TEST: Poprawić siłę klaty by Boguc - podsumowanie s. 48
boguc, a kiedy podsumowanie:)??
Tutaj poprawisz swoja DIETE
Witam;) Mam trochę problem z dieta bo ciezko jest mi wstawic posilki bo jestem bardzo zabiegana osoba. Na 9 do szkoly do kolo 15, do domu nie zdazam wrócić i odrazu jade na 17.30 na trening tenisa stolowego i w domu jestem kolo 20 i dopiero w tedy mogę zrobic trening (siłownie). Mam jeszcze jeden ogranicznik bo nie chodze na silownie tylk oćwiczę [...]
Witam;) Mam trochę problem z dieta bo ciezko jest mi wstawic posilki bo jestem bardzo zabiegana osoba. Na 9 do szkoly do kolo 15, do domu nie zdazam wrócić i odrazu jade na 17.30 na trening tenisa stolowego i w domu jestem kolo 20 i dopiero w tedy mogę zrobic trening (siłownie). Mam jeszcze jeden ogranicznik bo nie chodze na silownie tylk oćwiczę [...]
TEST - RYWALIZACJA >>> OLIMP MASSACRA <<< Pietruch88 vs Skorup pods.str.42-43
Kiedy bedize podsumowanie i ile zostalo wam massacry ?
TEST / W pogoni za masa by Siodema/podsumowanie str. 48/49
Kiedy podsumowanie Siodema. Ładnie poszło. Zarcie bardzo dobre, tylko ja bym białego ryzu nie jadł (troszkę inna genetyka)
TEST / W pogoni za masa by Siodema/podsumowanie str. 48/49
Boguc masz pecha hehe Zartuje a tak na powaznie to pisalem juz Milijon razy ze jutro hehe Porobie foty wypierrrdole 100 kg na lawce i wrzuce podsumowanie
TEST: Poprawić siłę klaty by Boguc - podsumowanie s. 48
Zwiaz je sznurkiem, napompuj i rzuc przez okno Emma je do mnie dostarczy aha i jakbys tam jakiegos Xpandzika albo cos podchaczyl na osiemnastke dla mnie to zle by nie bylo a Emma uniesie to hehe pozdro i rosnij wielki byku!!! mega sily zycze na podsumowanie!
turbo_01/Dziennik/szukanie formy :)
[...] poszla na plaskiej jestem pewny ze w piatek uda mi sie zrobic 4 serie po 5powtorzen 80kg ! a rekord byl 5powtorzen 67,5kg. W sobote lub niedziele postaram sie wrzucic podsumowanie z osiagnieciami i fotkami po 1 tygodniu "15" i aktualnych i troche napisze o treningu z czego jestem zadowolony a co musze zmienic. BTW jak kolegom [...]
TEST - RYWALIZACJA >>> OLIMP MASSACRA <<< Pietruch88 vs Skorup pods.str.42-43
Z tego co ja wiem podsumowanie ma byc dzisiaj
TEST - ATAK Z PRZYWOREM
witam! dzisiaj z rana nadczo aero. teraz po 3posilku. chcialem jutro podsumowanie zrobic i postaram sie zeby tak bylo. ostatni trening odbyl sie w piatek.
TEST - RYWALIZACJA >>> OLIMP MASSACRA <<< Pietruch88 vs Skorup pods.str.42-43
gdzie podsumowanie gdzie gdzie gdzie ;D
TEST/Polaco_92-siła klaty jak u ogra%-)-Xpand+Cell Pump!!!-Podsumowanie str.28-31
********************Test niesponsorowany******************** Witam Ogry mnie namówiły na przetestowanie suplementów jakie będę testował od poniedziałku Xpand+Cell Pump,wiem ze już były te suple testowane ale nie w takim celu jak moim czyli siła klatki piersiowej i trochę ubicie masy Cel: Wycisnąć jak najwięcej!!!i ubić masę 1.Dane testera: Wiek:16 [...]
TEST - RYWALIZACJA >>> OLIMP MASSACRA <<< Pietruch88 vs Skorup pods.str.42-43
TEST - RYWALIZACJA >>> OLIMP MASSACRA <<< Pietruch88 vs Skorup - PODSUMOWANIE Pora w końcu podsumować efekty 40 dniowej "przygody" z Massacrą Aż łezka się w oku kręci na myśl o treningach poprzedzonych porcją tego smakowitego stacka >>> SUPLEMENTY <<< 3xOlimp Massacra 1375g (zielone jabłko) - bardzo [...]
[ART]Największe mity suplementacji by Dudek
[...] niemarketingowe związane z rzeźbą, redukcją itp. w większości przypadków dotyczą „diet cud", ale nie na odżywianiu mieliśmy się skupiać, więc sobie daruje. Robiąc lekkie podsumowanie chciałbym zauważyć, że to tylko czubek góry lodowej... Karuzela marketingowa kręci się cały czas, lecz nie dajcie się przez nią zakręcić Musicie uważać na [...]
TEST - RYWALIZACJA >>> OLIMP MASSACRA <<< Pietruch88 vs Skorup pods.str.42-43
ja mam drobne problemy techniczne ale przed 19 wrzucę podsumowanie
Michal29/BLOG (TS)/poprawa siły w TS - podsumowanie str. 32
Postanowiłem założyć blog bo czuję nieodpartą chęć podzielenia się moimi wrażeniami z innymi ludzmi a w moim otoczeniu nikt nie chce nawet słyszeć o siłowni.Trójbojem zaczołem się interesować ze 4 miechy temu ale wtedy w grę wchodziły jednie treningi klaty i martwego ( nie miałem stojaków ) w zeszłym tygodniu sobie zrobiłem stojaki i zaczołem [...]
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7
dobranoc ale ****a dopiero w sorde mam urodziny do ****a!! JUTRO PODSUMOWANIE!!! ZAPRASZAM WSZYSTKIE OGRY W SZCZEGOLNOSCI
>>>KONKURS DZIAŁU : SCENA MMA i K-1<<<
Ernesto Hoost "Mr. Perfect" - urodził się 11 lipiec 1965 r. w Heemskerk, mierzy 189 cm i waży 106 kg . Jest to holenderski zawodnik sportów walki, specjalizujący się w kickboxingu w formule K-1. Najbardziej utytułowany spośród wszystkich zawodników walczących w formule K-1 - czterokrotny zdobywca mistrzostw cyklu grand-prix formuły K-1. [...]
TEST / W pogoni za masa by Siodema/podsumowanie str. 48/49
18 dopiero w srode ripahza jutro ci wysle ZAPRASZAM JUTRO(DZIS) WIECZOREM NA PODSUMOWANIE
>>>KONKURS DZIAŁU : SCENA MMA i K-1<<<
Mirko „Cro Cop” Filipović – z nizin na szyt Mirko Filipović (ur. 10.09.1974 w Privalce w Chorwacji) – początkowo policjant (obecnie zwolniony z obowiązków), później amatorski bokser(nieoficjalnie mówi się że był nawet mistrzem świata), kick-bokser (finalista K-1 Grand Prix '99), zawodnik MMA (zwycięzca [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
