pomiar

hej a ja mam pytanko, liczyć zapotrzebowanie dla ogólenj masy ciała czy tylko dla wagi mieśni? ostanio miałem pomiar taknki tłuszczowej (trzymałem coś takiego w ręcach i mi policzyli :)) i wyszło 13%. czy jest sens karmic te parenaście kg tłuszczu? waże 90 kg, ale 13% tłuszczu to około 10kg - czy nie powinienem wyliczać zapotrzebowania jak dla [...]

[...] poniewaz musza miec je bardzo silne bo w krotkim czasie wykonuja bardzo wielki wysilek :) stad ta roznica ludzie ! a co do tkanki tluszczowej to mam znajomego ktory byl na pomiarze i przy 4% tluszczu pomiar nic nie wkazywal :) on zmierzyl i nic nie pokazalo :P koles ma tak malo tluszczu ze skore ma jak papier :P ale strasznie chudziutki jest :) [...]

!!! www.mybodycomp.com/ pomiar % tłuszczu http://www.linear-software.com/online.html pomiar % tłuszczu http://www.weightsnet.com/Misc/calculators.html pomiar % tłuszczu

[...] do wagi to nie idzie tak łatwo w doł czasami 2 kg wiecej nic poprzedniego dnia pokazuje czasami na odwrot..waga sie waha..." -- nie waż sie codziennie, bo w ciągu doby waga się zmienia, nie zależnie od tego czy sie odchudzasz czy nie i waż się zawsze o tej samej porze, czyli np. rano po przebudzeniu- i pomiar raz na 2-3 tygodnie wystarczy

[...] kupic wage i tak sie własnie zastanawiam, którą wybrać. Moze którąs z tych z allegro? http://www.allegro.pl/search.php?string=waga+%C5%82azienkowa Przydałoby sie aby dobrze wazyła i nie miała odchyłek po 10kgWidze, ze niektore maja pomiar tłuszczuheh ciekawe Z góry dzieki za podpowiedzi Zmieniony przez - JIGGA99 w dniu 2005-04-28 16:06:54

[...] na bicepsie niemal sama skóra więc jeśli biceps w obwodzie maleje to znaczy że tracę mięso, natomiast jeśli biceps stoi a waga spada, znaczy że jest oki to oczywiście "pomiar" subiektywny niemniej bardzo wiarygodny poza tym zawsze polecałem i polecam wagi z pomiarem tkanki tłuszczowej - nie do mierzenia wartości bezwzględnych ale to [...]

Słuchaj to ciśnienie jakie mi skoczyło to wiem, że w normie, ale zauważ, że różnica była dość spora a pomiar wykonałem pare h później, więc o to chodzi, że jak ktoś ma wysokie ciśnienie to może jeszcze bardziej skoczyć i nie było by wesoło.

"wzrost nie jest już aż tak istotny"-->bardziej istotny niż ci sie może wydawać Jeśli chodzi o pomiar wzrostu rannego i wieczornego to ogólnie -->

jesli moge to jeszcze jedna rada - na wage nie patrz ... lustro niech Ci mowi co masz robic i ewentualnie zrob pomiar tkanki tluszczowej ... moim zdaniem 81 kg przy Twoim wzroscie to niewiele, a fotki mowia ze jest jeszcze co wyciac ...

eeeeee ja mam elektriko....... i mierzyłęm sobie miałem 140/75 za kilka minut kumpel zmierzył mi na manualnej i było 140/70... czyli w sumie to samo..... kilka razy sprawdzaiłęm pomiar manualnego i automatycznego i wyniki były zblizone....

No cóż, pomiar tłuszczu nie wprawił mnie w zachwyt, nie zmienił się, obwody również stoją w miejscu. Zmieniłam swój trening, jest teraz cięższy i trochę dłuższy, wydłużyłam też aeroby po siłce do 45 min. Obcięłam kalorie, ale niewiele, bo tylko o 100. Niestety opuściłam w tygodniu 1 trening siłowy i po nim aerobowy, ale cały tydzień trenuję z [...]

[...] i wtedy w drugim tygodniu pojawiła się wreszcie ta nieszczęsna ketoza. Paski pokazały ++, ale na tym koniec, większej ketozy nie było, a teraz wciąż jestem na granicy, ww obcięłam do 20 - 21, nawet nie zbliżam się do 25. Jutro zrobię pomiar tłuszczu. A i ostatnio brałam też tabletki Debridat, może to one spowodowały,że ta ketoza pojawiła się.

jeszcze na allegro zlokalizowalem to: http://www.allegro.pl/show_item.php?item=48705212 wszystkie te urzadzonka wygladają tak samo, pytanie czy dzialają...kupilem ostatnio sobie wage z pom. tluszczu i o ile wazy dobrze to podejrzewam ze pomiar tluszczu to zwykla sciema. ktos wie moze ile kosztuje to vitalio?

[...] mierzy na zasadzie przepływu prądu? tego nie wiem na 100%, ale jest szansa, że tak, bo w instrukcji, pisza zeby miec wilgotne stopy (dla przewodzenia). poza tym waga ma tez pomiar wody w org. a wskazania jego zmieniaja sie nawet jak nie zmienia sie waga. poza tym w intrukcji pisza tez, że pomiar tluszczu nie działa jak masz gorączke czy [...]

Miętus - próbuję tylko powiedzieć, że ściema to jest właśnie wtedy, kiedy ktoś mówi, że sobie zmierzył poziom teścia po czymś tam. Ale nawet, jakby przyjąć ten pomiar za wiarygodny, to 12% jest niezłym wynikiem - to 1 tabl metki 1 mg. Znam takich, co od takich dawek zaczynali, i mieli bardzo dobre rezultaty.

[...] postaw w jednym miejscu i jej nie ruszaj, waga wadze nierowna Roni nie wiem czy daje miarodajne :/ juz mowilem bierzesz krazek 5kg do reki i w tym momencie masz 8-10% wiecej tluszczu na liczniku Ja bede mial za niedlugo zabawke do mierzenia fatu, w paru roznych miejscach wiec dam Ci znac na gg jak sie ma pomiar na wadze do tego pomiaru

[...] 4 – Waga została wytarowana przy poprzednim obciążeniu tak aby wskazywała zero. Na łyżeczkę nabrałem około 2g proszku. Niestety moja waga pokazuje tylko pełne gramy dlatego pomiar nie jest super dokładny. Aby obliczyć jak najdokładniej 2g dosypywałem powoli proszek tak aby ustabilizować wagę natychmiast po wyświetleniu wskazania 2g.

Mam identyczną wage... nie wiem czy model ten sam , ale wygląda identycznie i niby też jest z pomiarem tkanki tłuszczowej. Z tego co mi wiadomo to firma KORONA a przynajmniej tak mi sie wydawalo....to jedna z leszych firm produkujacych wagi. Dalem za nia prawie 2 razy wiecej niz ta cena z allegro.... ale powiem Ci szczerze, niewarto . Co do [...]

Yh Tania nie tania, pomiar %tluszczu w tych wagach to stosunek wagi/wieku/wzrostu wiec nie jest to miarodajne niestety mam taka sama...bierzesz krazek np 5-10 kg do reki i w tym momencie masz skok %'towy tluszczu o pare % Zmieniony przez - zyz w dniu 2005-04-13 16:38:42

[...] ;D ale jestem przerażony, bo z tego, wg. wskazań mybodycomp 4kg mięśni i 1kg tłuszczu. Co mogę robić źle? mybodycomp suxxx! Chociaż z drugiej strony trudno wyczuć, który pomiar jest dobry, a ten akurat jakimś cudem oblicza też udział mięśni w masie. W każdym razie ja się szacowałam na kilku różnych stronach www i wychodzi mi gdzieś pomiędzy [...]