswiadczenia zeby swoja "strefe wysilku" samemu wyczowac, czego ci oczywiscie zyczen

[...] kłopoty z odbiciem, które jest jego główną bronią". Krężałek nie przejmuje się wyświetlanymi w telewizji danymi na temat prędkości Małysza. "Po pierwsze to nie ten pomiar, co trzeba. Fotokomórka mierzy prędkość jeszcze przed dojazdem do progu. To początkowa informacja do 'czarnej skrzynki' lotu skoczka" - wyjaśnia Krężałek. [...]

eh kupilam sobie wage firmy korona (jaksa niemiecka) i ma ona fnkcje mierzenia wody i bf% wprowadza sie takie dane jak plec wiek i wzrost... waga pada pomiar tkanki tluszczowej na podstawie wykozystania roznic predkosci przeplywu pradu bioelektrycznego przez cialo... jaki jest mozliwy blad pomiarowy? czy moze to byc nawet 5% bo mi wyszlo 20,9 ale [...]

pomiaru tk. tłooszczowej dokonoojemy w godz. wczesnowieczornych - wtedy wynik powinien byc najwiarygodniejszy; w ciagu dnia moga wystapic wahania wskazan; rozbieznosc otrzymanych wynikoow jest b.dooza - sprawdz, jak wspomnialam, poprawnosc wprowadzenia danych do przyrzadu na pomiar wplywa m.in: - cykl menstruacyjny - zmiany hormonalne [...]

Yh Tania nie tania, pomiar %tluszczu w tych wagach to stosunek wagi/wieku/wzrostu wiec nie jest to miarodajne niestety mam taka sama...bierzesz krazek np 5-10 kg do reki i w tym momencie masz skok %'towy tluszczu o pare % Zmieniony przez - zyz w dniu 2005-04-13 16:38:42

[...] do wagi to nie idzie tak łatwo w doł czasami 2 kg wiecej nic poprzedniego dnia pokazuje czasami na odwrot..waga sie waha..." -- nie waż sie codziennie, bo w ciągu doby waga się zmienia, nie zależnie od tego czy sie odchudzasz czy nie i waż się zawsze o tej samej porze, czyli np. rano po przebudzeniu- i pomiar raz na 2-3 tygodnie wystarczy

chodzilo mi o 1 pomiar Voodia:)

[...] jest ich troche, w cenie od około 15 do przez 32 do 55 zl + transport. Z tego co analizowałem opisy (aktualnie wiszą aukcje bez tej informacji) te za 32 zł mając dokładność pomiaru 0,5% zaś te za 55 dokładność 0,1%. WAGI z pomiarem wody i tłuszczu. Dokładność 0,1%. Cena od 99 zł do prawie 220 (za bardziej ekskluzywne / bajeranckie) + transport. [...]

"co zrobic zeby niebyly tak widoczne " Nie wiem, czy naprawdę o to chodzi. . . może ewentualnie o tkankę tłuszczową, która może powodować optyczne 'powiększenie' czworogłowego i utratę smukłości. Najlepszy byłby pomiar tk. tłuszczowej Albo chociaż zdjęcie

a czemu chcesz tak dziwnie robić? po wakacjach sprawdź maxy, zrób sd i zacznij HST teraz nie widze sensu w pomiarze maxów, powód jak wyżej- spadnie ci siła, bo zakładam, że przez wakacje nie będziesz ćwiczył, skoro teraz chcesz robić pomiar

[...] wynik. Dlatego po drugiej serii raczej bym ocenił na oko (bo podejrzewam, że już nie wiele ci będzie brakowało) ile należy jeszcze odjąć/dodać i podobnie robisz z pozostałymi zakresami, czyli 10tki i 5tki na pomiar maxów przeznaczasz tydzień (tak najlepiej) np: pon- maxy dla 15stek wt- wolne śr- maxy dla 10tek czw- wolne pt- maxy dla 5tek

[...] oraz ciąża. Czynnikami prowokującymi omdlenie bywają; emocje, nagły wysiłek; ból, widok krwi, pobieranie krwi z żyły lub palca, inne zabiegi diagnostyczne, nawet zwykły pomiar ciśnienia tętniczego, przebywanie w dużym pomieszczeniu, upał i wiele innych okoliczności. Właściwe omdlenie poprzedzają objawy takie jak; głębokie westchnienia, a [...]

[...] na ziemi to obwód koła, który należy wpisać w licznik (zazwyczaj w milimetrach - tak jest u mnie - mam 2185, bo 28 calowe koła). Jeszcze jedna uwaga: najlepiej zrobić pomiar gdy siedzisz na siodełku - wtedy większa jest pewność pomiaru (jak jedziesz też w końcu obciążasz opony). W takim przypadku dobrze byłoby mieeć do pomocy drugą osobę. [...]

wiek - 16lat staż - dzisiaj zacząłem 5 sezon wzrost - 176cm waga - 68kg pozycja - napastnik, skrzydłowy 60m - ostatni oficjalny czas w wieku 13lat (elektryczny pomiar) 7.99sec 100m - 11.69sec 200m - ? 400m - ? 1000m - 2min 57sec

Cześć wortal. Ja mam licznik Sigma Sport 800 Top Line (myślałem że jest to wersja Baseline bo wyglądają tak samo)a Top Line nie ma pomiaru predkości średniej. No ale nic i tak najbardziej mnie intersuje pomiar czasu i kilometrów ,które przejechałem.A prędkość średnią można przecież sobie samemu policzyć:) Osiągi to: -max. prędkość to 65,6kmh [...]

[...] taki trening nie kłóci sie z HST? Z tego co sie orientuje Bryan H. pisze o aerobach o umiarkowanej intensywności.. graj smialo - uwazaj na kontuzje gdzie 3 ?? 4 . Sprawa pomiaru maksów- czy można wykonywać je bezpośrednio po zakończeniu cyklu a potem robić SD? No bo zakończenie treningu, 2 tyg. SD, potem pomiar maksów i tydzień przerwy to dla [...]