polecacie

[...] stałym związku to raczej uciążliwe... W poniedziałek chce iść na badanie krwi, nie mam czasu żeby iść po skierowanie do POZ więc za wszystko zapłace, które badania mi polecacie?żeby nie nadszarpnęło to mojej kieszeni aż tak....może przy okazji zbadał bym poziom testosteronu? może coś jest nie tak i stąd problemy z libido?sam testosteron [...]

Co do kwasow omega 3 zamierzam zakupic olej lniany.Gainer musze spozyc w 2 posilku poniewaz nie mam czasu na normalny posilek. Tylko teraz dylemat ktory wybrac gainer.Co do ryb lubie pange jesli chodzi o tluste mieso ktore polecacie?

[...] mezomorfikiem). Ciągle poszerzam swoją wiedzę na temat łączenia treningów z żywieniem, więcej czasu na aktywność chyba nie uda mi się wygospodarować (i tak wydaje mi się, że jestem powyżej średniej), nie chcę czuć ciągle głodu, ale też nie chcę tyć! Chłopaki co polecacie na ten okres przejściowy zanim się douczę i nie skomponuję prawdziwej diety?

[...] co do wyboru ćwiczeń wszystko wygląda tak: klatka + biceps wycisk plasko 4s wycisk gora 3s wycisk dol 3s rozpietki 3s uginanie ze sztanga prosta 4s mlotki 3s co tutaj polecacie? plecy + triceps drazek 3xmaks mc 4s wioslo sztanga3s wyciag gorny 3s cos jeszcze? dipsy 3s francuz lezac 3s sciaganie linek wyciagu gornego 3s nogi + barki [...]

[...] wziasc 100 tab mety brytyjskiej . I czy to dawkowanie bedzie dobre 3 tabletki dziennie przez miesiac ?? I nastepne pytanie czy odblokowanie bedzie potrzebne jezeli tak to co polecacie ? Clomid? I jezeli chodzi o oslonki co bd najlepsze . SYLIVIT,HEPATIL,sylimarol ? a moze cos wy polecacie ? I w jakim odstepie czasowym trzeba zarzywac oslonki i [...]

[...] etc) -cykl mono i Mark Rippetoe 3x5, przerwany wspomniana kontuzja nadgarstka. Lubie cwiczyc cale cialo na jednej sesji. Jakos do splita nie mam przekonania. Jaki trening polecacie na calosciowy rozwoj ciala. Chodzi mi o to zeby ROSNAC. Po prostu stac sie wiekszym, przybrac na masie, agresywnie. Pozniej jeszcze cykl jakosciowej i wycinka na [...]

czy ktos mi powie jaka firme polecacie jesli chodzi o gainery ze stanow??

MAm zamiar kupić spalacz by stracić na wadzę. Oferowali mi takie spalacze jak: - TREC Thermo Fat Burner 90 - TREC Clenburexin II Sprzedawca odżywek polecał ten drugi, choć jest droższy. Który polecacie bardziej jak na początek?

Chciałabym dowiedziec się ile kcal ma 100g owsianki . Nigdy tego nie jadłam słyszałam że to jest okropne i wręcz nie do zjedzenia ale mało kaloryczne a ja własnie się odchudzam . Napiszcie czy jedzenie owsianki cos daje np czy jest po niej lepsza przemiana materii i co polecacie jest podczas diety ?

Chciałabym dowiedziec się ile kcal ma 100g owsianki . Nigdy tego nie jadłam słyszałam że to jest okropne i wręcz nie do zjedzenia ale mało kaloryczne a ja własnie się odchudzam . Napiszcie czy jedzenie owsianki cos daje np czy jest po niej lepsza przemiana materii i co polecacie jest podczas diety ?

W takim razie jakiego tunczyka polecacie

Witam poszukuje Gainera powyżej 2kg do 4 lub 5 :) Myślałem nad Gain Bolic 6000 Aminostar Whey Gainer Hi tec Whey Mass Builder Chciałbym coś w puszcze Co jeszcze polecacie ?

Chciałbym związać swoją przyszłość z wojskiem i stąd pytanie z jakimi specjalnościami w wojsku jako szeregowy zawodowy najłatwiej dostać się na kurs podoficerski? Wydaje mi się, że wartownik, piekarz, czy kucharz ma marne szanse. Drugie pytanie jakie jednostki polecacie, w których można się rozwijać (mam prawie 2 m wzrostu więc desant odpada)?

Witam. Pytanie jak w temacie. Jakie polecacie witaminy i minerały oraz kwasy omega 3? Zależy mi na tym aby jedno jak i drugie wyszło ekonomicznie tzn. stosunkowo za małą kasę duża ilość tabletek, tak więc takie specyfiki jak vita-min z olimpa odpadają.

Tak jak w temacię co polecacie. cel cyklu : pompa, zwiększenie masy mięśniowej. myślałem nad peak ale jak wiadomo jest droższy o 100zl.

[...] hantli w opadzie stojac 4s 10-6 + lydki 3. piatek: plecy, tric, kaptury mc 4s 10-6 (tutaj mi starty gryf z reki leci juz od 100kg i nie moge dokocnzyc cwiczenia... co polecacie(przeplot nie pamaga juz)) woislowanie sztanga w opadzie 4s 10-6 przyciaganie klamer wyciagu dolnego 4s 10-6 wyciskanie francuskie lezac za glowe sztangi 4s 10-6 [...]

jakiego gainera polecasz??? lepiej mutant mass, Whey Pro Gainer 2?? ten z glutamina, ten bez, ten ma bcca, tamten nie ma, ten jest z kreatyna, ten bez. co polecacie panowie? ;d

[...] mam 15 lat. Waze : 60 kilo (zrzucilem z 65) Mam : 163cm Uwazam ze jestem strasznie otyly bo zaniedbalem sie z wlasnej glupoty a na wakacje chcialbym lepiej wygladac... Co polecacie jakies odzywki, aminokwasy. W tych sprawach jestem dosc nieobeznany. I jak by co mam Vitargo CRX 15 kg bo dostalem za free (przyda mi sie one w ogole? ) [...]

Mam bo bez tego to lipa , a jakie aminokwasy i bialko polecacie ? moze byc to bialko ktore wyszlo w 13 smakach ,sorry ale nazwy nie pamietam Zmieniony przez - PAJAK_X w dniu 2011-02-10 20:51:05

przez caly rok moze nie , ale wiekszosc , a co polecacie w nim zmienic ?