SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • przerabiałem ostatnio ten temat z klientem który wpadł na podobny pomysł, na dzień dobry przygotować trzeba ok 500 000zł ,za tyle można już w coś mądrego wyposażyć siłownie ,oczywiście mowa tu o siłowni w miarę dobrze wyposażonej.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2013-02-14 13:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW jak cwiczyc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na plecy czy nogi w okresie tygodnia to troszkę mało. Możesz też spróbować opcji przysiady -> wyciskanie -> wiosłowanie, ponieważ przy przysiadach pracują prostowniki grzbietu i to wbrew pozorom dosyć intensywnie. Ja też robię FBW, bardzo podobny do Twojego i ćwiczę w takiej kolejności jak podałem ( podwieszony temat Roniego, polecam sprawdzić )

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2013-02-14 13:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (P) Moninkaa - REDUKCJA

    Post
    Ladies SFD

    Zdecydowanie ten droższy. Mam bardzo podobny i sprawuje się całkiem spoko. Wcześniej miałem taki jak ten tańszy, tylko montowany do ławki. Strach tam było więcej niż 20kg założyć. Zmieniony przez - pro666 w dniu 2013-02-14 16:42:14

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-14 16:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POchodź po innych dziennikach, znajdź kogoś, kto ma podobny rozkład i bierz przykłąd.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5613 Data: 2013-02-14 21:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANCHESTER UNITED vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Casillas w swojej najwyżej w formie z ostatnich 13 lat Real przegrałby kilkadziesiąt meczów. Ten człowiek ratuje Real już od finału z Leverkusen kiedy wchodząc za Cesara dał podobny koncert jak De Gea w tym meczu. Otrzymał przydomek Święty od kibiców Blancos i nie tylko właśnie z tego powodu, a kibicom Realu zrobiło się słabo jak Arbeloa mu [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-15 16:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora joha

    Post
    Doping

    i co kupiłeś? mam podobny dylamat.

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 7503 Data: 2013-02-16 14:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja wyglądałem jak Roy :)) Ale może da radę na Caina się zrobić, wzrost podobny :))

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 14453 Data: 2013-02-16 23:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ///PROJEKT MASA 2 - mate45//**Team Panda**

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozkład masy podobny jak u mnie, z tą różnicą, że posiadasz plecy. Będę zaglądał.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5653 Data: 2013-02-17 10:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROJEKT MASA 2 - 120**Team Panda**Pods str 22 i 28

    Post
    Trening dla początkujących

    Fajnie to już teraz wygląda, a pewnie będzie jeszcze lepiej :-) Nikt Ci nie mówił, że jesteś podobny do Leo Messiego? %-)

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-17 11:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta693- redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Ło, żeby mi tak z bioder spadło, za dwucyfrowy obwód obiecałam sobie nowe dżinsy. A tak merytorycznie bardziej, to będę miskę podglądać, bo jak widzę rozkład podobny.

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-17 21:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ban i problem

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] jest jasno określone gdzie jest granica po przekroczeniu której jest spam. Na logike komentowanie zdjęcia w takim temacie nie jest spamem. Ponad to sam komentowałeś w sposób podobny do mojego. Gdybym wiedział, to w ogóle bym tam nie wchodził. Wszedłem na forum, bo mam pytania co do suplementacji i nie wiem, nic o tym, że wcześniej były jakieś 4 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2013-02-17 21:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ban i problem

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] jest jasno określone gdzie jest granica po przekroczeniu której jest spam. Na logike komentowanie zdjęcia w takim temacie nie jest spamem. Ponad to sam komentowałeś w sposób podobny do mojego. nie chodzi o komentowanie;-) tylko ty odgrzales kotleta jak to sie mowi;-) po czym zaraz poszla strona spamu. ze zbanowanym kontem mozna robic zakupy z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2013-02-17 22:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wreszcie ktoś podobny wzrostem, wagą i wymiarami do mnie. Szkoda tylko, że jesteś aż 6 lat młodsza. Nie mniej jednak, będę śledzić. Co do zakwasów, to moim zdaniem nie można się tym zniechęcać i tłumaczyć, że jak boli, to przekładam trening. Tak ma być i trzeba być twardą. To samo z samopoczuciem przed i w trakcie @. Moim zdaniem to jest często [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6021 Data: 2013-02-18 18:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuchnia koksa :-)

    Post
    Doping

    Żonka chyba nie przykrywała tego pokrywką, tylko regularnie przekręcała, żeby były z każdej strony dobrze zrobione. Może faktycznie określenie "dusić" nie jest najlepsze w tym przypadku. Ale mały ogień, i tej wody tak do 1/3 wysokości roladek było. W środku ten "papierosek" sera żółtego i podobny w kształcie ogórek kiszony;-) Pycha

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-19 12:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    plan dobry:) sam podobny robie i wchodzi ładnie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2013-02-19 20:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMIANA PLANU SPLIT

    Post
    Trening dla początkujących

    Poczekaj chwile. Zaraz znajde na dziennikach dokladny moj, jest 70% podobny, troche sie rozni.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2013-02-20 11:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem podobny problem. Im wiecej wazysz tym wiecej musisz jesc zeby rosnac. Wiec dorzuc troche wiecej do michu i powinienes ruszyc z masa

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2013-02-20 13:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam ćwiczyć na siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    Siema! Widze że podobny temat to sie podczepie. Otóż mam możliwość skorzystania z siłowni i planuje trening na masę ale siłownia jest dostępna 4 dni w tyg. (pon-czw) ,a większość treningów jakie widziałem na forum obejmują najczęściej trening całotygodniowy. Moje pytanie jest takie jak wy byście rozdysponowali dni treningu, jakie partie. Chodzi mi [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2013-02-20 15:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • detonator i napalm co myslicie o ty

    Post
    Odżywki i suplementy

    slyszalem ze detonator i napalm to jest to samo tylko nowa szata graficzna a ten sam sklad i nadsal odpowiadajcie na moje pytania skład moze i taki sam/podobny ale to dwie rozne firmy S+S robi Universal a N+D Fa

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2013-02-20 17:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktoś tu ma avatar podobny do mojego :-D;-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-21 02:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)