SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pojemnik

  • ja pamietam jak bylem na vlcd i mialem dzien ladowania no i pojemnik z zarciem mi sie w plecaku otworzyl i sie rozsypal ryz... jak to zobaczylem to myslalem ze bede plakal - autentycznie ;D mnie najbardziej wkurza jak czasem omlet ze śniadania przy przerzucaniu na druga strone mi sie rozwali :D

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-07 22:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Plan i dieta do sprawdzenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ok, to trzeba będzie kupić pojemnik na jedzenie i wrzucę inne źródło węgli. Poza tym warto dokupić jakieś witaminy i minerały?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4036 Data: 2015-08-24 23:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Masz rozpuszczalnik w hcg , mieszasz w insulinówce lub strzykawce wbijasz pół , następnie na trzy dni do lodówki nie zamrażarki z daleka od światła może być jakiś pojemnik.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2015-09-06 13:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • dieta masa 55kg 175cm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    juz sam nie wiem jak to zrobic.... ww na noc? ciezko bede mial brac do szkoly ryz z ryba, makaron, twarog, za duzo tego, najlepiej zebym mogl wziac w jeden pojemnik danie i np banan i serek a tak to nie wiem

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4043 Data: 2015-12-06 15:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Brak apetytu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mają większego znaczenia, a wtedy również ja czasowo wychodzę lepiej bo niektóre produkty mogę wykorzystać i w swoim posiłku. Praca jest taka, że bez problemu można zabrać pojemnik, kanapki, czy nawet zupę w termosie. Nie wiem, czy to opór psychiczny bo ja bez problemu praktykuję noszenie obiadu do biura, gdy inni zapychają się zapiekankami z [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2016-03-07 14:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dieta na masę 68 kg 178cm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To jest posiłek w szkole a nie zawsze mam co wpakować w pojemnik dlatego wpisałem geinera. A kanapki nie wiem czemu mi nie idą w szkole :/

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2016-09-12 17:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dieta na masę do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To w takim razie owoce rozłożę na 3 pierwsze posiłki. Łyżka miodu mi pasuje, zawsze pod ręką, popijam wodą i czuję się świetnie :) Dieta nie paraliżuje mi życia, po prostu trzeba planować swój czas, kwestia przygotowania :-} Jak gdzieś trzeba byłoby wyjść, jedzenie robi się wcześniej, pakuje w pojemnik i jazda :)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2016-10-29 14:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Plan żywieniowy - redukcja do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi, łatwo mi je przygotować a i dobrze mi się go je, więc może i jest monotonia ale żadnego innego rozwiązania nie widzę aby łatwo było przygotować i zapakować posiłek w pojemnik, dla mnie naprawdę wygodna i dobra opcja, nie przeszkadza mi w żaden sposób. Serek wiejski z pieczywem też jest dla mnie ok. Co do tłustych ryb, to są wprowadzane w [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7454 Data: 2017-11-09 13:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ten jeden pojemnik 50mg zawiera 5mg testosteronu. Dziś nie wziąłem i zaczynam czuć się normalniej. Zazwyczaj brałem o 6 rano więc ostatni raz wczoraj rano. Jeszcze dziś mi serducho łomotało jak dzikie a teraz się uspokajam jakoś. Kurde a co z tym odblokiem. Dam rade coś na szybko zorganizować?

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 14939 Data: 2018-02-14 12:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • 2 śniadanie

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] lub jeszcze przed nim. 4 - kolacja w dom lub posiłek potreningowy. Masz więc kilka przerw w szkole. Nawet jeżeli nie dasz rady zjeść posiłku w 15 minut, to śmiało możesz go dojeść w czasie kolejnej przerwy. Polecam więc przygotować dowolny posiłek w pojemnik i zabrać go ze sobą do szkoły. /SFD/2018/3/8/c1473ba44b444e5186ec6fb249745403.jpg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2018-03-08 12:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dobra dieta dla 16 latka.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a to co w szkole wstydIsz sie wyciagnac pojemnik z jakims solidnym jedzeniem ? Normalnie bez kompromitacji zadnej smialo zabieraj do pudelka i do plecaka i w szkole na legalu bez zadnego wstydu jedz normalny posilek. Teraz koledzy moze beda krzywo patrzec a jak zobacza efekty Twojej diety i bedziesz wygladac lepiej jak oni to sami beda nosic [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2018-10-22 09:08:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Dieta help

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co za problem wziasc rybe z ryzem w pojemnik? no teoretycznie zaden ale zakladajac ze ejstem w szkole to duzy poniewaz facetka nawet za kefir wypier*** z klasy nie mowiac juz o tym ze nie mam ochoty takich rzeczy jesc w skzole a co na parapecie mam se ugotowac ryz wziasc noz widelec w iwszamac kurczaka? pzoatym czy chce diete? tak chce ale czy to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2005-04-26 19:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] powyższych warunków - płeć nie ma znaczenia. Taka generalna, poparta doświadczeniem uwaga odnośnie sprzetu dla dziewczyn - kiedyś usiłowałem wcisnąć narzeczonej taki mały pojemnik z gazem, to były ciepłe dni. I co się okazało? Mogła go umieścić tylko w torebce, bo rybaczki, biodrówki, miniówki i bluzeczki kieszeni nie mają, a jak mają to za [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 18398 Data: 2007-01-17 07:58:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • [...] biorę Whey Protein Complex OLIMPu - tanie i dobre składowo. Zobaczymy, jak smakuje. Zanim jednak to nastąpi, muszę zjeść wiadro Whey Shake'a i Pro Longatum. Puchy po odżywkach naprawdę się przydają. Wiadro po Metabolic Whey, przykładowo posłużyło mojej mamie, jako pojemnik na proszek do prania, hrhrhr. Ide się odlać i oglądam dalej... Pozdr.

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-04 01:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • a co z dieta w szkole???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mówicie ze nic się nie stanie jak wyciągnę pojemnik z żarciem? juz raz tak zrobiłem hehe spróbujcie wyciągnąć kurczaka z ryżem w 30 osobowej wygłodniałej grupie studentów mowie wam ciekawe przeżycie a tak poważnie to podchodzili do mnie żeby spróbować i każdemu smakowało, nikt się nie śmiał tylko qrwa wyjadali mi kuraka

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-05 18:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • a co z dieta w szkole???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak juz zostało powiedziane nie ma co sie wstydzic , teraz jak jestem na studiach i mam do 20 zajecia to tez biore pojemnik ryz i cyca, patrzyli sie na mnie jak na ufo spytali tylko "Boze Krzysiek Ty jeszcze masz czas na przygotowanie takiego posiłku ?! , ja to na zupkach chinskich jade" ... zaden problem człowiek ugotuje wieczorem,do [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-26 14:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    JustPee Wywal musli, bądź rób sam (płatki owsiane+suszone owoce, orzechy) Do pracy możesz brać pojemnik na zywność a w nim warzywa polane tłuszcze z mięsem na przykład. Warzywa jedz w każdym posiłku z wyjątkiem okolic treningu. Posiłek po treningu jest bardzo ważny, należy w nim dostarczyć łatwo wchłanialnych cukry oraz białko. U Ciebie brakuje [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-13 11:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] dziennie kurczak różne modyfikacje Białko na poziomie 2,4 - 2,5g Ogólne wrażenia na CKD to fat leci, wszystko jednak takie płaskie się zrobiło, przy treningu NÓG idzie odczuć brak Energii Ale te ładowania WW Kasiu co to masz za szybkowar? TEFAL? a i czy masz w nim pojemnik na gotowanie ryżu? Zmieniony przez - King89 w dniu 2008-06-02 20:55:27

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-02 20:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dieta na mase dla kierowcy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jw - ukladamy sami, poczytaj podwieszone, tematy, popatrz na poprawione diety jesli głownie siedzisz w czasie pracy to nie ma potrzeby szalec z węglami z jedzeniem raczej nie problem, zjezdzasz na pierwszą lepszą stacje na 10-15min i jesz, problemu nie powinno byc w barze na stacji/restauracji zeby Ci pojemnik z jedzeniem podgrzali w mikrofali

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2011-10-29 16:00:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    z czym ten ryż (dolny pojemnik po lewej)

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-20 21:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)