Widzę Venka że nie próżnujesz Tak po prawdzie to strasznie wyszczuplałaś ,wniosuję tak po oglądnięciu filmików ze stutterów . Zostało cztery tygodnie a więc już niedługo podsumowanie .
[...] czasami lepiej czasami gorzej, taka dieta jak dzisiaj mnie zadowala,ale ta przyjemność tylko 2razy w tygodniu niestety Mera ja sama siebie podziwiam,że wytrzymuję jakoś podsumowanie planuję na poniedziałek 15lutego,bo idealnie wypada w niedzielę ładowanko i rano foteczki Ale wy ciekawscy jesteście [...]
Venka w poniedziałek podsumowanie... nic się nie stresuj... ciężko pracowałaś i pięknie trzymałaś dietę, więc jestem pewna,że efekty będą nieziemskie Jak sama piszesz z efektów jesteś zadowolona........ a przecież właśnie o to chodzi Trzymałam kcuksy za Ciebie przez cały czas Jesteś żywym przykładem na to, że chcieć to móc Pozdrawiam...... do [...]
vajo no fakt dałam radę, już tylko jutro podsumowanie tej pracy ****************************************************************** no cóż to już ostatnia rozpiska w tym teście *** DZIEŃ 90 *** odliczamy...1 dzień do końca Wypiska 14.02.2010 (wolne- brzuch lekko) DIETA 1 białka jaj (5szt), migdały (18g), winogrono (200g) 2 whey, jabłko (200g), [...]
Nasza Vena miała wenę... co za szczegółowe podsumowanie. Nie mogło być inaczej. Efekty rewelacyjne. Schudłaś tam gdzie chciałaś ... brzusio i pas......plecki ładne nie marudź Gratuluję Ci ....ogromna przemiana..... zgrabizna z Ciebie. Super Cię wsysło. Mogę wreszcie przestać trzymać za Ciebie kciuki. Podziwiam Cię również za to, że potrafiłaś [...]
Tydzień 7/15 podsumowanie: Dieta BTW/kcal (średnio dziennie) = 192-273-59 / 3461 Trening = 2x bieganie, 3x siłowy, 2 dni wolne Suplementacja = wpc, bcaa, omega 3, witaminy i minerały, kreatyna Waga = 106,0 kg Inne = waga 0,5 kg w górę w porównaniu do tygodnia szóstego, chociaż w pasie tego nie odczuwam. Znów trochę poszalałem z jedzeniem w [...]
[...] kalorie o może i za dużo bo 400kcal, ale przy moim %bf raczej mięska nie ruszy, jeszcze efka do tego więc malutkie szanse, lecz to się niebawem okaże, za tydzień pierwsze podsumowanie i porównanie efektów, Na dzień dzisiejszy waga pokazuje 86 kg, czyli w ciągu tygodnia na efedrynie 2 kg in minus, teraz jak co tydzień będzie leciało po 1 kg to [...]
[...] więcej powera i lepiej się ćwiczy Jutro kończy się Thermal Pro, ostatnie 3 capsy i od niedzieli wchodzę na Thyrotherma (4 caps na zień) Tak więc w niedzielę, a może jutro, podsumowanie dotychczasowych efektów jestem bardzo ciekaw jak wypadną fotki luzem, czy będzie widać różnicę na zdjęciach, bo w lustrze widzę różnice ale na fotkach to różne [...]
PODSUMOWANIE PO 4 TYGODNIACH TESTU (połowa) Na początek 1. WYMIARY Mhmm, nie wygląda na dużą poprawę po wymiarach, po fotach tym bardziej, ale naprawdę jest poprawa duża na żywca Waga poszła nieznacznie w dół trochę za mało się mnie zdaje, ale za to pas poszedł i wreszcie w biodrach ubyło, co mnie cieszy bardzo, waga by mogła zostać taka już [...]
Volfi fajnie ze ci się pdoba, zachęcam do dalszego zaglądania za 3 tygodnie podsumowanie testu mam nadzieje ze się nie zawiodę na fotkach luzem, w każdym bądź razie idzie łądnie jutro lub pojutrze zrobie pomiary i kontrole wagi co by zweryfikować czy idzie tak jak ma być Bart i jak wyszło ??
Bubus. Cio tam wogóle? JAk forma? Jak zestawik sie sprawuje? KIedy podsumowanie. ODrazu przyznam sie bez bicia ze nie mialem czasu czytac paru stron do tylu
bubuś hehe Cio tam wogóle? / pomału leci ;-P ale powolimarze już o regeneracji JAk forma? strona 26 Jak zestawik sie sprawuje? / thyrotherm klepie fajne dużo lepszy niż thermal, cell pump dobry lajtowy stack, na redukcje w sam raz, więcej na podsumowaniu KIedy podsumowanie w niedziele 22 lipca, czyli za 11 dni
Ech, Buby, bez Twoich zdjęć to normalnie jakoś tak pusto się zrobiło No właśnie, teraz już dopiero na podsumowanie będziesz się mierzył? Czy jeszcze wcześniej nam się pochwalisz efektami chociaż trochę?
troche nie wchodziłem tu, ale widze że dajesz rade dalej i prawidłowo! oby tak dalej, efekty są super, powodzonka ps. zapraszam do mnie na 'podsumowanie'
[...] ostatnie 5 capsów które pójdą dziś na noc razem z magnezem i cynkiem i Thyrotherm 2 capsy na ręce pójdą dziś koło 17 i ostatnie 5 capsów w puszcze które łyknę jutro Jutro podsumowanie, co prawda mógłbym zrobić dziś, ale nie wyrobiłbym się, i zostawiam to na jutro. Powinno być do południa już, ale może się opóźnić, bo jak noc będzie męcząca to [...]
PODSUMOWANIE 1. WYMIARY Myślałem że poleci więcej z pasa, no ale myślał buby o niedzieli …. 2. SUPLEMENTY Główni bohaterowie Thermal Pro (24 dni) Sposób suplementacji: 3 capsy dziennie, do 1,2, i 4 posiłku. Skład ma dobry, nawet bardzo dobry, choć mnie nie klepał prawie wcale, troszkę energii więcej, i powieki dawał rade podnieść w [...]