SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

polecacie

Czy chodziło Ci o: "polecanie"?

  • Budująca przerwa bez krety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Robię teraz 5 tyg przerwy od krety i chce brac BCAA. i co polecacie jeszcze do tego??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2010-12-05 20:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz teraz dobry ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chce wziac jakis dobry spalacz. Co polecacie ? Jak zrobić troche rzeźby bo mnie wkurza dół brzucha i uda. Pozdro.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3236 Data: 2010-12-06 01:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - jaki next?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kończy mi się mój 6,8kg mutant o smaku ice cream. Już bardzo ciężko mi wchodzi, biorę dziennie 2 dawki po 130g. Zostało go jeszcze na tydzień. Co polecacie na następny produkt z gainerów? Interesuje mnie, by gainer miał wysokiej jakości składniki: białko, ww, t, aminokwasy, witaminy. Ważne też, by miał dużo porcji w pudełku i by miał stosunkowo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2010-12-06 14:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay thai Świebodzice

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam, czy jest może ktoś ze Świebodzic/okolic kto trenuje u pana Mariusza Cieślińskiego? Polecacie go?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2010-12-06 17:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vasobolan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak w temacie VASOBOLAN nadaje sie na cykl czy lepiej wybrac hyperfusion? co polecacie bardziej? do tego TCM i mono w nietreningowy daje rade takie cos?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2010-12-06 23:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spodenki do grapplingu

    Temat
    Sztuki Walki

    witam szukam spodenek do grapplingu.z racji że moje c2f umierają zastanawiam się nad jakimiś nowymi. możecie coś polecić.obecnie myślę nad czymś z manto lub pitbulla. można gdzieś dorwać jakieś moro z manto lub pit? czy może polecacie coś innego w sensownej cenie? jakieś opinie o mad dogu? Zmieniony przez - baranekg w dniu 2010-12-07 15:10:54

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3049 Data: 2010-12-07 14:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MT szczecin

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam szukam klubow gdzie mozna trenowac Muay Thai znalazlem 2 Nakmuay,Top team ktory polecacie i jakies jeszcze znacie ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2010-12-07 18:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie: Biegi Z obciążeniem

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, chciałbym zadać pytanie co do biegania z obciążeniem. Wiem, wiem słyszałem, że jest to nie zdrowe i w ogóle nie chodzi mi to o obciążniki na nogi tylko na plecy brzuch. Może polecacie jakieś pasy czy coś z czym mógłbym biegać i najmniej szkodzącym na zdrowiu?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2010-12-07 19:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hejka, zaopatrzyłem się w AMINO ANABOL HI-TEC'a , i mam pytanko, jak polecacie dawkować. Chciałbym je brać przy dłuższych treningach wytrzymałościowych tj biegowe (czas trwania od 1h-2h) / rowerowe (czas trwania od 1h-3h). Ile przed / po / może w trakcie przy dłuższych treningach? Moja waga 72kg. Pzdr

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2010-12-08 19:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatynowy ? Mój I cykl- mono vitalmaxa 500g II cykl CP 650g+mono Universala rozłożony na dwa małe cykle Nie zależy mi na sile, bardziej na masie mięśniowej. Jaką kreatyne polecacie, czy jakie połączenie kreatyn na 3 cykl? Jakieś dodatki? Bcaa,vitaminki, omega itd :D Chciałbym aby ten cykl nie był wygórowany cenowo :) narazie nie wiem na ile [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2593 Data: 2010-12-08 19:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] treningu, troche w przerwie z innymi cwiczeniami, zawsze na koniec. Cwicze od ponad miesiaca, glowa uwage skupialem na klatce, bicepsie i plecach, potem bywalo roznie. Co polecacie na nogi? Przysiad ze sztanga, prostowanie nog w siadzie, jakies maszyny? Proponujecie jakies zmiany? Dzieki i pozdrawiam, Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 84 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2010-12-08 19:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywkę polecacie, konkretne pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, czasem tak bywa że troche motywacji ucieka i wtedy lubie zaladować odżywkę jakas co polecacie konkretnego? zalezy mi aby dzialanie bylo natychmiastowe - tzn przychodze na trening i czuje dobra pompe czy cos w tym stylu cena nie gra roli ma dobrze kopac:) prosze tylko pisac z autopsji jak wiecie a nie z tego co czytaliscie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2010-12-08 21:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Size On Max Performance czy PreContest

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak w temacie. Co polecacie ? Kto miał styczność z tymi produktami i który oceniacie lepiej. Jak oceniacie smaki ? Myślałem o kupnie Precontest ma tylko 2 g węgli. Supel ma pomóc mi w regeneracji potreningowej. Cel redukcja wagi.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2010-12-08 22:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam,mam 14 lat waze 66 kilo i uczesczam (3 razy w tygodniu)na siłownię.Chodzę juz tak ponad 2 miesiace ,mam warunki do cwiczen jak i rowniez fizyczne.Zastanwiam sie czy czegos nie brac jakiejsc kreatyny bialka ,doradzcie czy oplaca mi sie teraz to brac,czy moze cos innego polecacie Z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2010-12-08 23:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy,kreatyna,carbo,wpi?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    rozważam zakup odzywek jak w temacie.co polecacie z oferty olimpa i jak to wygląda cenowo.dla uściślenia kreatyna-monohydrat bez żadnych dodatków,carbo-również bez "dopalaczy" i aspartanu ;),wpi-naturalny smak z jak najmięjszą zawartością tłuszczu rzecz jasna.oczywiście tak na 5-6 tyg. stosowania. pozdrawiam i z góry dzięki- marek

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2010-12-09 09:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja podczas treningu siłowego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam tak jak w temacie czyli co polecacie?? myslalem o shock terapy +storm + aminokwasy superamino 4800 bedzie to moja druga kuracja na NO wczesniej byl shotgun ale chce cos innego no i druga na kreatynie :) dzieki z góry

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2010-12-09 16:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze dla kobiety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam moje pytanie jest odnosnie spalaczy tluszczu dla kobiety jakie polecacie ? najlepiej dostepne teraz na sfd bo jestem w trakcie skladania zamowienia z gory thx

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2010-12-09 18:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - w czasie cyklu 2,5g kretki - po cyklu cell pump + kretka Pierwszy mój cykl była to metka z jelfy 10mg przez okres 20 dni Dobrze siła poszła, wytrzymałość a co do masy to też git ale zawdzięczam to diecie, na masie 4kg Jeżeli chodzi o staż to ponad 3 lata. A właśnie na odblok co polecacie i kiedy, myślałem o pregnylu a potem clomid.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2010-12-09 21:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam . Który zestaw najbardziej polecacie?\ http://allegro.pl/hit-zestaw-lawka-lw20-obciazenia-42-1kg-promo-i1348484360.html http://allegro.pl/zestaw-lawka-spokey-50-kg-gryf-hantle-talerze-i1355905516.html http://allegro.pl/profesjonalny-zestaw-lawka-gryfy-obciazenia-i1357648397.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2010-12-10 15:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM;)Jaka kreatynke na pierwszy raz polecacie?? i co do aniej najlepiej dokupić jakieś bialeczko wegle .Proszę o rady;)a i przy okazji Mam problem z wyrobieniek kraty nie moze nabrac wygladu i rozbudowac jej;( ,bo sila w niej jest bo roszke wycisne

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2010-12-10 21:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)