SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • Trzeszczące kolano.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Miałam,mam podobny problem..... Od pewnego czasu zaczęło bolec mnie kolano. Podczas wchodzenia po schodach uciekało mi i coś w środku strzelało. Przy zginaniu blokowało. Udałam się z tym do lekarza, który skierował mnie do ortopedy. Ten z kolei dał mi skierowanie na prześwietlenie. Na prześwietleniu nic nie wyszło niepokojącego więc dostałam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2012-01-27 17:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WHEY C-6

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Jak smakuje czekolada z c-6, zjadlem juz dwie puchy czekolady Whey Fusion z PEAKA i dla mnie wypas. Jak smak podobny to biore chyba ze polecacie jakies lepsze smaki :D?

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 13909 Data: 2012-01-28 08:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple BurneikaSports

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Dobra ciagle nie wiem co to jest za srodek do czego on jest podobny jakich hormonow jest prokursowem. Moglbym go na siebie przetestowac w ramach cyklu sponsorowanego i zdawac relacje %-) Zmieniony przez - dzakas001 w dniu 2012-01-28 10:21:53

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-28 10:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biore 300 na klate

    Post
    Scena MMA i K-1

    fake jak nic, nie wierze ze to moze byc prawda, ten typ musi być ino podobny do sonnena Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2012-01-28 14:21:25

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-28 13:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na bolący nadgarstek

    Post
    Dietetyka sportowa

    a jak dlugo juz cie boli. mialem podobny przypadek do ciebie ale po tygodniu juz nie bolalo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2012-01-28 23:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cut Fat !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie Koniu. Ma rację. U mnie w Katowicach w Tesco (scc) chleb podrożal już jakies 2 tygodnie wstecz. Kupuje w małym tesko, pewnie musiałem wyjeść całą partię z magazynu i teraz dopadła mnie zwyżka :-D Dla porównania W Danii, podobny chleb 500g - 4,95 DKK (koron)- to bedzie cos około 2,8 zł, a zarobki rzędu 25-30 DKK tyś / miesięcznie. Fak !}:-(((

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-29 11:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajna ankieta w sumie :) Oj ja już naszczęście prawie rok po obronie. Temat był jak widze podobny :D Trzymam kciuki ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2012-01-29 19:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerobilem 1 FBW , minelo 8 tygodni co dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] snem roznie bywa ale zwykle spie 7 godzin dokladnie tomasz, stosowalem ten plan ktory tam podales, bo wlasnie czytalem jakis temat gdzie go polecales i dlatego nim cwiczylem A co, mam zwiekszac co tydzien? Plan ktory tam podales jest podobny do mojego wiec moge zastosowac moj czy brac tamten ? Czy mam go w koncu zmniejszyc jak polecil krzysztof?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2012-01-29 22:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wejście na nowy plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sztangielek z rotacją na skosie 3x10 Plecy: - Ściąganie drążka wyciągu górnego 3x10 - Martwy Ciąg 4x6 Barki: - Arnoldki 3x10 Biceps: - młotki-półtoraki 3x8 Triceps: - Francuskie sztangielkami 3x6 Co powiesz na taki plan?. Apokalipsa komuś wklejał podobny i trochę się zainspirowałem :) Zmieniony przez - Trimax49 w dniu 2012-01-31 13:47:16

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-31 13:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko bez laktozy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jest już podobny temat http://www.sfd.pl/mleko_bez_laktozy__-t381551.html Zmieniony przez - mm300 w dniu 2012-02-01 06:44:16

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3080 Data: 2012-02-01 06:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ręka przy low kicku

    Post
    Sztuki Walki

    Ręka mija się z nogą i ją napędza, druga reka zasłania głowę (zasłona skośna). Jest też drugi wariant w którym ręka robi podobny ruch z tym ze leci jakby w głowę przeciwnika co odwraca też trochę jego uwagę i dodatkowo przeszkadza w zadawaniu ciosów.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2954 Data: 2012-02-01 10:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko bez laktozy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest podobny, ale nie musisz takich odkopow robic Zmieniony przez - lukash_g w dniu 2012-02-01 13:59:58

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3080 Data: 2012-02-01 13:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powodów: po pierwsze, teraz bardziej pasuje do wyrażenia, które często pada w moim dzienniku (to jest "MOC") po drugie, teraz bardziej pasuje do mojego wzrostu 8-) (Koniu ma podobny avek, ale trochę mi to yebie. On ma 190 cm wzrostu, więc może sobie znaleźć jakąś wyższą postać z gwiezdnych wojen, Chewbaccę na przykład %-) ) Kwachor - powiem Ci, [...]

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-01 23:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - dwa razy w tygodniu - prośba o ocenę - TS -

    Post
    Trening dla początkujących

    ruchajlo co to ku.... za wynalazki!!!!? w sekcji dwuboju? podnoszenie ciezarow wiec jaki masz problem z doborem planu? trener na urlopie? przeczytaj,co podalem w linku ponizej i zastosuj: http://www.sfd.pl/Split_Masa_3x_w_tygodniu-t785989.html oczywiscie w Twoim przypadku to beda tylko 2 dni treningowe. np. pon-czw (lub kazdy inny,podobny uklad)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3817 Data: 2012-02-02 12:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening HST do oceny

    Post
    Trening w domu

    Ok rozumiem, mam podobny problem ze stojakami niestety i muszę kumpli prosić o pomoc ;/ Jeśli nie chcesz zbytnio nadwyrężać kręgosłupa na jednej sesji możesz robić martwy ciąg i wiosłowanie zamiennie. Tzn poniedziałek wiosło, środa MC, piątek znów wiosło, poniedziałem MC itd. Przynajmniej ja tak sądzę, nie wiem jak bardziej doświadczeni myślą. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2012-02-02 14:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O POMOC W SPRAWDZENIU DIETY [69KG]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kopiowanie diet mja się z celem - niekoniecznie dwie osoby maja podobny cel, inaczej reagują na dany rozkąłd btw, inaczej kształtuje sie ich aktywnosc, trening, tryb zycia i jeszcze kilka innych spraw poczytaj i przynajmniej dopasuj rozkąłd btw do swoich potrzeb (ktorego tutaj nie podales). jak będziesz miał dobrą diete to wtedy kupisz jakies [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2012-02-02 17:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z głową. Od zera do żołnierza - 5 miesięcy na super sprawność.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Człowiek ja mam podobny problem :) Wydaje mi się że źle te ćwiczenia chyba robisz albo zła dieta.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4393 Data: 2012-02-02 22:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SkipiRipi... w drodze do bycia wielkim...

    Post
    Trening dla początkujących

    Gabaryt chyba podobny do mojego. Daj foty i diete rozpisz bardziej. Co do treningu do dnia plecow dalbym wiecej wielostawowych cwiczen. Zamiast wznosow MC. Zamiast stosowac wioslowania zamiennie sztanga sztangielki daj oda na jednym treningu. JA ostatnio mialem cos takiego: - podciaganie 3s - MC 5s - wioslo sztanga 4s - wioslo sztangielka 4s - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2012-02-03 07:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orbitrek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witaj! Dodam od siebie, że mam podobny i ... Nienawidze go! O ile jeszcze trenuje w słuchawkach to jest ok, bo nie słysze tech szumu i przenikliwego piszczenia!!!!! Smarowałem już chyba każdą część, naciągałem, dokręcałem, przekręcałem i wyszło na to, że warto dopłacić, chociażby dlatego, aby mieć gwarancję. Nie polecam z wyżej wymienionych. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7284 Data: 2012-02-03 10:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskakujący bark

    Post
    Zdrowie i Uroda

    idź do ortopedy i niech ci da skierowanie na rezonans, mam podobny problem jest to zwichnięcie stawu barkowego nawykowe. zalezy jak bardzo to masz uszkodzone ale widze ze w towim przypadku konieczna jest operacja.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2012-02-03 18:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)