podobny

ta, podobny jestes do Yulandi \-)

A robiłaś badania wydolnościowe czy jakoś inaczej wyznaczyłaś strefy tętna? Ja najpierw policzyłam na podstawie HR max ale miałam podobny problem czyli wysokie tętno, więc pierwszy zakres to było czlapanie. Dopiero badania pokazały że u mnie progi są znacznie wyższe niż by wynikało z obliczeń. I trzeba było przyspieszyć ;-)

Dobrze trzymają piętę? Miałem podobny model fizik'ów i latała mi pięta strasznie. Zmieniony przez - Dampaz w dniu 2020-01-09 14:21:09

siema!!!Powodzenia!!!! Widze że testeujesz podobny schemat jak ja--też zamierzam robić 8 tyg masa--4-6 tyg redu aby poprawiać wrażliwość insulinować. zależy mi na jak najmniejszych wzrostach bf a mam do tego tendencje

Witam serdecznie mam podobny problem mam 19 prawie 20 lat. wzrost ok 180 i waga w granicach 74-76kg. Ćwiczę na siłowni od ok 7/8 miesięcy. jednak nie chce mówić o moich osiągach. Chciałbym uwidocznić mięśnie mojego brzucha są minimalnie widoczne bez napinanie i przy napinania bardziej jednak mam na brzuchu ok 1-1,5 cm tkanki tłuszczowej i [...]

Przepraszam że zaśmiecam ale po prostu mam podobny problem a nie chciałem nowym tematem zaśmiecać forum. Spróbuję to co doradziłeś. Wielkie dzięki i przepraszam za zaśmiecanie. Jeśli jednak mógłbyś mi podpowiedzieć jakich posiłków mam unikać a do jakich przywiązywać wagę. nie mogę sobie pozwolić na pierś z kurczaka codzień

Podobny przypadek Zmieniony przez - Kazziu w dniu 2007-12-21 18:00:58

[...] dodatkowy gen traciły moc znacznie wolniej. Nawet w przypadku szczurów pozbawionych możliwości ruchu wprowadzenie genu IGF! spowodowało 15-procentowy wzrost siły mięśni, podobny do tego, który obserwowano podczas wcześniejszych doświadczeń na myszach. Planuje się prowadzenie doświadczenia na zdrowych zwierzętach, by określić efekty [...]

w md było trochę o badaniach nad inhibitorami miostatyny i suplami mającymi wywołać podobny efekt jednak droga jeszcze długa , może i dobrze bo inaczej będziemy oglądać 300kg kulturystów

na mnie też ibuprom i każdy lek podobny działa nasennie. dletego od lat nie biorę żadnych przeciwbóli. Z tego co czytałam to jest to jakaś forma alergii. dzień dobry spam

daj mu kulkę do kręgli jak dam dwie, to jedną zniszczą, drugą zgubią:-D podobny talent ma mój Młody

miales podobny foty dac i nie ma nic

[...] Zariewa, Miluszewa, Uczikowa, Konstantinowa, Penewa, Bogdanowa, Iwanowa, Stojko i Nenczewa. Mimo to Silvano Prandi zapewnia, że nie będzie dużych różnic w grze, gdyż podobny skład powołał na zeszłoroczne ME. Włoch powiedział: '–Początek sezonu to dobry moment na zmiany w zespole. Liga Światowa to będzie pierwszy test nowej kadry [...]

[...] 3 seta, w którym nas Brazylia rozbiła Oni jednak też pełni formy nie pokazali więc miejmy nadzieję, że obie te ekipy spotkają się w finale Mundialu, a wynik będzie podobny do tego dzisiejszego Teraz czas na Memoriał Wagnera, który też nam sporo powie Moim zdaniem więcej czasu do gry powinien dostać Mariusz Wlazły Zmieniony przez - [...]

Ja miałem podobny problem; przy robieniu pompek, teraz przed kazdym treningiem robie po 2 serie uginania nadgarstków z ciezarem pod i nachwytem i problem zniknął - nie na siłe tylko dla rozgrzania. Ale narazie to tak jak Mawashi napisał odpoczynek lub lekarz.

[...] do dupy. Po pierwsze, wypadałoby dokonać porównania człkowitej liczby interwencji itp. do ilości wpadek. Może wtedy obraz byłby miarodajny. Bo podając same wpadki - można w podobny sposób udowodnić, że każda policja na świecie jest beznadziejna. Po drugie - nie wiem, dlaczego kogokolwiek dziwi wezwanie AT do typa z siekierą. To nie pierwszy taki [...]

rzabba jestes moja muza bo mamy podobny trening i podgladam ciezary z jakimi pracujesz.:-P zycze cudnych posladow za 10 tyg, bede zagladac:-D

na zdjeciu w awatarku czyli miniaturce miałem brode a teraz zgoliłem wiec moze troche nie podobny hi hi mam nadzieje ze nie zostane na max zjechany powiem tylko ze redukuje sie 2,5 miecha do konca redukcji 2 tyg i jestem zadowolony połowicznie startowałem z bf 26 teraz mam 20 przynajmniej tak wynika z pomiaru wagi za 80 zeta zmarketu szczerze [...]

Dzisiejszy poranny marsz zaliczony 44 minuty. Puls podobny jak wczoraj. Miska z dnia dzisiejszego. Plus 30 g. ww. z warzywek. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fdde2cb922584cec840ffe9f2ba81bdf.png 1litr herbatki Yeba mate i dużo..... wody. I jak to moje jedzenie - rozkład może być czy może jakiś produktów mam za mało a jakiś za dużo? W poniedziałek zrobię [...]

[...] barkiem, który szczególnie dał się znać w B1. Niemniej jednak zacisnąłem zęby i pociągnąłem to dalej. Jedynie K2 nie dałem rady zrobić, tu już ból był zbyt duży bo i ruch podobny do tego przy jakim uszkodziłem sobie staw :P Dzisiaj już jest w miarę ok. Co do ćwiczeń: -A2 podwyższenie podpórki, coby nie było zbyt łatwo - G' to mój osobity [...]