pokrzywa

Temat pewnie rzadki na tym forum, ale mam pytanie dotyczące pokrzywy i nie tylko. 1. Jak długo można pić saszetki z pokrzywa tj. napary z pokrzywy? 2. Jakie przerwy robić?? 3. Czy sa jakieś inne zioła poprawiające trawienie lub oczyszczające jak pokrzywa, które mozna pić cały czas? Może mięta??

Dzień 47 (tydzień 7) 31.05.2013 DNT nery dzień 5 napoje: woda +4,5l (jeszcze dojdzie), pokrzywa+bratek x3, zioła na wątrobę x6, drin z rana soki z: ogórek zwykły, kapusta biała, brokuł, pomidor, kalafior, szczaw, marchew, rzymska jabłko i kawałek gruszki, zupka, sałatka z kiszonej z oliwą, szparagowa z kalafiorem i oliwą, pomidor, papryka, [...]

[...] orzechy - j.w. - miruna, indyk, ryż, ziemniaki TRENING - ryz basmati, whey, banan, grapefruit - ryż, serca, indyk 170/78/182 Warzywa: salata, ogorek zielony i kiszony, pomidor Napoje: woda, kawa, kombucha, herbata, pokrzywa, melisa, kakao Suple: omega3, magnez, witaminy+mineraly, rutionscorbin Zmieniony przez - Viki w dniu 2013-05-31 20:45:00

[...] jakoś wyciskać z siebie więcej.. Wklejam też miskę: warzywa: ogórek, kapusta kiszona, ogórek kiszony, pomidory koktajlowe, pomidory, rzodkiewki picie: 2x kawa, 1x mięta, 1x pokrzywa, 1x melisa, woda ok.1litra suple: magnez chela mag x2, A+D, B complex, cynamon /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/59622af94f5c45608e2fde7ecf6d0bdc.png Zmieniony przez - aaricia [...]

[...] obwodami. I tak jest lepiej - przedtem padałam po trzech. Nienawidzę tegooooooo!!!!!!!!!!!!!!!!! Miska na jutro (bleeeee): Warzywa: ogórek, sałata, brokuł. Do picia: woda, pokrzywa. Apteka (przebogata :-D ): magnez, wit.C i B6, selen, rutyna, castagnus. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/30c02be6221f46e0bc06bd215c10e1d1.png Zmieniony przez - Corum w dniu [...]

[...] 30g orzechow II 250g wieprza III 250g wieprza TRENING III pomarańcz, 50g pure whey IV 250g makreli/cheat meal NAPARY Rano łyżeczka kawy z łyżeczka kakao W trakcie dnia pokrzywa, 2l zielonej herbaty, kawa z kakaem Na sen melisa Mniej wiecej tak to wyglądalo ostatnimi czasy, kawa w połączeniu z BS daje świetne efekty, cieplutko sie na [...]

[...] brzuszki 3x15 4c. skłony boczne 10x10kg, 10x10kg, 10x10kg orbitrek 15 minut napoje: woda herbata zielona 2x herbata czarna 2x herbata czerwona 1x kawa 2x przywrotnik+pokrzywa+dziurawiec 1x suple: ALA - 1 Inozytol - 1 omega3 - 2 sylimarol – 1 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c374ab905c4241829c0f02084a93da53.png Zaspałam dzisiaj, zapomniałam o [...]

zioła powinno się pić przez okres kilku tygodni, po czym zrobić przerwe w ich stosowaniu. mam na mysli regularne mieszanki ukierunkowane na okreslone cele/potrzeby/dolegliwości. Jesli popijasz sobie ot tak raz dziennie miętę, czy pokrzywę- to nie musisz stosować takich "cykli". Pokrzywa ma również działanie lekko moczopędne. na trawienie poza [...]

Ok. Dzięki za odpowiedź. Czytałem, że pijąc pokrzywę nawet raz dziennie trzeba robić przerwy tylko nie wiem co ile... Czyli miętę mogę pić na okrągło?? Można mieszać zioła (tzn. jednego dnia np. pokrzywa a potem mięta)?? Zmieniony przez - Hannibal6 w dniu 2013-06-01 08:47:22

[...] z tego co kojarzę :) Oczywiście na zawody sie nieszykuję :) Ale chce miec taka recepte gotową na wypadek zalania ;) Jakie mocniejsze diuretyki masz na mysli ? Chyba nie te na recepte jak "Furka" :) Jeśli znasz jakies bez recepty to bardzo proszę napisz (leki), inna sprawa to ziola, wiem ze sa takie jak np. pokrzywa.. Podsuń mi kilka opcji :)

[...] grałam jeszcze godzinę w squasha, chociaż pod koniec ta gra to już marna była, bo coraz bardziej bolał mnie kręgosłup i nie mogłam się schylać po piłkę... Wczorajsza miska: + Omega3, Calcium+D3, Euthyrox 50 + około 4 litrów wody, zioła na tarczycę, pokrzywa, zielona herbata, kawa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a7ee0755d9ea45b7a08a7cee66995dc3.png

[...] edytnę na wypiskę bo i tak DNT więc nie ma co bałaganu robić ;-) Dzień 46 (tydzień 7) 01.06.2013 DNT napoje: woda +3l, pokrzywa, rumianek, mięta, lukrecja, mniszek, bratek+pokrzywa warzywa: ogórek zwykły, kapusta biała i kiszona, brokuł, pomidor, kalarepa, kalafior, rzodkiewka, szparagowa [...]

[...] muskało podłogę. Kołyska: pobujałam się 2x po 12 razy. Jak z chorobą sierocą... Skoki z kolanami do klatki: nienawidzę ale i kocham - bo to ostatnie ćwiczenie.. Miska: Warzywa: sałata, ogórek, brokuł. Napoje: woda, pokrzywa. Apteka: selen, magnez, wit.C i B6, rutyna, castagnus. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c34e5f180f624e05a35c29de41d8982b.png

[...] - ryz basmati, whey, banan, pomarancz - ziemniaki, ryż, indyk, masło - jajka, mąka gryczana, indyk, masło - losoś wędzony, kurczak, ser owczy, oliwa, masło 167/81/180 Warzywa: salata, ogorek zielony i kiszony, pomidor, papryka Napoje: woda, kawa, kombucha, herbata, melisa, pokrzywa, kakao Suple: omega3, magnez, witaminy+mineraly, rutionscorbin

[...] zostawić nogę w spokoju to ostatnio dużo chodziłam po mieście i bolało mnie toto, chociaż starałam się odciążać trochę. Jutro wracam do Polski:-) Chyba wrócę do mieszanki pokrzywa-przywrotnik-dziurawiec bo dalej okresu nie widać:-( i dalej będę popijać wiesiołek. Obli, dalej trzymać takie kalorie i nic nie zmieniać? Strasznie rozwlekam tę [...]

Dzień 50 Supl: omega 3, wit.C,żeń-szeń+ guarana, zma woda ok. 2,5, pokrzywa,zioła mnicha,mieszanka (pokrzywa, mięta,aloes) zielona DNT 2000 kcal 135/95/150 (do miski może dorzucę parę orzechów wieczorem,najwyżej wyjdzie więcej tłuszczu...) Trening: Cwiczenia na diastasis +vacuum 30 min cardio (z obciąznikami na kostki) [...]

[...] Tydzień 7/ Dzień 48 DNT Aktywność: spacer po zabłoconych leśnych ścieżkach \-)- 2 godz. Miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c98cd5f97c534e71afa83a15b531ba61.png Suple: tran, wiesiołek, Mg+B6. Napoje: herbata zielona, herbata czarna, woda, kawa zbożowo-naturalna, kawa zbożowa, pokrzywa. mate. Zmieniony przez - Surreal w dniu 2013-06-01 21:37:43

[...] Aeroby Rower: ok 18-19km, czas: ok 45min DIETA Warzywa: szpinak mrożony, pomidory, kapusta kiszona, ogórki kiszone, papryczki chili apoje: kawa x 3, woda 1l, pokrzywa x 1, mięta x 2, melisa x 1, zielona herbata x 4 Suple: wapń, magnez, omega3, probiotyk /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/023a1801ee754620acd197f0abb5947a.png Zmieniony przez - [...]

[...] ciężar w ostatnich dwóch ćwiczeniach, bo nie miałam siły i czułam że nie dociągam dokładnie warzywa: pomidor, ogórki kiszone, suple: omega3x2, ultraenergy przed treningiemx1, magnez x1, Olimp - Chela Calcium D3 x2 , kombucha napoje: woda 3,5 l, zielona, rumianek, pokrzywa, kawax1 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9a910239c072437699d0418407ea6896.png

[...] wbiłam sobie dziś przy czyszczenia dorady jakąś szpilę z jej grzbietu w palec ostra franca i mam cały napuchnięty, niech żyje nieudolność - mam nadzieje, ze przeżyje %-) suple: omega3x2, magnez x1, Olimp - Chela Calcium D3 , kombucha napoje: woda nie wiem ile, pokrzywa, kawax2 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0748e71217214351ace8c20f63dc251f.png