[...] Co by mi nie pyskowal jakis taboret wazacy polowe ze mnie nie bede go bil, bez przesady. Biorac pod uwage jak wygladali Cain I Werdum w walkach z Travisem Tak jak napisalem Steven-ts pewnie dostanie Cain. Sadze ze zmieli Miocica jak JDSa-w koncu maja podobny styl walki. Werdum dostanie rewanz z JDS I ciezkie ko. Bedzie Cain vs JDS 4 w 2017 %-)
[...] -> Werdum TS Werdum vs Cain (wygrana Werduma) Werdum vs Overeem. Ale dla Ciebie hejt w stosunku do Brazylijczyka jest chyba mocniejszy, niż dobro Holendra ;) Wiem ze idealne dla niego gdyby Werdum mial pas, albo JDS. Miocic jest bokserem jak JDS tam tez preferuje walks, zapasy ma lepsze Cain wiec Miocic walczylby w stojce = styl podobny do JDS
Piszesz, że miałeś problemy z nerkami tzn? Wykryli Ci coś? Na czym to polegało? Przyjmowałeś w tym czasie jakieś leki? Mój znajomy swego czasu miał podobny problem, buźka że hohoho a jak się okazało wszystko to to skutki uboczne przyjmowanych leków na nerki...
Cześć, postanowiłem jednak ćwiczyć takim podziałem, znalazłem go gdzieś w postach Wodyna. Będzie on dobry ? Bo jednak jest trochę podobny do poprzedniego. PON: KLATA, BICEPS, BRZUCH WT: UDA, LYDKI, PRZEDRAMIONA Śr: BARY, TRICEPS, BRZUCH CZ: PLECY, PRZEDRAMIONA Klatka: *Pompki na poręczach 5s, jakoś po 8-10 powtórzeń *Skos górny hantle 10-10/8-8 [...]
PLAN FETAKOCHAN, OSZUSCIE? SMIECH ROBISZ A JESZCZE OSZUKUJESZ. STYL BYL PODOBNY ALE NIE SPRAWDZALEM. TERAZ MASZ PO BANIE NA KAZDE KONTO OPROCZ GENIUSZA. 217.116.100.229 - gprs11.orange.pl 15639 : Amazone 33031 : nofink 112947 : sensej35 113490 : Aras1982 113847 : Ozzek 123862 : KIDIS 130679 : GeniuszKub 133471 : Mannie 134304 : FetaKochan
A ja pogratuluję odwagi, bo też jestem kobietą i zastanawiam się nad wystawieniem swoich zdjęć na publiczny osąd bezlitosnych samców :P Akurat mam podobny staż fitnessowy. Wg mnie trochę pracy jeszcze przed Tobą, ale dobrze rokujesz:) Po pierwsze masz zapał, po drugie wg mnie masz bardzo dobre proporcje ciała, przydałoby się tylko zredukować [...]
[...] Jadłem dużo piersi z kurczaków i ser przed snem. Obecnie trochę zminiłem i z mięsa robie mixa ( wołowina, wieprzowina, drób ) ser jem codziennie przed snem. Widzisz mam podobny problem z tym że ja obecnie nie biore żadnego saa bo jestem po przerwie i nadrabiam straty. Od jakiegoś czasu też zaczęło wywalać mi ginekomastię po lewej stronie. [...]
Witam, mój problem jest podobny, tj. syn trzy lata temu też tak bardzo kaszlał i miał ciągle katar od momentu pójścia do przedszkola. Przez rok dostawał syrop z szyszek sosnowych (własnej roboty - bez chemii). Po roku miał robione testy alergiczne z krwii(te są pewniejsze) i okazało się, że nie ma alergii. Brał szczepionkę uodparniającą IRS19. W [...]
Obejrzałem raz jeszcze i stan Okamiego po 1 i 2 Ciosie (gdy padł ) był podobny.2 razem jak i 1 mógł wpaść w SUB zawsze można nie takie rzeczy się działy.Szanuje Twoje zdanie ja mam inne, nie ma co ciągnąć tematu
[...] Nie liczę na fajerwerki , ale tradycyjnie jak tylko będzie okazja podciągnąć swój wynik i przesunąć się o jakąś pozycję w górę...to nie odpuszczę ;-D Plan na dzień startu podobny jak na MŚ , czyli otwarcie 210kg.....jednak myślę że jeśli będę się czuł na siłach to tym razem na drugie 220kg. A potem zobaczę co się dzieje u innych i zdecyduję ? [...]
[...] go jakoś rozłożyć, stworzyć dla niego dodatkowe miejsce. A po drugie w ten sposób uprzedzamy również ruch konkurencji, w tym tej zagranicznej, która zdecydowała się na podobny kanał - powiedział "Dziennikowi" Maciej Król z domu mediowego MediaCom. Żeby wszystko nie było takie różowe, musimy poinformować o jeszcze jednym aspekcie [...]
[...] z Herringiem. Patt Barry niby miał przez miesiąc trenować z Lesnarem. Obu powinno to wyjść na dobre, Lesnar dobrze przygotuje się w stójce na Velasqueza(który zasięgiem i wzrostem jest podobny do Barrego), a Barry poprawi zapasy. A co jeszcze do filmików z treningu to ten z Couturem fajnie zrobili. http://www.youtube.com/watch?v=pzLZ7EOJdeI
Nie wiem czy w twoim przypadku też to zadziała, ale gdy ja miałem podobny zastój wprowadzałem tydzień przerwy od jakiegokolwiek treningu. Później wracałem do takiej samej intensywności itd.
[...] wiec za duzo nie powiem wam teraz. Jezeli tak pojdzie dalej, to nie zwieksze obciazen a dodam po jednej serii do podstawowych cwiczen, wtedy plan bedzie jeszcze bardziej podobny do orginalnego. Moze tez nie czuje tej pompy bo cos mi na gardlo siadlo, no ale ludzie przeciez dalem za tego shotguna kupe pieniedzy, wiec albo nie dziala albo mnie [...]
Dużo ludzi ma podobny dylemat- mają mało mięśni i stosunkowo dużo tłuszczu, wagę prawidłową i nie wiedzą czy się redukować, czy masować Moja propozycja jest taka-ustaw sobie bilans kaloryczny na lekkim plusie i obserwuj co się będzie działo.Jeżeli zobaczysz,że rzeźba się poprawia, masa stoi w miejscu lub lekko wzrasta-znaczy to że idziesz w dobrą [...]
Byłem dzisiaj w koszalinie i w emce pracuje gosciu podobny do ciebie w sklepie z odżywkami To tak na marginesie A co do sylwetki no to jak dla mnie full wypas. Pozdrawiam