podobny

hejka , pytanko jestem po operacij zerwanego sciegna , mam gips juz 5 tydzien jeszcze 1 tydz. i bede mogl pomalu ruszac reka . ile to trwa zanim bedzie calkiem sprawna ????????? CZY KTOS MIAL PODOBNY PRZYPADEK robsoon.

[...] podaz bialka badz je bardzo ograniczaja, tam wiec stosowanie glutaminy czy innych srodkow typu np nawet hmb ma znacznie wiekszy sens. wedlug mnie tylko cel jest stosunkowo podobny (anabolizm) a cala reszta otaczajaca jest zupelnie inna. choc wystepuja i sprawy podobne, np BCAA wykazuja i tu zastosowanie i tam. w przypadku bcaa badania to raczej [...]

Chyba zakładałem juz podobny temat kiedys, nie jestem pewien. Przeczytałem ze np: gorzka czekolada, baton snickers czy własnie te M&M's nie szkodzą bo mają niski indeks glikemiczny ... czy to prawda czy raczej mozna zjesc ale z umiarem ? Nawet są polecane te cukierki w jakiejs diecie Motingnaca czy jak to sie pisze

[...] ale było jakieś 90-120 km, jeszcze za nastolatka na złomiastym jaguarze, a kumpel jechał składakiem albo ukrainą, zrobiliśmy to w jakieś 5 godzin, potem powtórzyłem podobny "wyczyn" samemu z 5-7 lat później na moim kellys quartz, na czas nie jechałęm bo wolałem poodpoczywać i nacieszyć się widokiem natury , dziś pewnie po 50 km [...]

Jak wklejasz link z opisem suplementu to niech on bedzie ze sklepu sfd Bierz który tanszy - skł bardzo podobny Gainer to kurczak z ryzem - wiec jak myslisz? Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2010-06-04 14:30:40

chyba kolega nie powiedział że to jest to samo lecz że moge to zamienić jeśli chce i nic mi sie nie stanie i że mają bardzo podobny skład, a tak swoją drogą to glukoza to cukier prosty wiec teorytycznie szybciej powinien zaspokajać braki cukrów po treningu niż mieszanka prostych i złożonych złożone to chyba byłyby lepsze przed wysiłkiem żeby mieć [...]

[...] z dokładnym wykonywaniem ćwiczeń na bicepsy, przez co nie rozwijają się proporcjonalnie do reszty. To znaczy, zauważyłem ze za bardzo angażuje barki w każdym ćwiczeniu na biceps i za cholerę nie wiem jak zrobić by pracowały same głowy.. Proszę tutaj o pomoc kogoś kto miał podobny problem ale i każda opinia jest mile widziana. Z góry dziękuje!!

[...] odpada. Nawet jak wyjadę poza miasto, to co chwile wzniesienia itd. Czy trening interwałowy, tzn. jazda na najwyższej przerzutce na maksa spod świateł pod drugie światła i w podobny sposób już poza miastem, obecnie przez 25 km poprawi wystarczająco pożądane parametry? I drugie pytanie, już skierowane pod ten dział. Chcę sobie przyjąc [...]

[...] to ortopeda czasami niezbędny jest zabieg. Zapadnięta klata to tzw." kurza klatka piersiowa" jeżeli masz coś takiego to ustal z lekarzem ortopeda co i jak. Ja mam podobny problem ale może nie tak widoczny. Czytałem wiele na ten temat i jest kilka metod leczenia tego schorzenia większość to zabiegi operacyjne. W Krakowie jest świetny [...]

[...] trudno wstac 15 minut wcześniej i zrobic kilka kanapek więcej? Ułóż dietę wklej i ktoś ci pomoże. Gainer jeżeli będzie za mało ww to kup przecież nie ma napisane że od 18 lat (miałem podobny problem w twoim wieku i gainera jadłem bo mi brakowało ww). A worki z ryżem sam możesz sobie ugotowac, podobnie makaron. Zapoznaj sie z działem odżywianie!

przeciez widac, ze typ ma malo miesa na sobie, a fota wyszla jak wyszla bo dobre swiatlo. u kraca wszedzie masz nabite grube suche mieso, u tamtego typa nie i tyle. takze rzeklbym, ze tamten typ jest podobny do niego conajwyzej, a nie na odwrot. bez wazeliny, bo kraca nie lubie i tak

[...] mięśni. W warunkach obciążenia organizmu wysiłkiem fizycznym, tauryna utrzymuje długo wysokie stężenie jonów wapnia w komórkach nerwowych i mięśniowych, wykazuje podobny do insuliny wpływ na metabolizm węglowodanów - zmniejsza stężenie cukru we krwi. Najważniejsze zalety tauryny Now Foods to: - magazynowanie azotu (powoduje dodatni [...]

[...] mięśni. W warunkach obciążenia organizmu wysiłkiem fizycznym, tauryna utrzymuje długo wysokie stężenie jonów wapnia w komórkach nerwowych i mięśniowych, wykazuje podobny do insuliny wpływ na metabolizm węglowodanów - zmniejsza stężenie cukru we krwi. Ponadto - w badaniach naukowych uzyskano dowody na możliwość korzystnego działania [...]

[...] bedzie duzy dla innego nie bedzie zadnego tak byla jest i bedzie ja czekam az kazdy kto pisze ze nie ma efektu pomimo tego ze cyfry i zdjecia mowia co innego - niech zrobia podobny efekt na tych samych suplementach efekty widac nagi i plecy najbardziej jak ktos wyzej zauwazyl ale ja widze tez ze bebzonik poszedl delikatnie do przodu nie [...]

http://www.musculardevelopment.pl/odzywianie/art,11,slodki-temat-gorzka-prawda-o-cukrze.html Jeśli piszesz coś na podstawie jakiegoś artykułu, podaj źródło;) Nie wiem, czy akurat na tym się wzorowałeś, ale ten art jest jakby to powiedzieć hmm podobny;)

[...] który już kończy robić formę do podbicia światowego MMA, najlepiej z Fedorem na początku włącznie. Ale i tak będzie, no, wiochą zajeżdzało. Jakby Bazelak miał chociaż podobny dorobek co Pudzian, ze 2,4 walki, to możnaby pomyśleć, ale tak..... Zmieniony przez - tygrum w dniu 2010-06-05 22:59:52 Zmieniony przez - tygrum w dniu 2010-06-05 [...]

[...] że firma ok ,dobre opinie ma w Angli. Możesz też luknać za maszynką REMINGTON też dobra opinię ma. Myślę , że jak szukasz coś tylko do użytku domowego to cudów nie szukaj. Znalazłem podobny temat do Twojego luknij http://www.sfd.pl/Jaka_maszynka_do_strzyzenia_wlosow_na_glowie%3A_-t416834.html Zmieniony przez - xxxpopek w dniu 2010-06-06 00:11:00

[...] on redukował z dużym naciskiem na utrzymanie lub nawet zyskanie masy MIĘŚNIOWEJ. Jeśli sam byś obciął delikatnie kcl a dostarczał wymagane ilości białka to też osiągnąłbyś podobny efekt. Mięśnie by zostały lub nawet były większe( kwestia jeszcze treningu) a tłuszcz sukcesywnie by schodził. Bo zasada zrzucania balastu najprościej jest taka, że [...]

Tak, trening zmień na taki/podobny jaki sugeruje Qazar. Kaloryczność.. też jest sprawą dyskusyjną. Ja bym na takiej chodził syty, ale na początek możesz dodać trochę kcal jeszcze. Z tłuszczy. A białkiem się nie przejmuj, będzie ok. Ładownie pierwsze zrób po 2 tygodniach, potem co tydzień. Od ładowanie do ładowania robi się formę No i mimo [...]

Zamykam,bo jest podobny temat,do którego Puar dał linka.