SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pojedyńcze

Czy chodziło Ci o: "pojedyncze"?

  • Wpadki w IPF

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    faktycznie pojedyncze europejskie kraje przebijają resztę świata w ilości testów

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2016-03-14 13:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różnica międy suplami

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna to kreatyna ;-) jabłczan, monohydrat to pojedyncze jej formy białko - czyli białko w proszku, jeden ze skladnikow diety obok węglowodanów i tłuszczy. Można powiedzieć, że to taki "kotlet w proszku" bcaa - aminokwasy rozgałęzione w formie wolnej gainer czyli białko + węglowodany [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2016-03-19 20:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólna Suplementacja. Pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    przede wszystkim jezeli myslisz o wynikach nalezy przylozyc sie do odzywiania, kanapki takie jak opisujesz czy jogurt to nie jest dobry element diety, co do supli to jezeli chodzi o witaminy osobiscie wolalbym zadbac o wieksza podaz warzyw czy owoców, mikro elelementy itp.raczej pojedyncze jak np wit.d, wapn, magnez, omega3 jezeli sa braki, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2016-03-24 14:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIESNIE BRZUCHA ROLA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    masz na to dzial pojedyncze pytania, nie zasmiecaj plis

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2016-04-12 13:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję za odpowiedź. Co było by tu wskazane? Tzn jakie badanie może wykazać co dokładnie się dzieje? W szczególności, że objawy pojawiają się dopiero przy pewnym ułożeniu barków. Więc pojedyncze (rtg) chyba tu nie da pełnego obrazu sytuacji. Zmieniony przez - Razi w dniu 2016-04-18 21:46:09

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8405 Data: 2016-04-18 21:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do kalkulatora wprowdzaj pojedyncze produkty a nie "jajecznica na masle" osobno wpisz tyle ile TY używasz jajek i masła

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2016-04-25 12:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina z tyrozyną

    Post
    Odżywki i suplementy

    zdecydowanie bedziesz musial zrobic cos samemu, bo nie widzialem jeszcze takiego preparatu na naszym rynku. bardziej znajdziesz w polaczeniu ze substancjami ulatwiajacymi sen, niz pobudzenie:) jak polaczysz samemu pojedyncze substancje tez bedziesz zadowolony np http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Tyrosine-opis27017.html [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2016-04-26 19:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no choc co moznaby podpiac pod to;p pojedyncze aminokwasy rowniez;p biore kretke + beta alanine so... :D fat ma spadać a musle rosnąc;d

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2016-05-07 11:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalany Ektomorfik? Tylko na brzuchu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć,mam pytanie które bardzo mnie nurtuję. Z zasady zalani endomorficy,mają grube nogi,ręce,plecy i nie gra tu już roli szerokość kośćca.A z tego co czytam to wszyscy zalani ekto,piszą ze są otłuszczeni w miejscach brzucha i cycków a ręce mają chude jak patyki,również nogi. Chciałbym usłyszeć odpowiedź czy to pojedyncze przypadki czy porostu tak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2016-05-28 11:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] torebki stawowej części tlnej -łakotki typowego kształtu, wielkości położenia, boczna bez uchwytnych zmian w obrazie RM, w obrebie rogu tylnego łąkotki przyśrodkowej pojedyńcze pasmo podwyższonego sygnału nie dochodzace do powierzchni stawowej zalezne od zmain zwyrodnieniowych chrząstka stwowa niezawężona gładko zarysowa w części [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2016-06-23 23:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łączenie partii mięśniowych

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    jest wiele metod treningowych, które polegają na łączeniu różnych partii typu np FBW, push pull, czy pojedyncze treningi jednej partii na treningu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2016-07-09 10:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań

    Post
    Doping

    Z drugiej strony z cholesterolem nic nie musisz robić, masz dobry stosunek HDL do LDL oraz poziom trójglicerydów w normie. Pojedyncze badanie kortyzolu raczej nic tutaj nie wskaże, aby szukać głębiej należy przeprowadzić test hamowaniem deksametazonem.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3461 Data: 2016-07-18 13:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopie nie zakładaj durnych tematów. Pojedyncze pytania wrzucaj tutaj: http://www.sfd.pl/Dyskusje_o_%C5%BCarciu%2Ctreningu_i_innych_czynnikach_prze%C5%82amuj%C4%85cych_stagnacj%C4%99_vol_5-t1009359.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2016-07-31 09:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 75kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam jakieś problemy z komputerem i wysyła mi pojedyncze zdania i nie mogę tego edytować, chciałbym wiedzieć czy mogę śmiało trzymać tę dietę przez jakieś 3-4 tygodnie a potem stopniowo zmienić wątróbkę na kurczaka

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2016-09-18 14:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu push pull

    Post
    Trening dla początkujących

    Pierwszy raz pojawiłem się na siłowni 2 lata temu,ale miałem przerwe pół roku,wiec śmiało można napisać,że 1,5 roku nieprzerwanego stażu (jakies pojedyncze przerwy nie wiecej niz 3 tygodnie sie zdarzały) no ale nie był to w 100% dobrze wykorzystany czas

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2016-09-28 12:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pompe dodatkowo przy kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Raczej pojedyncze substancje bo i tak w wiekszosci przedtreningowek jest kreatyna ale nie mowie nie ;-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2016-11-02 21:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 60kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bazuj na świeżych rybach. Tuńczyk może być okazyjnie. Do każdego posiłku warzywa. Zmniejsz ilość nabiału a produkty dodawaj jako pojedyncze a nie gotowe dania. Wprowadzaj wieprzowinę, wołowinę, podroby.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2016-11-03 12:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na mase - co wybrać i jak skorygować

    Post
    Trening dla początkujących

    to możesz zmienić pojedyncze ćwiczenia bądź cały plan przy czym bazę ćwiczeń zostaw taka samą i kolejny mikricykl można zrobić

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2016-11-09 16:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na mase - co wybrać i jak skorygować

    Post
    Trening dla początkujących

    to możesz zmienić pojedyncze ćwiczenia bądź cały plan przy czym bazę ćwiczeń zostaw taka samą i kolejny mikricykl można zrobić kolejne 6 tygodni

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2016-11-09 16:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Produkty wrzucaj pojedyncze a nie gotowe dania. Nie smażymy na maśle. Do każdego posiłku warzywa. Orzechy wrzuć w posiłek a nie osobno jako przekąska w ogromnej ilości. Gainer do wywalenia. Ostatecznie po treningu siłowym. Dawaj ryby, inne mięsa a nie tylko drób.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2016-11-10 06:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)