[...] nawet w centrum miasta na trawie|-) Jak się uda, to mogę zostać Miss parku OSLOwskiego|-)|-) Agataq - Jesteś!!! Super, że wróciłaś! Teraz czekam z niecierpliwością na Twoje podsumowanie!! oj będzie się działo:)) DZIEŃ 34. wtorek 27.11.2012 Miska czysta! Warzywa: papryka zielona, papryka słodka, ogórek, pomidor, sałata lodowa, kalafior Napoje: [...]
luki77 pewnie chodzi o to, że nie wrzuciłeś zdjęć w notatce z: img LINK /img skoro wysłałeś zapakowane zdjęcia, to Pit sam musi je teraz wrzucać na serwer, tak się nie robi, bo musi Cię teraz wyręczyć. Liczyłem, że już będzie to podsumowanie. Zmieniony przez - ProSatan w dniu 2012-11-28 23:11:50
PODSUMOWANIE Na wstępie chciałem jeszcze raz podziękować firmie Hi Tec Nutrition za możliwość przetestowania ich suplementów. Moim głównym założeniem było uzyskanie jak największej siły i dorzucenie paru kg.jak na tak krótki okres jestem bardzo zadowolony z rezultatów. SUPLEMENTACJA zacznę od oceny supli Hi-Tec Nutrition - WHEY C-6 Jak dla mnie [...]
Wreszcie widzę podsumowanie. Gratulacje Panowie za wytrwałość. Efekty oczywiście u każdego na plus. Dobra robota i jak widzę suplementy raczej przypadły każdemu do gustu :-) Udowodnię Wam, że to nie tłuszcz, a najwyżej woda dopiero po Nowym roku, na redukcji :-) Pozdro
Podsumowanie tygodnia 9 Początek tygodnia ciężki – zjazd z sił + okres. Później było lepiej, wolny piątek postanowił mnie na nogi. Weekend pod znakiem nowych założeń treningowo – dietetycznych. Wstrząsowo – jeden zakwas + duży głód. Przywykłam do wysokich ww i ciężkich, długich treningów w niskich zakresach – teraz wszystko będzie na odwrót. [...]
Oj wczoraj nie umieściłam, bo gdzieś mi przepadł kabel od telefonu. Ale dziś nadrabiam PODSUMOWANIE Tak więc w sobotę minęło 3 miesiące mojego pobytu na forum i 3 miesiące zupełnie innego podejścia do mojego odchudzania Dieta Trzymałam się rozkładu, który podsunęła mi Ruda_29 1900kcal/ 130b/180w/tłuszcze Poza początkami, które były trudne i [...]
[...] że nie zginę z puchą hyper pumpa i nie zobaczycie żadnej wpiski:-) przeprowadziłem już 4 testy: hk2 professional, fire fit, crea mission i kończę aktualnie grenade(spalacz;podsumowanie we wtorek), przydało by się podtrzymać tą ciągłość testowania:-P linki: http://www.sfd.pl/TEST_Crea_Mission__Pesymista-t842403.html [...]
Podsumowanie tygodnia 10 Tydzień ok, bez zastrzeżeń. Dietę trzymam, udaje mi się to bez większego problemu. Spadek sił, ale nie jest źle. Treningi fajne, krótkie. Soki warzywne włączone ponownie i jest OK. Poza tym, że zbrzydły mi totalnie i mam cofkę, to wchodzą OK. Pomiary: No nie powiem - maleję w oczach w tym tygodniu, choć patrząc na fałdy [...]
Arphiel kiedy robisz podsumowanie - w sobotę czy niedzielę? jest ustalona konkretna data? Nie ma ustalonej ale ja robię 23.12 (niedziela) :-) Ciocia, że tak powiem nie zaprzeczę ;-)
wysłałem im PW , czekam dziś do wieczora - za brak rzetelnego podsumowania i wrzuconych ostatnich wypisek będzie ban stały na forum, nie okresowy za wrzucone podsumowanie, unikną tej kary ale droga do kolejnych testów jest już praktycznie w tym momencie zamknięta to jest po prostu robienie sobie jaj z powaznego forum, producenta i mojej skromnej [...]
... i kilka słów na zakończenie imprezy :-) http://activlab.pl/aktualnosci/aktualne1/aktualnosci-15331/podsumowanie-zawodow-w-wielokrotnym-wyciskaniu-sztangi-ad-2012 Do zobaczenia w przyszłym roku!!