SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • Atak na Mase Xp+KA by Chamillion

    Post
    Odżywki i suplementy

    Akk0- Dzieki za pocieszenie i motywacje odzwdziecze sie kiedys gdzie podobny doł cie dopadnie Greaku- Moze sie wymienimy Xpandami Zmieniony przez - Chamillion w dniu 2007-06-24 00:55:56

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 13384 Data: 2007-06-23 23:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Supersize Me

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i to każdy możliwy posiłek. Równie dobrze ja mogę jechać na samych słodyczach, a kiedy po miesiącu popsują mi się zęby, to zacznę pieprzyć że słodyczne są szkodliwe i zażądam zakazu ich sprzedaży (i może nawet nakręcę podobny dokument)! Wszystko jest szkodliwe, jeżeli nie zna się umiaru. :/ Zmieniony przez - BagOfBones w dniu 2007-06-25 18:07:27

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2829 Data: 2007-06-25 18:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no co ty Gimi do mnie to nawet nie jest Podobny avart jestem wiele suchszy, i wogóle to nie moge być ja sprzed 2lat Mariusz987 teraz daje cytat twojej koleżanki Marty czego nie lubi : * "jak mi sie skoncza darmowe minety" Możesz jej to zapewnić, masz szanse więc sie staraj Fajna dupa bierz sie za nią Zmieniony przez - strefab4 [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-29 08:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EL_Gawel- racja :P Mam podobny problem ale zeby od razu po sterydy sięgać? To nie dla mnie... Jak chodzisz na siłownie tylko po to zeby przybrać na masie i nabrać troche sily a nie zamierzasz być "zawodowym kulturystą" to sobie odpuść sterydy... Ja bez zadnych odrzywek i specjalnej diety przybralem troche na masie (ale czas zainwestowac [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2715 Data: 2007-06-29 17:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzięły udział w badaniach i przypłaciły to życiem, podało eksperymentatorów do sądu. Przyjdzie jednak czas, gdy VEGF będzie używany w sposób bezpieczny. Hormon stosunkowo podobny do VEGF, tzw. czynnik wzrostu fibroblastów (FGF), również sprzyja rozwojowi sieci naczyń włosowatych w tkankach. Czynnik ten zastosowano już próbnie u chorych z [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 11525 Data: 2007-06-30 01:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posiłek przedtreningowy oraz potreningowy. Spożycie posiłku bogatego w węglowodany i białko przed treningiem pomoże Ci zredukować jak najbardziej katabolizm podczas ćwiczeń, podobny posiłek spożyj tuż po treningu (trochę węglowodanów prostych + mała ilość białka od razu po treningu oraz później posiłek bogaty w węglowodany złożone oraz białko, [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6967 Data: 2007-06-30 12:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki bulk?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ogolnie firma Olimp mi podchodzi ze wzgledu na cene/jakosc/smak odzywek. Poki co jadlem czekolade i truskawke i bez zastrzezen. Z reguly mieszam z mlekiem i jest bomba, chociaz jak mi sie skonczy to podleje woda i tez jest OK. Zastanow sie dobrze bo Trec wychodzi drozej a co do jakosci to ciezko powiedziec, ale poziom raczej podobny. Pozdro

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5035 Data: 2007-07-03 23:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5 razy bieg tempowy 6 minut, tempo jak najbliżej życiówki, ale żebyś się nie zajechał Śr - 3 km 4m/km + 4*400m na 8 minutowych przerwach Pt: rozbieganie - 40 - 60 minut biegu tempem 6/km podobny temat już był na forum, jak dla mnie nawet często takie są, ale MAM NADZIEJĘ ŻE POMOGĘ I POWODZENIA - pamiętaj rozsądek i wszystkie zasady treningu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4830 Data: 2007-07-04 12:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atak na Mase Xp+KA by Chamillion

    Post
    Odżywki i suplementy

    HEhe. Dałem tylko przykład ale chodzi mi o podobny wzorek na głowie. Co mi tam. Wakacje sa raz w roku a przecie do szkoły sie z czyms takim niepokarze. P.S OD wczoraj postanowiłem robic A6w. Mam nadziej ze wytrwam. Dzis poleciały 2 serie. Zapomnailem dzis łyknac Xp. MSUze zaraz to nadrobic ale juz późno.

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 13384 Data: 2007-07-06 22:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z suplami - cel - masa i siła

    Post
    Trening dla początkujących

    Myślałem że reactor i nitrobolon to jakieś pochodne...na pompę... no widocznie się myliłem więc odstawie to. A może w ten sposób: Reactor pro3 + Mass xxl ( lub podobny ) no i dekstroza ? Czy lepiej kreatyne ? Zależy mi żeby jak najlepiej w wakacje przytyć. Po wakacjach nie zamierzam odłożyć kulturystyki na bok w kąt ;) w sumie teraz oglądam tak: [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3347 Data: 2007-07-09 01:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zagadaj z luks__pl - on wprowadził w życie podobny pomysł odnośnie cyklu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2007-07-09 20:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 STAR W ZAWODACH-POPROSZE RADY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    no wlansie juz chcialem podobny tremat zakladac:) sluchajcie mam 16 lat w listopadzie bedzie 17 mam pytanie cyz w moim wieku mozna wystartowac w jakis zawodach? lub jezeli nie to od kiedy mozna startowac i gdzie mozna zapisywac sie lub cos podobengo (zupelnie nie ejstem zorietowany w temacie). wszelkie pomocne rady wynagrodze sog'iem.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6780 Data: 2007-07-10 20:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najsilniejsza dziewczyna na świecie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] "Codzienne ciężkie treningi zaowocowały tym że Varya dziś, w wieku 13 lat, bez większego trudu podnosi 140 kg w rwaniu czy wyciska 70 kg na ławeczce. Największym ciężarem jaki poniosła było (około) 350 kg - troje ludzi i trzy ciężarki, w podobny do poniższego sposób." 350 kg to nie w martwym, ale w takim czymś jak na zdjęciu

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6312 Data: 2007-07-18 12:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bf podobny do mojego...czyli w granicach 11-13%

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7884 Data: 2007-07-19 15:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak energii

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam podobny problem, też mam brak energi na treningu :/ I chyba skusze się na jakiś stack kreatynowy (XP E, HP, XP Nowa..., CP) nie wiem jeszcze dokłądnie co wybrać ;]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2007-07-23 21:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mniej kcal i tyje???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz tu artykuł napisany przeze mnie. Mam nadzieję że pomoże, podobny napisała Tyka (jak się nie mylę) Jednym ze znaczących sposobów na zredukowanie nadmiernej ilości tłuszczu jest przyśpieszenie metabolizmu. Nie zawsze jednak ludzie pamiętają o tym szczególe. I tak np. przy diecie redukcyjnej w ogóle nie widzą mniejszych cyferek na liczniku wagi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5514 Data: 2007-07-25 10:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płyne, ale tone...

    Post
    Inne dyscypliny

    mogę się dołączyć do tematu? Jest podobny z moim problemem a nie chcę zaśmiecać forum. Idzie o samo utrzymywanie się na wodzie w pozycji hmmm właściwie pionowej bez przemieszczania się

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7690 Data: 2007-07-26 13:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa opakowanie 1kg

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA+G od Sports One kiedyś mieli 1kg. Extendavol z PVL podobny. imo dobre produkty. pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2007-07-26 15:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    [...] z Meksykiem. "Baszczu" w tym meczu wystąpił, a cztery dni później Wisła - również z nim w składzie - gładko pokonała Zagłębie Lubin 6-0. Obecnie zdarzenia mają podobny scenariusz, dotyczą jednak wszystkich wiślaków, którzy muszą zmierzyć się i z problemami wynikającymi ze zmianą stref czasowych, i z nieco mocniejszym, niż wówczas, [...]

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-26 17:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA & Siłownia trening

    Post
    Scena MMA i K-1

    ogolnorozwojowke. jestem w Twoim wieku tez trenuje MMA. No ja np robie tak wyciskanie na klatke , zarzut na klatke + wycisk na barki ( ten zarzut to taki podobny do uginania rąmion nachwytem ) + uginanie ramion podchwytem + wyciskanie francuskie + wiosłowanie + zercher squat ( taki przysiad ze sztangą na ugiętych ramionach noi brzuch i na koniec [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16166 Data: 2007-08-02 22:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)