SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pojedyńcze

Czy chodziło Ci o: "pojedyncze"?

  • co po treningu bylo ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    powinno to wyglądać tak że właczasz wyszukiwarek http://www.sfd.pl/search.asp i szukasz dokładniej a jak masz pytanie to nie zakładaj nowego posta tylko napisz w odpowiednim temacie ktory sie nazywa: "~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~"

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2006-08-11 14:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osy i szerszenie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mnie sie wdeplo w takie gniazdo jak mialam 6 lat stanelam w lesie na gniazdo i pierwsza dziabnela mnie w tylek, odruchowo tupnelam noga w ganizdo nie majac pojecia ze nim stoje. Zdezorientowana jak zobaczylam ze zaczynaja z ziemi wylatywac pojedyncze osy , zaczelam spierniczac z krzykiem a matka myslala , ze conajmniej noge zlamalam gdzies w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 13714 Data: 2006-08-10 20:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Azotany i azotyny w wedlinach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A mnie z kolei bardzo zaskoczył motyw wykorzystywania włosów przy produkcji pieczywa... Słyszałem też z ciekawszych rzeczy o kłopotach z miesiączkowaniem u kobiet które jadły dużo miesa drobiowego produkowanego na skalę przemysłową (antybiotyki, hormony). A to tylko pojedyńcze przykłady spośród całego mnóstwa...pozdrawiam

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-10 20:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL pomożecie rozpisać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem jak masz brac konkretnie vanadyl i vitamine c bo osobiscie nie rozdrabniam sie na pojedyncze srodki tylko laduje wszystko w postaci kompleksowych tabletek no omega3 12 tabsow, to daje jak dobrze pamietam 1,8g epa+dha - odpowiednia dawka, a tabsy sa tak male ze wystarczy 100ml wody i spokojnie lykinesz do sniadania

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2006-08-08 20:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT - prośba o ocene oraz kilka pytań

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trening może być aczkolwiek Ja zamieniłbym prostowanie nóg na atlasie - czworogłowe ud na Przysiady a MC na prostych nogach na zwykle MC i robił te dwa ćwiczenia co drugi trening. Czy robić przerwy między ćwiczeniami? Jak długie? Jak długa powinna być przerwa pomiędzy obwodami? przerwy między ćwiczeniami powinny nieprzekraczać 30sekund a miedzi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2006-08-06 12:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nei wiem czy było - allegro

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jest podwieszony temat: "zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN"

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2006-08-04 16:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy - HIT czy KIT ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sposób do organizmu przesrasta kilkakrotnie ilość aminokwasów zawartych nawet w całym pudełku. Chodzi mi o formę - białka są łańcuchami aminokwasów, zaś aminokwasy to tylko pojedyńcze kóleczka w tym łancuchu. Poza tym większośc aminokwasów jest dostępna w formie 500-1000mg tabletek - a przeciez to jest zaledwie 1 gram białka. Zatem ile takich [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5719 Data: 2006-08-03 21:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oleje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodajmy jeszcze że mało kto się tym przejmuje, a już proporcjami poszczególnych kwasów wielonienasyconych do nasyconych itd. to pojedyncze jednostki... A szkoda w sumie. Z drugiej strony niektórym ciężko zmienić nawyki żywieniowe "bo on powiedział że mam jeść jakiś głupi tłuszcz" Zmieniony przez - Khaine w dniu 2006-08-03 17:37:29

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2006-08-03 17:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na nogach jakieś glany) Nie ujmuje oczywiscie autorowi tego co napisał i nie twierdze ze nie ma racji bo być moze udało sie komuś gdzieś w ten sposób zaskoczyć rywala,ale jednak są to bardziej pojedyńcze akcje niż element który można by stale wykorzystywać,w ogóle uyzwanie nóg na ulicy( w sensie stosowania highkicków) to dość ryzykownyny element

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-02 13:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o pomoc

    Post
    Sztuki Walki

    Wiesz, pierwsi polscy Karatecy (Kyokushin) i Aikidocy (późniejszy trzon Kobayashi i Aikikai) uczyli się właśnie z książek-i dziś reprezentują najwyższy poziom (przykładowo-A. Drewniak 7 dan Kyokushin, J.Wysocki 7 dan Aikido, R.Hoffman 5 dan Aikido)-ale wymagało to wieloletniego szlifowania "książkowych" umiejętności pod okiem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2006-07-27 08:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedlugo cp ale mam 2 pytanka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Zadalem takie samo pytanie w sub forum trening ale neistet temat "pojedyncze pytania" spadl gdzies na koniec drugiej strony to moze tutaj ktos mi pomoze :) Pytanie takie troche pomieszanie trening+suplementy Otóż na początku sierpnia zaczynam cyklik masowy z 2 małych puszek cell pumpa do tego jakies witaminy i pierwsze pytanie : -jaki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2006-07-25 20:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sczególne Posiłki - Ile Kcal ? !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    hey Czasami sa rzeczy których nie mozna znależc w tabelach Kalorycznych no przynajmiej mi sie nie udaje ... Jeśli ktos wie ile Podane Produkty maja W/B/T niech napisz skorzystam ja i napewno inni userzy ... Pączek ( Jeden ) - ? Ziemniaki ( No Gotowane Raczej np. 100 Gram ) - ? Jajko ( Jedno Pojedyncze Jajko Mniej Wiecej ) - ? No Narazie to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2006-07-25 18:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe superlekarstwo ma zapewnić otyłym zdrowie, a możliwe, że pomoże także palaczom i alkoholikom. Eksperci oczekują, że roczne obroty ze sprzedaży tabletki Acomplia sięgną 5 mld dol. Francuski koncern farmaceutyczny Sanofi-Aventis może więc zarobić na nowym „rewelacyjnym" produkcie trzy razy więcej niż konkurencyjna firma Pfizer na słynnej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5297 Data: 2006-07-25 16:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam pytanie takie troche pomieszanie trening+suplementy ale jako ze to tutaj jest temat pojedyncze posty to zadam je tutaj Otóż na początku sierpnia zaczynam cyklik masowy z 2 małych puszek cell pumpa do tego jakies witaminy i pierwsze pytanie : -jaki rodzaj treningu uwazacie bedzie lepszy zeby maksymalnie zwiekszyc obwody? Full body workout? Czy [...]

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-25 11:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie to miałem na myśli. Z resztą zdaniem niektórych badaczy nawet takie słowa jak np. "rzeka" są pochodzenia tureckiego, a z kolei polska heraldyka jest podobna do symboliki sarmackiej (a więc irańskiej, czyli również wschodniej), język polski jest zaś pod pewnymi względami (liczebniki i niektóre inne pojedyncze słowa, np ziemia- [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-17 15:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hm fajny sposob musze sprobowac, ciekawi mnie tylko jak sie zdajmuje na sposb meski...e cos jak rambo? rozerwac? ?

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-15 22:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    j/w

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-14 14:20:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Z pomocą moich Rodziców czyli... Rafał Borysiuk opowiada

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] serii po 10 powtórzeń - Uginanie ramion nachwytem stojąc - 5 serii po 10 powtórzeń - Uginanie nadgarstków nachwytem jednorącz - 5 serii po 10 powtórzeń - serie pojedyńcze Piątek Nogi * Seria łączona - Wyciskanie na suwnicy 5x 12, 10, 10, 8, 8 - Przysiady na Hack’u 5x 12, 10, 10, 8, 8 * Przysiady [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7410 Data: 2006-07-14 08:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Finałowe pary ogłoszone

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jodan stójka nie daje złudzenia przewagi. Czują to zawodnicy gdy obrywają po głowie. Każdy cios podczas walki odkłada się i może to doprowadzić do KO. Nie wiem czy dokładnie o to chodziło. Masz rację jeśli chodzi ci o taką sytuację: Koleś napieprza i jest agresywny ale nie trafia wogule a drugi zadaje pojedyncze ciosy i wszystkie trafia. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5476 Data: 2006-07-13 17:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ukąszenia, użądlenia, pogryzienia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Następstwem ukąszeń, użądleń i pogryzień są rany kąsane lub zatrute. Obrażenia te -choć zazwyczaj niewielkie -stanowią niebezpieczeństwo ze względu na możliwość łatwego zakażenia przez bakterie lub jady, które wnikają do rany. Czasami wymagają szybkiej pomocy specjalistycznej, przeważnie trudno się goją i wiążą się z dramatycznymi przeżyciami [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-13 16:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)