SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • Mlkv-skąd wiedziałeś?????Chyba,mamy podobny gust

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-09 15:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • emily89/Dieta redukcja (,

    Post
    Ladies SFD

    [...] co innego niz kurczak, jest tyle mies i tyle ryb ktore mozna zjesc dobrze a jeśli zdarzy mi się jeść parę dni z rzędu kurczaka to źle? przecież inne mięsa, ryby mają podobny skład białka itd? aaa, bo nie wiem w końcu - jeśli wyszło mi zapotrzebowanie dzienne na 1800 kcal to powinnam na redukcji odjąć 200-300 kcal? czy da radę zmniejszyć [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4105 Data: 2010-11-23 18:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • URA BURA JA ŻEM KRUL PODWURA

    Post
    Scena MMA i K-1

    oni maja podobny wzrost,ciekawe jak Rousimar poradzi sobie w stojce

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-08 12:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • URA BURA JA ŻEM KRUL PODWURA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Siwex33 daję , jednak działa w podobny sposób jak kreatyna , musisz zastosować fazę nasycenia i fazę podtrzymania , po pewnym czasie przestaję swędzieć , w połączeniu z kreatyną zachodzi mocny synergizm działania ale można też cykle przeplatać . Dremor to nie taka taka ooo %-) a osobiście mało znam osób na tle bystrych którzy potrafią pozbyć się [...]

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-10 18:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • URA BURA JA ŻEM KRUL PODWURA

    Post
    Scena MMA i K-1

    ja widzę potencjał w pojedynku na jakimś KSW 23 Bazelak vs Wiśniewski , mysle ze ludzie by sie zainteresowali :-D Michelin vs Frankenstein mogloby sie dobrze sprzedac. W sumie poziom sportowy podobny :-)

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-16 16:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    raz jeszcze:mam podobny problem co aerobka.mam jedno pytanko odnośnie diety redukcyjnej. czy możliwe jest, żebym jadła za mało (moje zapotrzebowanie 'na zero' wyliczyłam na 2400kcal), jeśli spożywam około 1600kcal z "treściwego" jedzenia plus 300kcal z warzyw zielonych, co daje łącznie 1900kcal. głodu nie czuję, ale nie czuję go nigdy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-24 12:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy jedzenie "omletów" (2 jajka, 15g otrębów owsianych, 20g mąki pszennej typ 1850) + mięso mielone z sosem czosnkowym (max. 20g majonezu, 35g jogurtu naturalnego, 2 ząbki czosnku - tyle majonezu to za dużo, następnym razem wezmę 10g) nadaje się na posiłek w diecie, która jest ukierunkowana na utrzymanie masy? Podobny "omlet" ale z jabłkiem + [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-15 16:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam taki problem okropne wzdęcia i zaparacia próbuje dojść do tego co może być powodem podejrzewam że to owsiane i czy moge je zamienić na płatki orkiszowe czy efekt może być podobny?a i wywale mleko z diety chociaż jest go i tak z 150ml dziennie jogurt i serek homo też wywalić?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-12 14:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EM1L / DZIENNIK - Dalsza ,,jazda od poczatku'' ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie kazdy 'dostal po rowno' - moj partner treningowy jak nie cwiczyl wygladal lepiej niz ja teraz, wazy malo, ale jest niski i ma niski bf% .. z tym, ze silowo jest slaby, podobny do mnie.. ale to tez motywuje, to, ze ktos jest lepszy, ze trzeba kogos gonic i sie nie opierdzielac. /cwiczysz jakies SW? :> jutro 15B, siadyyyy.. grr, nogi mnie [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 13188 Data: 2007-11-19 16:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miał tak łatwo jak w LHW z małymi przy nim jak dziećmi zawodnikami. Xavier, zasięg to nie tylko długość rąk, nie zapominaj, że niektórzy mają też np. szerokie plecy i bary... OK Shogun ma taki sam zasięg jak JDS na papierze ale co z tego skoro JDS jest o 10 cm wyższy od Shoguna? Robi różnice nie? A Lee Murray rzeczywiście podobny do Cro Copa :-P

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-02 23:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a najgorsze to wiecie co jest...? bo ja też miałem podobny plan 5x w tygodniu takich ćwiczen, i to jest tak, że jak robisz na treningu to wszystko zayebiście, wcale nie mega ciężko, a potem plecy bolą... kulturyści robią po 4 podciaganie wioslo mc i starzy, jak się ciężko zrobi to będzie dobrze

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2010-08-12 09:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spróbujcie tego jako farsz do naleśnika/tortilli. osobiście robię w podobny sposób(jako farsz), dodaję jeszcze orzechy arachidowe i paprykę. + świeża sałata, pomidor, majonez, ale tego nie "gotuje". pzdr/

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-12 21:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • massacra no ja mam podobny problem stym ze mój cykl trwał 24 tyg i proviron aby jedynie na samopoczucie tu dobrze na mnie działa a problemy są dalej stym ze to dopiero u mnie miesiac trwa i jeszcze nie skonczyłem odbloku ale czuje ze powoli powoli wracam do normy ty tez bądz dobrej myśli i zarzuć jeszcze clomidu z listek po jednej tabletce

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-05 23:59:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] pociśnieciem siły w peezdu ale ciężkiego stuffu nie chce jeszcze tykać no może jak mi od***ie i postanowie jak konkret ciągnąć cykl przez rok to może sie na antka skusze ale narazie tego nie widze a pytam bo mam w cyklu na start 6tyg na mieciu a po mieciu po 10 tyg wino i sie zastanawiam czy jak dam wino to czy skok bedzie podobny jak na mieciu

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-11 21:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocyk - już kiedyś koleś rzucił inną byłą w podobny sposób ale i tak hvj z tego wysszło i sobie obiecałem ze nigdy więcej ale .. moge nie wytrwać jak dalej bedzie mniala takie sny.. mocny doszło to do mnie ale .. s****ysyńsko ciężko to strawić .. Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-01-12 17:30:05

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-12 17:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wiec tak. Dzieki uprzejmosci Wojtka z Takedown.pl stalem sie posiadaczem kimona Koral MKM. Niestety WOjtek nie rozdaje kimon za free, ale był tak miły, ze przetrzymał jeden egzemplarz dla mnie kiedy byłem w tamtym tygodniu w szpitalu i nie mogłem odebrac sprzetu. Wielkie dzieki!! Kimona KOral wyznaczaja obecnie standardy wygladu gi - jego [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 11760 Data: 2008-11-03 22:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O co chodzi z tym gościem? Jest dosyć podobny do mojego kumpla.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-07 22:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozmowa na gg <lul3200>

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w odżywianiu jest podobny temat.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2858 Data: 2007-06-17 22:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Smak ujdzie. Wczesniej piłem ultimate protein i smak podobny rozpuszczalność tez tylko ze te co teraz mam jest malinowe a tamte było waniliowe ;) Ważne żeby spełniało swoją role. PS. biovit 80 o takie cudo kupiłem . Co myślicie? Zmieniony przez - dioper w dniu 2014-04-25 18:41:47

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-25 18:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magda tylko soków żadnych też nie próbuj pić na czczo, efekt może być podobny a gdzie tu jeszcze znaleźć czas na pisanie pracy Ja cały czas liczę na uspokojenie w pracy

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-01 11:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)