polecacie

wiem ale warto przypomnieć te najczęsciej spotykane ćwiczenia jaki polecacie zakres powtórzen ?? bo ja ok 20-25 aż do palenia +5 powt na paleniu. pzdr/

[...] raczej małego miasta. Po prostu "wina" leży po stronie siły nabywczej pieniądza. Zobaczcie ile razy pojawiają się posty w stylu "mam 200zł jaką odżywkę polecacie", czy tam rozważanie czy kupić winstrol czy metanabol. Tymczasem za przeciętną pensję w USA można nabyć tyle towaru, że obdzieliłoby się parę ludzi u nas. [...]

[...] toruniu rozejrzeć, tylko żeby była w podobnej cenie, czyli ok 20zł za ok 2h Pamietam ze ostatnio wchodziłem 3 razy, znaczy 15 min w saunie 15 min odpoczynku na leżaczku i tak 3 razy, tak mi powiedziała facetka co mnie wpuszczała. Wchodzić tak czy moze inny sposób polecacie? Sogi poleciały Zmieniony przez - szuwar333 w dniu 2006-09-25 14:37:31

a no fakt na jaki komuniaktor zminic gg ??? bo caly czas mi sie zawiesza a wraz z nim caly komp ?? co polecacie procz tlena?

lunie tutaj zagladac to pytanko sobie zadam jakos przedramie na treningu bica hmm czuje ze nie jest porządnie spompowane i postanowilem robic typoe na nie cwiczenia co polecacie/?>? czytalem o roznych cwiczeniach nawet wkladanie reki w wiadro z piachem.. saib kiedy koniec testu?

panowie niedobrze 2 krostki male duze mosza byc zawsze jedno znika pojawia sie 2 ogulnie 2 gowienka mosza by niedobrze co polecacie tylko zadnych tapsow jeszcze nei jest tagicznie

skóra nie "skura" sorry za ortografie ale pisalem na szybko w pracy;), musze kupić jakaś pomadkę do ust chyba bo sa nieźle suche, co polecacie?

[...] diety nie stosowałem w jakiej kolejności to wprowadzić tzn. chodzić na siłownie gdy będą efekty diety, zacząć chodzić przed dietą czy może zacząć równolegle? Wiem, że pieczywo nie jest pożądane w diecie ale jeśli muszę je jeść to jakie polecacie? Zmieniony przez - Vila w dniu 2007-09-11 20:03:06 Zmieniony przez - Vila w dniu 2007-09-11 20:03:27

doradzcie mi sztuczne łzy jakie mam kupic czy z konserwantami czy bez. najlepiej nazwe. na krew z nosa co polecacie

witam, chce ulozyc diete dla swojego psa, zeby troche przytyral :) rasa: 0.5sznaucer olbrzymi-0.5kundel waga: ~80kg kompletnie nie wiem jakich uzyc produktow, co polecacie? i odp: -chappi mu nie wystracza? nie myslales przypadkiem o k0xach? -A czy Twoj pies chodzi na silownie?Wyciska sztange, robi przysiady, martwe, cwiczy plecy i brzuch?Tak [...]

Siemka ,gram w druzynie która wystepuje w śląskiej lidze juniorów rocznik 91 chodz jestem rocznikiem 92,idzie nam przecietnie,i myśle nad zmiana klubu,a w zwiasku z tym ze w przyszłym roku kończe gimnazjum,chciałbym isc do szkółki piłkaeskiej, najlepiej jak by była ona na ślasku lub w małopolsce,co polecacie,z góry dzieki.PZDR

[...] białko = 130 ) B: 130/126 OK W: 360/386 mniej więcej OK T: 54/75 KCal: 2533/2054 + 500, czyli jest OK Braki tłuszczów uzupełnię Omegą-3. Dodatkowo, zakupiłem Multiwitaminę, B12 i zastanawiam sie nad jakims ZMA, badz cos w tym rodzaju. Co polecacie ? :) ZMA jest dobre, kup apteczne. Bierz na noc, nie łącz z wapniem (i jego produktami)

[...] skora lekko sie łuszczy to schodza waraz z nia przevarwieia itd.. wiec niebed musiał pozniej wykonywać kosztownych zabiegów na blizny itd... Czy mysle sie 3. Jaki kosmetyk polecacie do mycia twarzy mam zwykłe szare mydło ale mycie wiąze sie z rozmiarzdzeniem niektorych prycholi itd... masakra ;/ najlepiej jakis dobry i tani 4. Kupiłęm juz [...]

Witam Chciałbym pójść do jakiejś szkółki piłkarskiej( po gimnazjum). Jakie polecacie?? Piszcie na forum a najlepiej na gg: 516075( często na niewidocznym). Z góry thx

[...] ale od jakiegoś czasu waga staneła w miesjcu(choć pewnie jestem przewrażliwiony i za często się warze ale dla świętego spokoju cvhce dodać Kcal) Myślałem nad jakąś odżywką białkową zaraz po treningu tylko co polecacie? 18lat/67kg/184cm/ektomorfik/staż 1,5m-ca/cel masa pozdrawiam licze na pomoc Zmieniony przez - Vila w dniu 2007-11-18 12:10:30

[...] pewnie jestem przewrażliwiony i za często się warze ale dla świętego spokoju cvhce dodać Kcal) Masa rośnie = rośnie zapotrzebowanie. Dlatego za pewne stajesz w miejscu Myślałem nad jakąś odżywką białkową zaraz po treningu tylko co polecacie? Z tym do odżywek Białko serwatki moim zdaniem dobre Bardzo ładnie napisana dieta, prawie bez błędu

[...] Posiłki tak co 2 - 3 godziny, przygryzane nieraz orzechami włoskimi Nieraz między obiadem a posiłkiem przed treningowym bedzie bardzo mała różnica *Acha no i co polecacie jeszcze do tego - jakie odżywki ??? *może jeszcze jakieś witaminki - warto ??? *bardzo lubie słodycze *na czym polegają te cykle z odżywkami czy z treningami, ile [...]

a którą szkółkę polecacie w pobliżu Zielonej góry (góra 100km) w której poziom jest dobry/bardzo dobry i warunki do trenowania bardzo dobre

[...] i silownie(kilka tygodni temu przestalem cwiczyc sztuki walki gdy pojawily sie problemy)Wiem ze to dopiero poczatek trudnej walki dlatego prosilbym o nazwy klinik ktore polecacie w Warszawie, ktore prawidlowo zdiagnozuja problem. Poki co mam zaplanowana wizyte w Carolina Medica Center za kilka tygodni,lecz koszta leczenia sa tam ogromne.Czy [...]

co polecacie, storma czy power horse do tego?? czy to raczej ma podobne dzialanie