SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podstawowa przemiana materii

  • [...] 11. POZIOM BF%: ok 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorf 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: w normie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok 2400 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: (seria, bez maksów) -klata: 120 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 120 Panowie mam pytanie o gino. Ok 2 tyg temu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 267 Data: 2020-03-18 09:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do teścia

    Temat
    Doping

    [...] co się da :D Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 1,5 roku Poziom BF%: ? Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): stanowczo chudniecia Stan zdrowia: bez problemów Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: ? Wyciskanie leżąc (MAX): 95 Martwy ciąg (MAX): 130 Przysiad (MAX): 130

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2010-03-16 14:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o cykl deca

    Temat
    Doping

    [...] czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): duża tendencja do tycia Stan zdrowia: bardzo dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie PPM podstawowa przemiana materii: tak Wyciskanie leżąc (MAX): 125-130 Martwy ciąg (MAX): 140 serie Przysiad (MAX): 100 raczej nie ćwicze

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2011-07-20 09:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP 11. POZIOM BF%: 12 12. TENDENCJA DO TYCIA 13. STAN ZDROWIA: ? 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: bardziej do łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii):szybka? 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:150 -martwy ciąg:160 -przysiad: 200 Witam ankieta ogólnie mam problem może ktoś coś mi będzie w stanie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9208 Data: 2020-01-07 17:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon B

    Temat
    Doping

    [...] 12 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): Do tycia Stan zdrowia: Przepuklina rozworu przełykowego - nadkwaśność żołądka Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: NIE PPM podstawowa przemiana materii: ? Wyciskanie leżąc (MAX): 150 Martwy ciąg (MAX): ? Przysiad (MAX): ? Zmieniony przez - karambull w dniu 2011-10-14 20:46:52

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2011-10-14 20:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka + Deca Pytanko!

    Temat
    Doping

    [...] BF%: w granicach 11-12 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: NIE 15. PPM (podstawowa przemiana materii): za******la, można by rzec ektomorfik 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: NIE WALE MAXÓW! -martwy ciąg: NIE WALE MAXÓW! -przysiad: NIE WALE MAXÓW! [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2011-07-02 19:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CYKLU: 11.POZIOM BF%17 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA:b.dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :125 martwy ciag : przysiad : Siema mój cykl do 27 tygodnia wygląda tak 1-6 meta 20mg,1-6 prolo 200mg e5d,6-12 prolo 200mg e3d,12-17 300mg [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 13484 Data: 2012-06-10 21:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy): mezomorfik Stan zdrowia: b.dobry potwierdzony wynikami badań lekarskich. Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie zauważylem PPM podstawowa przemiana materii: nie wiem co mam wpisać. Wyciskanie leżąc (MAX): 160+ Martwy ciąg (MAX): 150+ Przysiad (MAX): nigdy nie maxowalem. Zmieniony przez - dzoj w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2011-07-18 18:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan + Clenbuterol

    Temat
    Doping

    [...] zdjęcie) Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : ciezko okreslic Stan zdrowia : bardzo dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : brak PPM podstawowa przemiana materii : dobra Wyciskanie leżąc (MAX) : - nie trenuje siłowo, brak pomiaru Martwy ciąg (MAX) : - nie trenuje siłowo, brak pomiaru Przysiad [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2812 Data: 2010-11-17 12:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): zdecydowanie tendencja do tycia Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: chyba w normie PPM podstawowa przemiana materii: chyba w normie Wyciskanie leżąc (MAX): 140 Martwy ciąg (MAX): narazie nie więcej niz 80 kg w seri x10 ze względu na kolano Przysiad (MAX): [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2008-07-15 11:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta CKD

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ZAKONCZENIA:4 miesiące 11. POZIOM BF%:12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:- 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:170 -martwy ciąg:210x4 -przysiad: 170x4 Chce wejść na diete CKD z towarem.Chce pojechać propa z winem.Moje pytanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2010-12-01 18:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ekto/mezo 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: po metce włochy wyszły na plecach 15. PPM (podstawowa przemiana materii):?? 16. WYNIKI SIŁOWE: Long time ago -klata: 150 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 160 Witam na forum Potrzebuję porady na temat cyklu głównie i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2016-06-08 22:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasowy od ostatniego cyklu: 8mies Poziom BF%: nie znam Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do tycia Stan zdrowia: bdb Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: do owlosienia;) PPM podstawowa przemiana materii: dobra Wyciskanie leżąc (MAX): 200 Martwy ciąg (MAX): na raz nei sprawdzalem Przysiad (MAX): nie sprawdzalem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2009-04-02 13:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo duzo Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: no wlasnie porostu owlosienia PPM podstawowa przemiana materii: . Wyciskanie leżąc (MAX): nie sprawdzane Martwy ciąg (MAX): j.w ale 130- 140 konczy serie Przysiad (MAX): 100kg kilka razy pojdzie ale na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2010-06-13 17:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11. POZIOM BF%: około 18 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 170 -przysiad: 150 Witam Jestem w trakcie 5 tygodnia cyklu. Przez pierwsze dwa leciałem 250 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2015-12-18 12:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] triceps nogi Cel cyklu: masa i siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: . Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): dosyc szybko tyje Stan zdrowia: zdrowy Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: / PPM podstawowa przemiana materii: szybka Wyciskanie leżąc (MAX): 80 Martwy ciąg (MAX): 95 Przysiad (MAX): 60

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3044 Data: 2009-04-12 11:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OD JEGO ZAKOŃCZENIA: mostek 250mg e4d 11. POZIOM BF%: 8-10% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do lysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: aktualnie nie macham tak ciężko -klata: 140 x10 -martwy ciąg: 200 x8 -przysiad: 160 x 12

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2016-08-07 02:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 05.2022 11. POZIOM BF%: 19 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110kg -martwy ciąg: -przysiad: Hej, Jakiś czas temu miałem tu swoje wątki w skrócie brałem 150mg enana co 7 dni. Po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2022-07-13 16:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na dekompozycję.

    Temat
    Doping

    [...] stanie) 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA POROSTU OWLOSIENIA: Nie wiem, jak na razie nie mam zakoli, włosy na ciele rosną, ale raczej nie jakoś bardzo. 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: Szybka klata : 120 martwy ciag : 180 przysiad : 90 Co ciekawe po cyklu nie doszło u mnie do znaczących spadków, w sumie nie miałem żadnych [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 5864 Data: 2024-04-05 16:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl dla oldboya

    Temat
    Doping

    [...] tk tluszczowej Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: ? Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): lekka do tycia Stan zdrowia: dobry, oszczedzanie kolana Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: norma PPM podstawowa przemiana materii: ? Wyciskanie leżąc (MAX): 120 Martwy ciąg (MAX): 160 Przysiad (MAX): 120

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2010-07-08 22:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)