pojemnik

kilop- mnie na uczelni do kibla wyganiaja jak otwieram pojemnik z tunczykiem No pain-no gain

Ostatnio ogladalem filmik z przygotowan Ronniego Colemana do Mr. O w 2000 roku i facet wcinal tam serwatke American Muscle, nawet specjalnie zblizyl pojemnik do kamery (wiadomo, kryptoreklama). Nie sadze, zeby zdecydowal sie na reklamowanie, jak to nazwal Sonbaty, drugiej ligi odzywek w Stanach. Poza tym, na ostatnich zawodach Night of Champions, [...]

[...] o 11.00 czarny chleb, lub grachamka z piersia kurczaka i salata + pomidor. pierwszy lunch o 13.00: cycki kuraka z ryzem/kasza (gotuje poprzedniego dnia wieczorem i pakuje w pojemnik) jak moge wyskoczyc do pomieszczenia kuchennego, to podgrzewam na mikrofalowce, jak nie to wciagam na zimno (ta druga opcja niestety czesciej) drugi lunch 15-16: [...]

[...] czuję żadnego zapełnienia, więc wrzucam dalej i dalej i dalej.... na przykład wczoraj zestaw był taki cztery bułki z budyniem i dżemem, snickers, prince polo, czekoladka, pojemnik lodów bakaliowych, duże opakowanie chipsów, coca-cola, dwie zwykłe bułki z masłem. to wszystko zjadłam za jednym posiedzeniem po czym musiałam biec do kibla bo [...]

[...] Ja tez jestem zdania ze gdzies ten tluszczyk musi w koncu byc... Najwazniejesz ze go nie widac. Nie wiem czy to wystarczy ale staram sie jesc co 3 godz. Nabylem juz pojemnik hermetyczny i jutro biore juz konkretna pasze. Dzisiaj zapodalem sobie miadzy posilkami 0.5l kefiru i wrzucilem do tego paczke rodzynek (dekstroza). Swoja draga chce [...]

Witam Możesz zawsze nosić plastikowy pojemnik z ryżem i mięsem. Przerwa wystarczy na jeden posiłek. Ewentualnie zamiast tego ryż - pieczywo pełnoziarniste i do tego pierś z kurczaka, względnie gruby plaster polędwicy z indyka. Do tego jakis owoc. To drugie chyba łatwiej wykonać :) Pozdrawiam Piotr Folęga

MERRO=to próbuj równo z nami ------ wiras- BŁĄD- potrzebujesz węglowodanów od razy po treningu- szczególnie pewnej dawki prostych- polecam plastikowy pojemnik i jadać od razu po treningu- może byc ryż, a jeśłi to kłopot to kup Carbo- mówisz, że kasa jest. A co do kasy- spoko- 300zł to już konkretna suplementacja całkiem ZAPRASZAM do udziału w [...]

Do szkoły zawsze mozesz wziasc pojemnik z ryzem i jakims mieskiem i wszamac na przerwie, no chyba ze siara bo cie wysmieją bolki co jedzą bułke z pasztetem w sraczu . Ponadto owoce (jablka, bananki) od 8 d0 16 to gainer ci nie stykjnie, pamietaj powinienes jesc 5-6 PELNOWARTOSCIOWYCH posilkow w ciagu dnia. Pozdrawiam ;) WEST HAM UNITED RULS!

Jak odemnie koleś z klasy przyniósł pojemnik z ryżem i jakimś mięskiem to pół szkoły o nim mówiło ale to szczegół

Mi chodzi - o mozliwosc przygotowania koktailu i wziecie go do szkoly - jakos dalej niewidzi mi sie mieszanie tego w szkole - zreszta dodatkowy pojemnik bym musial brac. NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

plastikowy pojemnik a w nim ryż i kurczak lub sałatka - ryż,tuńczyk,kukurydza - moja ulubiona:) .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI .................. Doradca w dziale SFD >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< Zmieniony przez - Quart w dniu 2003-11-16 01:58:25

[...] - wstep do odżywiania http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 - faq http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - samodzielne ukladanie diety jest taki wybalazek jak pojemnik na jedzenie,ale nie wiem dlaczego kazdemu sprawia to większa trudnosc niz noszenie bidonu z odrzywką ? po 2 mozesz dokupic gajnera i białko albo samo białko... tyle [...]

Ja nie chodze na uczelnie wiec nic nie jem tam Ale zawsze nie mialem oporow zeby brac np pojemnik z ryzem i miesem i warzywami np

odgrzewam temat ale moze kogoś zainteresuje a w sklepie ze zdrową zywnościa można kupić taki owalny pojemnik do kiełkowania różnych nasion, na kilku poziomach równocześnie. Korzystałam z tego długo, sprawdza się znakomicie...hmmm moze do tego wróce, zwłaszcza ze uwielbiam kiełki z rzodkiewki podobno dobrze taką kurację kiełkową pprzeprowadzić na [...]

to o czym pisłam to nie słoik , to plastikowy pojemnik o średnicy ok.30 cm, posiada bodajże trzy "półeczki" na których można kiełkować różne nasionka, wszystko przykryte jest plastkową pokrywką. Raz albo dwa razy dziennie przepłukuje sie kiełki wodą, która powoli spływa przez małe otworki z najwyzszego do najniższego poziomu i zbiera sie [...]

PS: to male było, niepełny pojemnik po gainerze oczywiscie. Wiec wybuch nie był wielkosci grzyba atomowego.

hmm to wstan 10 min wczesniej i zjedz pozadny posilek np. platki owsiane z mlekiem + np. 1-2 banany w pracy wcinaj kanapki, mozesz tez zapakowac ryz i piers z kurczaka w pojemnik i wcinac;] pozniej miedzy czasie pij profi whey. Jak nie masz czasu to dobrym rozwiazaniem beda tez batony kulturystyczne, jednak stosunkowo drogo wychodza. Jak juz [...]

[...] sie przed czerpaniem energii wlasnie z miesni; nastepnie jak najszybciej posilek /ok. godz. po... 1,5 to jooz doozo/; skoro wracasz pociagiem, mozesz np. wziac plastikowy pojemnik z posilkiem potreningowym... co za problem? ;) odzywka bialkowa przesoonie sie wtedy na okres przed snem - jakies 30 min przed; wtedy masz pewnosc, ze urchoni cie [...]

Raz na jakiś czas trzeba se pojemnik umyć lidłikiem (ludwik albo inny diabeł). Ja tam używam butelki po powerrade i jak się robi nadto matowa to biorę następną. Szyjkę ma szeroką więc nienajgorzej się do niej sypie

w pojemnik pakujesz piers ryz i wcinasz