SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pojedyńcze

Czy chodziło Ci o: "pojedyncze"?

  • Mutant mass+no shotgun+kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem że jest taki dział ale tam są pojedyncze produkty a ja miałem nadzieje że ktoś miał styczność osobiście z tymi co wymieniłem i może ma jakieś rady, czy może chce się pochwalić jakie rezultaty na poszczególnych odżywkach miał i czego można po nich oczekiwać.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3537 Data: 2009-02-02 22:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MD luty 09

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    10 zl to napewno nie niska cena ale wole dolozyc pojedyncze zl niz czytac kifa, ktory kojarzy mi sie tylko z reklama olimpu i megabola

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 16627 Data: 2009-02-03 16:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W dniach 25 - 26 kwietnia 2008 r. w Zielonkach koło Krakowa (obiekty Hotelu „TWIERDZA" i Strzelnicy „TWIERDZA"), w ramach szkoleń organizowanych przez International Bodyguard Associacion - Oddział Polska, odbyło się cykliczne szkolenie typu refresher, którego tematem były: „Działania ratownicze VIP w sytuacjach ekstremalnych oraz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2009-02-03 22:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobor suplementow na spalanie tluszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wycofali go ze sprzedaży , to że jeszcze jest w sklepie nie oznacza ze bedzie jutro to kwestia czasu a w necie pewnie pojedyncze osoby sprzedaja ktore zrobily sobie zapas

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2009-02-07 12:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SEMINARIUM GNIEZNO - 14 LUTY 2009 - GODZINA 11:00 3 GODZ. W GI ORAZ 3 GODZ BEZ GI POMIĘDZY GODZINNA PRZERWA KOSZT - 190 PLN - OBA SEMINARIA KOSZT - 120 PLN - POJEDYŃCZE SEMI LICZBA MIEJSC OGRANICZONA. ZGŁOSZENIA - [email protected] Robert będzie też w Espadonie w Bydgoszczy we czwartek i w piątek w Gdyni u Zybiego Tyszki. Poprowadzi tam 1,5 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6878 Data: 2009-02-07 18:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sucha masa VS. Napuszona masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] racji ale musi tu nastapić redukcja wody i tłuszczu miedzy pojedyńczymi włuknami miesniowymi. Bo dochodzi do utwardzenia takich miesni sucha masa jest twarda i przez to szalenie widoczna. na youtubie jest typ z klata na suchej masie. tz. na luzie wyglada jakby była napięta aa gdy jest napięta widać pojedyńcze przyczepy włukien jedno na drugim.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4131 Data: 2009-02-08 15:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sucha masa VS. Napuszona masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "na youtubie jest typ z klata na suchej masie. tz. na luzie wyglada jakby była napięta aa gdy jest napięta widać pojedyńcze przyczepy włukien jedno na drugim." Mógłbyś zapodać jakiś link ?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4131 Data: 2009-02-08 16:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile bierzecie za trening?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No ja myśle że za miesiąc spokojnie możesz brać u mnie w mieście jest za 70zł/miesiąc a pojedyńcze wejście 7zł czyli ty tak 3-4zł od pojedyńczego możesz brać tylko tak jak mówie daj tam więcej plakatów i jakiś sprzet dokup i bendzie dobrze.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2009-02-08 17:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sugestie do planu na siłe

    Post
    Trening w domu

    zakrześ mozna...choc ja bym proponowal,tzw. power supersets,czyli po kazdej serii cwiczenia wykonujesz normalny(ok.1min)odpoczynek,a nie tak,jak zazwyczaj kojarzone sa superserie,ze konczysz jedno i zaraz zabierasz sie za nastepne. w ten sposob nie stracisz kg na sztandze. brzuch. tam,gdzie pojedyncze cwiczenie: powolne unoszenie nog w zwisie na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2009-02-09 21:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STANAZOL -RWR

    Post
    Doping - zdjęcia

    Weterynarze niemaja tego wina. Ile kart z plusa - roznie sie cenia, slyszalem ze jakis chlopaczek ostatnio to sciagal z GB i wyszlo go kolo 40 paczek marlboro A w Polsce pewnie dostepne, pojedyncze sztuki i jak na lekarstwo Podobno teraz nawet sa problemy z przywiezieniem tego do Anglii

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-10 11:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapalenie mieszka włosowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie wiem czemu te krostki powstają, ale doszedłem z jakiego powodu. Też golę się krótko, a czasem przejadę się maszynką do golenia żeby mieć głowę na błysk. Jeżeli nie przejadę jej potem wódką (nie stosuję żadnych toników ani śmierdzideł tylko zwykłą czystą) to potem robią mi się takie krostki w miejscu odrastania włosa. Zauwazyłem, że poprostu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-11 14:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze pomóżcie :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    znam osoby ktore mialy tego typu zabieg i byly zadowolone (ale na pojedyncze naczynka. Wiec warto sie po prostu przejśc do lekarza (najlepiej lekarz i najlepiej zeby klinika/lekarz byla polecana w twojej miejscowosci - popytaj na forach) i dopytac się jakiego efektu (jakiego stopnia poprawy) możesz oczekiwac po takim zabiegu (przy stanie twojej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2009-02-12 22:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do poprawy.

    Temat
    Trening dla początkujących

    A więc tak forum te zawsze śledziłem jako gość lecz postanowiłem się zarejestrować by zaczerpnąć waszej pomocy. Więc proszę o rozpatrzenie mojego planu treningowego i ewentualnie poprawienie go jeśli się da :) Pon - Klatka / Biceps Wyciskanie na ławce poziomej 4s 10,9,8,7 Wyciskanie na ławce skośnej w górę 4s 10,9,8,7 Wyciskanie na ławce skośnej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2009-02-14 00:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro ktos juz odświeżył ten temat to ja mam własnie pytanie w zwiazku z tym treningiem. Pisałem to wczesniej w poscie na pojedyncze pytania ale nikt mi nie odpowiedział, wiec przekopiuje część z tamtego posta. Więc : W ksiązce napisane jest że ten trening nie angazuje albo w bardzo małym stopniu takie partie ciała jak: łydki,przedramiona czy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6744 Data: 2009-02-14 12:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening uderzeń seriami?

    Post
    Sztuki Walki

    W ten sposob nie doskonalisz techniki. Technike robi sie na tarczach z trenerem, w duzych rekawicach z przeciwnikiem czy na walce z cieniem przed lustrem. Natomiast taki trening jak napisales jest to jedna z faz przygotowania zawodnika do walki. Serie ciosow na worku moga służyć jako trening szybkosciowo-wytrzymalosciowy i jako trening silowy. Np. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2009-02-14 15:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej bezkaloryczny do smażenia PAM - opinie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Joven masz temat "pojedyncze pytania", gdzie możesz pytać o takie rzeczy, a nie z każdą wątpliwością zakładać nowy temat. w sklepie sfd jest tani. pzdr/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-14 22:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene planu.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, chcialbym prosic o poprawe planu treningowego. Pare slow o mnie; wiek 19, wzrost 180, waga 80, staz treningowy 2 lata, cel masa, od 21 grudnia do dzisiaj mialem przerwe, w ktorej zdazaly sie pojedyncze treningi. Trening: poniedzialek barki biceps przedramie barki wyciskanie sztangi zza karku 4 serie 14,12,12,10 unoszenie hantli bokiem 4 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2009-02-16 13:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownie Rzeszów

    Post
    Informator PODKARPACKI

    doszły mnie słuchy ze ktoś go przeją i ceny dalej kształtują sie nisko i będzie siłka funkcjonować Ale to nie potwierdzone info. a ja aktualnie katuje sie w swojej ciasnej piwnicy, w razie potrzeby mocnego treningu na sprzęcie którego mi brak, raz na jakis czas sobie pozwalam iść na siłkę pro, gdzie niestety pojedyncze wejście nie jest tanie

    Odpowiedzi: 480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-16 16:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownie Rzeszów

    Post
    Informator PODKARPACKI

    Hades spełni oczekiwania. 75, to wyjdzie coś poniżej 6.5 - za pojedyncze wejście- nie jest źle. Karnet jest ważny 30 dni od dnia zakupu? A jakbym chciał tak na pojedyncze wejście sprawdzić jak to wygląda, to ile mnie taka przyjemność kosztuje?10?15? Pisząc o siłowni na tysiąclecia, macie na myśli to na Kochanowskiego?

    Odpowiedzi: 480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-16 21:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • retencja wody czego nie jesc ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Temat : Pojedyncze pytania cz.2 zostal zamkniety a wiec zapytam tutaj. "Różnice w ilości magazynowanych tłuszczy i węglowodanów wynikają z tego, że każdy gram węglowodanów połączony jest z 3 gramami wody" Te 3 gram wody to idzie pod skore czy w miesnie ? :) Aha no i woda podskorna czy woda w miesniach powoduje takie efekt ze mamy np [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3884 Data: 2009-02-17 12:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)