SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • Czy hitt pomoże ( brzuchol ) ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Brzuch troche duzy... Nawet bardzo duży. Mam podobny problem do Twojego bo przy wadze 92kg mam 91 w pasie:P Do wakacji chce zjechac do 80-82cm. Od lutego testuje NEOPRENOWY PAS WYSZCZUPLAJACY z allegrusa (za pare zł mozna juz kupic). Jak narazie jestem zachwycony bo po treningu gdy go sciagam, moglbym do sloiczka odlać sam smalec :D Sam sie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8568 Data: 2008-02-03 03:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Real, który musiał atakować i dochodziło do sytuacji 4 na 4. Ogólnie na boisku kocioł. Frustracje było widać, spiny z obu stron, nurkowanie, kopanie, wzajemna agresja. Mecz podobny do tego dwa albo trzy lata temu przeciwko Barcelonie w Sevilli, gdy Medel wyłączył Xaviego z gry i Iniesta trafił w poprzeczkę w ostatnich minutach i wynik był chyba [...]

    Odpowiedzi: 1678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-16 00:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    [...] dla niego kary.Komisja jak podaje As ma się zebrać w środę najprawdopodobniej... .Za czerwo dostanie 1 mecz i przybiją mu ewentualnie dodatkowo, tak jak kiedyś Albeldzie (podobny gest co Ronald wykonał)2 mecze,za gest który wykonał . Chyba że (w co wątpie) zakwalifikują mu to "uderzenie" typa jako nadmierny przejaw agresji,wtedy za samo czerwo [...]

    Odpowiedzi: 1678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-03 17:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czuły punkt :) zdarzało się... często ... iniestety zdarza się po dziś dzien... tak z raz na 2 tyg ...:( prowadze taki tryb zycia że pełno bankietów , spotkan biznesowych itp itd...od groma...ludzie prowadzący podobny tryb zycia piją alkohol codziennie i to nie zart...wiem że żadne wytlumaczenie ale no raz na 2 tyg wypije ...:( a why o to pytasz?

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5412 Data: 2012-11-08 21:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety redukcyjunej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, nie chcę tworzyć nowego tematu, na temat bardzo podobny, czyli ocena diety redukcyjnej. Waga: 89 kg Zapotrzebowanie z deficytem : 2225 kcal Robię 3 razy w tygodniu FBW na razie z 3 obwodów z krótkimi przerwami 30 sek, choć całego treningu tak nie wytrzymuję obecnie. Jako kardio 3 razy w tygodniu robię: [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3359 Data: 2012-02-29 15:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTO JAK WYGLADA VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bf na każdej focie podobny, z tym że na 1wszej byłem odwodniony i naładowany ww :-)

    Odpowiedzi: 1576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-23 20:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] potrzebny. Poza tym po braniu go Twój organizm się przyzwyczaja i kiedy weźmiesz słabszy następnym razem to Ci nie pomoże. To tak w dużym uproszczeniu ale tok rozumowania podobny. Białka serwatkowe to już górna półka białeczek - nie od razu trzeba po nie sięgać zwłaśzcza jeśli to początki. Na nie też przyjdzie czas, co nie znaczy że są [...]

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-05 13:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    [...] zwazac tez na to ze stopa moze troche jeszcze sie wydluzyc.Rozmiary nad ktorymi mysle to 42 - 26,5 cm.42 2/3 - 27 cm.Pytanie do tych ktorzy kupywali juz te korki i mieli podobny problem.Jaki rozmiar wybrac poniewaz wiem jeszcze ze but ten sie rozbija i powieksza sie o jakis rozmiar wiecej.Dziekuje z gory za odpowiedz:) Post skopiowalem z [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-20 17:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolana przy bieganiu ;/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Miałem podobny problem, okazało sie po wielu wizytach u różnych niby specjalistów ,że mam boczne przyparcie rzepki. Kilka tygodni rehabilitacji rozciągania plus wkładki zaprojektowane pod moją stope i ból ograniczony do minimum. WWW.formthotics.waw.pl

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-24 11:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja też mam nadzieję, że ta głodówka białkowa pomoże. Będę szczęśliwa, nawet jeśli MOC nie powróci. Najważniejsze, żeby poprawiło mi się samopoczucie Lady dobrze, że masz podobny punkt widzenia odnośnie bieżni, bo już się zastanawiałam, czy to ja taka stara i maszyn odsugiwać nie potrafię Przyjeżdżaj, przyjeżdżaj, pojdziemy razem pupy wypinać [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 13:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki, dużo tych ww wyjdzie w sumie, to ja podobny zestawik zastosuję Smacznego!!!!!!

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-10 21:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeśli uda Ci się coś na niej osiągnąć i to jeszcze bez diety to kilka osób się zdziwi (w tym ja) Pytanie, czy te zdjęcia robisz z wciągniętym brzuchem na maksa i napiętymi mięśniami? i czy robisz je na czczo, z rana, czy po treningu? sam mam podobny wzrost i wagę ale niestety brzuchol to u mnie ma niezłą powłokę chyba że właśnie wciągnę i napnę

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-03 15:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będę owijał w bawełnę, po prostu potrzebowali karka Co do XS… po wymieszaniu delikatny piaseczek pozostaje na dnie ale nie dużo, przed wypiciem powąchałem, zapach podobny do napojów energetycznych więc myślę miód , podczas picia… o kurva bleeee , Cell pump naturalny, shocki i inne to przy tym ambrozja, ślinianki praca na [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-11 19:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Annihilus tylko,ze z Arona walka byla na innych zasadach(nie mozna bylo uderzac w parterze). Werdum jest zdecydowanie najlepszym parterowcem z jakim Fedor bedzie walczyl, ale mma to nie tylko bjj, watpie by przebieg byl podobny do walki z Arona,ale marzy mi sie wygrana Werduma, musi Fedor cos wkoncu przegrac;)

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 16418 Data: 2010-01-22 16:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Werdum uczyl uciekac od obalen Cro Copa, ktory mial mistrzowski takedown defence. Jezeli Werdum ma dobre zapasy, to w polaczeniu ze swietnym parterem moze stanowic zagrozenie. Wiem wiem ze walka z Arona byla na innych zasadach, aczkolwiek ogladalo sie ja pieknie - wyrownany boj przez wszystkie rundy. Marzy mi sie podobny przebieg i tym razem

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 16418 Data: 2010-01-22 17:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie odswiezaj starych postow. byl nawet ostatnio podobny temat

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 19795 Data: 2012-05-16 13:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w druga strone pozywtywnie nakreca ZJAZD: 0/5 - brak TĘTNO: - podwyzszone dosc mocno UWAGI: z oczu łzy - to samo wrazenie, nawet z kumplem co tez przyjal porcyjke sie smialem, ze oczy mi sie poca%-) CZY KUPIŁBYM PONOWNIE: TAK - tak, niesmialo powiem, ze chyba to bedzie najmocniejszyz gracz w tym tescie, bo podobny do Venoma w dzialniu

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5016 Data: 2023-11-11 09:38:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 3.Renegade Labs Ferocious 276g POBUDZENIE: 2,5/5 coś tam pobudziło ale to jednak nie to czego się spodziewam POMPA: 0/5 SMAK: 1/5 podobny zupełnie do niczego UCZUCIE ZIMNA: 0/5 UCZUCIE NIEPOKOJU: 0/5 ZJAZD: 0/5 TĘTNO: jak zwykle UWAGI: nie zablokowało apetytu, Zauważyłam że po niektórych pre mimo że nie pobudza na treningu to później na bieżni [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5016 Data: 2023-11-21 13:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato 09 zdjęcia str 3,4,6,8,9 :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Świetna przemiana! Ja mam obecnie podobny problem co ty wcześniej. 180cm wzrostu i tylko 56kg wagi, 16 lat. Ćwiczę dopiero od 2 miesięcy ale bez diety i bez żadnych supli, wg planu na masę i jak narazie słabiutko bo ani 1kg nie moge złapać. Jeżeli możesz zapodaj mi swoją dietę. A i jeszcze jedno jak brałes jakieś suple to napisz nazwy. Z góry [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-12 13:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAWID BARTOSIEWICZ W PRZYGOTOWANIACH DO EURO LIGI

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] że z powodu zawieszenia zamiast Chrystiana Rieger z Gdyni walczyć będzie Dawid Barosiewicz z Choszczna. Niestety nie znam tego zawodnika. Słyszałem tylko, że siłowo jest podobny do Chrystiana. Wszystko okaże się przy stole. Musimy poczekać do pierwszego pojedynku, który na moją prośbę został przeniesiony z 04 lipca br. (Kadyny, Polska) na 27 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 2009-04-15 16:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)