[...] napisz , a zalatwie Ci cos odpowiedniego , bo widze , ze nie radzisz sobie sam ze soba. Myslisz , ze dowartosciujesz sam siebie poprzez zdobywanie sobie uznania wsrod innych podobnych do Ciebie . Moze chcialbys zostac vice-marszalkiem sejmu ??? Juz jeden (mimo wszystko bardziej rozgarniety) podobny piastowal ten urzad. Powodzenia, smiej sie dalej [...]
[...] zaczynam i jestem przeciwko przemocy czy jakiejś tam n.a.p.i.e.r.d.a.l.a.n.c.e.Po prostu nie bawi nmnie to. No ale w życiu różnie bywa......Jak trza to trza.Kiedyś miałem podobny problem co autor tegoż to artykułu.Sytuacja zmieniła się diametralnie gdy troche się "podrasowałem" - Siłownia, boks + bieganie - z.a.j.e.b.i.s.t.a [...]
Wlasnie sie przyjzalam temu stepperowi ze zdjecia. W sumie to mam podobny. Zabijcie mnie ale nie pamietam jak sie nazywaja te czesci pod pedalami wiec bede je nazywac "hydraulika" :)) No wiec mam taki z ta "hydraulika" ale rowniez z linka (w sumie tylko po to zeby pedal "wracal"). Uzywa sie go bardzo przyjemnie [...]
Widziałem podobny artykół ale nadal nie wiem co robic???Nie bede opisywał mojej historii prawda jest taka że SSSSYYYYFFFFFYYYYYYYYYYYY!!!!!!!!!!!!!!!! mam je wszędzie !!!!(twarz i bary)koksu nie biore mam 18lat!!i zaczeło się to we wakacje 2001 więc nie dawno wszyscy mówią żeby nie duśić ich ale taki biały ropniak okropnie wygląda trzeba go [...]
Ja w zasadzie mam podobny problem. Mialem "lekką" nadwagę, ale bylo to rok temu. Obecnie zrzuciłem 11kg i ważę 70kg. Tak samo w pasie z 90 zszedłem na 79cm ale na tym stanęło. Nadal została mi (mała co prawda) oponka. Zacząłem trenować brzuszki 4x50 z dodatkowymi obrotami do kolan + ćwiczenia izometryczne (skombinowałem prowizoryczny [...]
Ja mialem smak czekoladowy. Na poczatku nie moglem tego przelknac-zaraz przepijalem woda ale po kilku dniach wchodzilo jak kakao , smak podobny ale jakby lekko przeterminowane....:)W sumie czekoladowy jest godny polecenia.
[...] Znajomi mowia mi, ze musze najpierw nabrac masy zeby moc czwiczyc z ciezarami. I teraz zaczynaja sie schodki. Jem, jem, jem i przytyc nie moge... maks 2-3 kilo. Moze dlatego, ze czwicze hatha joge przez co spalam wieksza czesc posilku. Jezeli ktos mial podobny problem albo wie jaka diete zastosowac zeby duuuzo przytyc, prosze o pomoc. -- Feurio
[...] masy na lydkach te zylaki "zmniejszaly sie". Nie wiem, czy one zostaly obrosniete przez miesnie, czy poprzez cwiczenia sie zmniejszaly. Kiedys juz gralem w noge z tym i lekarz mi nie bronil, wiec mysle, ze z kulturystyka tez nie bedzie problemu. Czy ktos z Was mial podobny problem? Dzieki. Pozdrawiam. "Mlody jestem, szarosc zycia tlamsze..."
[...] 19 NorAndro(19-nor-Androstenodione) firmy MedSport Laboratories.Wychodzi mi dziennie po 250 mg tribulusa,100mg 4-Androstenediolu, 50mg 19 Nor-4-Androstenediolu i 0d 300(dni beztreningowe) do do 500 mg (dni treningowe) 19 Norandrostenodione.Mam pytanie czy ktoś miał już podobny cykl i jakie uzyskał efekty w masie i sile.Może jakieś uwagi?
Ja miałem podobny przypadek (z alkomatem również), tyle że nie byłem w stanie liczyć. Popękane zęby, piękne obicia twarzy i żeber, przestawiony nosek (zrobił się wówczas równoleglły do policzka). Ale świaqdomie to daleko mi do Esco jak miałem względną przyjemność bezpośredniego kontaktu z 3 ludkami. Słabo wyglądami potem, zresztą ja również bo [...]
[...] miesnie plecow i barki-super 1 miejsce miesnie klatkipiersiowejsuper-1-2 miejsce miesnie nog i brzucha-nogi 1 miejsce,brzuch-tak 10 na oko(moja zona miala podobny w 7 miesiacu ciazy)chyba nie oto chodzi!!wg mnie absolutnie juz w zeszlym roku nie powinien byc 1,ale w tym roku to juz duza przesada! moje typy: 1-cutler [...]
[...] 10.Wyciskanie francuskie w staniu,lub siadzie ze sztangą(triceps), 11.Nawijanie i odwijenie ciężarka na drążek(przedramiona), 12.Wspięcia na palce ze sztangielką w staniu-podkładka pod palce(łydki) Kolejne zestawy można komponować w podobny sposob. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail
[...] W tym czasie wyzbylem sie kompletnie strachu przed udezaniem w twarz, ale mam inny problem: nie cwicze silowo a na klate wezme 85kg a moj prosty w worek jest silny (podobny do znajomego ktory juz cwiczy 7lat i ma 25lat). Problem w tym ze nie wiem jaki to ma przekladnik w walce rzeczywistej, uwazam sie za dobrze wytrenowanego(jak na 1 rok [...]
Jestr podobny w działaniu do naszego prolongatum,ale to inny ester.Polski prolongatum to enenthat,a testex to cypionat.I raczej 125mg w 1ml,bo dwucentymetrowa ampułka zawiera 250mg.Cena przystępna.
[...] mozna podyfikowac trening i doprowadzac go do jak najlepszego pod wzgledem efektow. Jak to ktos powiedzial: "szybkie efekty nie sa trwale" wiec uzbrojcie sie w cierpliwosc No a moze ktos stosowal podobny trening i chcialby sie podzielic efektami, moze ktos zna cos lepszego...zapraszam do dyskusji Nara "Dzisiaj jestem mały, jutro bede duży"
[...] pobudzając mięśnie dzieci poprzez ćwiczenia z obciążeniem"programujemy"ich organizmy w taki sposób,że w okresie dojrzewania będą reagować szybciej i efektywniej na podobny rodzaj ćwiczeń. ĆWICZENIA I TESTOSTERON Inne badania wykazały z kolei,ze ćwiczenia działaja pobudzająco na wytwarzanie testosteronu,hormonu odpowiedzialnego za [...]
przekonaj rodzicow to nie jest koszykowka w ktora mozesz grac z lepszymi godzinami na ulicy i czegos sie troche nauczyc mialem podobny problem i na boks zapisalem sie kiedy skonczylem 18 lat powiedz, ze bedziesz tylko na treningach i nie bedziesz sparowal a jak cos sie przydarzy, to mozesz powiedziec, ze kolega przez przypadek uderzyl ciebie na [...]
Miałem kiedys podobny problem, zastanawiałem się nad kupnem białka w czechach.1,5 kg za 150 koron.Ale olałem to, nie kupiłem, troche za tanie mi się wydawało. skawin