SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    podobny cel, podobna waga do zrzucenia także na pewno będę tu codziennie zaglądał zapraszam do mnie i łap soga na zwiększenie motywacji

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-27 17:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odrazu wrzuciles oba czy jakis cykl mieszany ja myslalem na poczatku jak jakies figle i przez pierwsze 2-3min a pozniej coraz mniej i coraz mniej... ten efekt podobny dosc do bialego proszku Zmieniony przez - rony10 w dniu 2010-12-27 22:21:00

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6216 Data: 2010-12-27 22:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technika a walka uliczna

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z ziarenkiem prawdy. No i nie zapominajmy, że na ulicy umiejętności przeciwnika są nieznane. Przez to też nie każdy lubi decydować się tam na pewne rzeczy. Wydaje mi się, że podobny schemat zauważymy na sparingach. Znacznie "pewniej" walczymy z kimś słabszym, którego umiejętności znamy, niż z kimś kto przybył z innej sekcji, ma opinię [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6649 Data: 2010-12-27 22:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzucha dużego wcale nie mam. Pojechałem ostatnio na clenie i trochę spadł, nie jest nawet trochę podobny do Obelixa :) została mała fałdka. A ankieta jest moja a nie kopiowana :) tak na marginesie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2010-12-27 23:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból szyi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie koniecznie , ja mialem bol szyji podobny do twojego i nie moglem wlasciwie w lewo krecic glowa , po 3 dniach nie przeszlo poszedlem do spzitala i dali mi zastrzyki rozkurczajace , potem bylo ok ale dyskomfort ustal dopiero po ok 4-5 dniach

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2010-12-28 13:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • produkt zastępczy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam! Do tej pory stosowałam koktajl Herbalife (formula1) chciałabym wymienic go na nieco ekonomicznejszą wersję jednak nie wiem ktory wybrac. Który z koktajli proteinowych ma podobny skład do koktajlu Herbalife? (lub jest nieco lepszy) dziekuje za rady :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2736 Data: 2010-12-28 14:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pral -350 ; no tak, czysty węglan wapnia tez bedzie miec podobny zobacz sobie wzor na PRAL

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 16576 Data: 2010-12-28 15:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • asymetria pleców

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mam podobny problem;d przylaczam sie do pytania jesli mozna :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2010-12-28 16:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepsze efekty przyniósłby przemyślany trening ze stopniowa progresja i podstawowymi ćwiczeniami. Mimo że tak jak piszesz uzyskałeś dość wymierne efekty, to kontynuując podobny trening szybko przekonasz się co to stagnacja lub nawet regres. Ale w sumie z opisu i sposobu wypowiedzi od razu widać, że Twoja wiedza ledwo kiełkuje co niezbyt [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2010-12-28 18:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrzucić brzuch

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    podobny temat był powyżej tylko pisała dziewczyna. Jej jak i Tobie polecam hula hop, ale to tylko dodatek, w takim wieku powinno Cię ciągnąć do jakiegoś sportu. Gdybyś zaczął biegać za piłką a do tego dorzucił hula hop to efekty bedą szybciej niż sie tego spodziewasz.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2010-12-28 22:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Hmm ciekawa sprawa bo po bardzo ciężkich treningach MC odczuwam podobny ból jednak wg mnie jest to przeciążenie prostownika tak jak pisano wyżej wynikające jednak albo ze złej techniki albo po prostu zbyt wielkiego obciążenia ... polecam również PVC rolling Zmieniony przez - andrewipaj w dniu 2010-12-28 23:32:06

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2010-12-28 23:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na poprawy wyciskania

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W treningu autora sadzę,że nogi to raczej są robione na podtrzymanie. W cwiczeniach pomocniczych do TS cos mi się wydaje ze troche dużo powt(wg mnie 8 max 10 spokojnie by starczyło ;]. Ale ogoólnie niezły plan,trochę podobny do długofalowego z podwieszonych, na pewno kiedyś wypróbuje Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2010-12-29 00:04:52

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2010-12-29 00:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem podobny przypadek, zrobiłem badania i okazało się, że tylko skręcony staw skokowy i to bardzo "szczęśliwie". Tak w ogóle - dostałeś takie zastrzyki jednorazowe, przeciwko bodajże zatorowi? Też istotna rzecz.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-29 11:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miał ktoś podobny ból?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siema panowie. chodzi mi o ból w zaznaczonym miejscu na fotce.. pojawia on mi sie tylko przy drążku jak sie podciągam nachwytem do klaty w 2 seri juz go odczuwam i potem coraz bardziej a w 4serii jest tak silny ze nie umie sie juz podciągać z bólu. jak go rozciągam to jeszcze bardziej boli. dzisiaj jak robilem biceps sztanga łamaną to tez bolało [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2010-12-29 18:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - ektomorfik - kontuzja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (po treningu shake 3 banany +jogurt naturalny + 2/3 połówki brzoskwini + trochę soku) posiłek 18 (po treningu) Ser żółty 40g Szynka 40g Chleb żytni razowy 100g Coś jeszcze musiałbym wrzucić przed snem bo około godziny 21 robię się strasznie głodny. Proszę o podpowiedzi. Może ktoś też miał podobny uraz i wie jak sobie radzić w takiej sytuacji

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2010-12-29 19:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybor gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co o nitro future sadzicie bo z tego co widze ma bardzo podobny sklad co mutant?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2010-12-30 11:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl test+deca

    Post
    Doping

    siema zaczynam podobny cykl też w lutym na 10 tygodni z deca-durabolinu i prolki tylko że ja w tyg mam zamiar podawać sobie 400mg deki i 400mg prolki

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4151 Data: 2010-12-30 15:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W każdym razie jest bardzo wygodna no i symetryczna... e) Ruch Mimo że wizualnie maszyna Kelton ma większy zakres ruchu, to dla obu urządzeń jest on w moim odczuciu bardzo podobny. Oparcie na plecy w Biostrenght jest raczej niskie - być może to zwiększa realny zakres ruchu. Płynność przeniesienia obciążenia w urządzeniu wykorzystującym linki i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5305 Data: 2010-12-30 19:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 PORCJA HEMO RAGE SMAK 3,5/5 (zapach 5/5 :) podobny do meso ale mniej chemiczny Pompa 10/10 - tak jak spompowalem barki i trica - dawno tak nie bylo Koncentracja - zawsze jest , ale checi do treningu mega , ciezko bylo wyczekac 1,5 minuty do kolejnej serii ,spocony jak swinia Generalnie bardzo bardzo na plus , do teraz zadnego zjazdu jak po [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-30 20:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o smaku jabłko z cynamonem. Data ważności: 05.2012. Brakuje jednej miarki 30g. Białko o ciekawym smaku i fajnym aminogramie, ale dla mnie trochę za słodkie. Na Allegro najtaniej znalazłem za 81zł + KW. Proponuję 65zł + KW lub odbiór osobisty we Wrocławiu. Chętnie wymienię się na Nitrobolon II lub podobny specyfik. Mogę wystawić aukcję na Allegro.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2010-12-30 22:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)