podobny

Witaj,widzę że masz podobny rozkład btw jak ja :-) Białko 130,Węgle 130 i Tłuszcz 70 g będę zaglądała i kibicowała :-)

[...] dziennika właśnie po to żeby podbić ww ;-), czyli 2 posiłek zastąpić czymś innym z tego wynika. Czyli co można wszamać na 2gie śniadanie, by mniej więcej rozkład wszystkiego był podobny ? Twaróg mogę mieć prosto ze wsi, uwielbiam go więc to nie problem. Czyli ost. posiłek twaróg + migdały. To już jakiś plus, wiem o wiele więcej niż wczoraj. :-D

a nie wiem, szam to co lubisz a wzoruj się na "co jedzą ladies":-) rozkład nie musi być do "wszystkiego podobny"- ma być w miarę równomiernie z tej racji byś nie była głodna, ale aptekarsko to nie ma co liczyć, bo życie za krótkie by schizować;-) grunt by czysto było i zgodnie z rozkładem:-) a wiejskiego twarogu zazdraszam i w ogóle dobrej [...]

[...] bo tylko taki wybor był. Czuc ladnie beta alanine swędzenie jak nalezy, smak tragedia w polowie picia myslalem że zwymiotuje, 1 raz nie moglem okresli do czego ten smak jest podobny hm do żygowin w upalny dzien chyba jedynie zapachowo hmm. Natomiast ma to dzialac a nie smakowac za dzialanie mocne 9/10 za smak tragedia 1/10 i tylko dlatego że nie [...]

Miałem podobny przypadek na początku, pomogło podwojenie jedzenia :)

Przepis dobry podobny do mojego , ja dodaje dodatkowo rodzynki,migdały i 2 łyżki miodu ... :)

[...] przykłady treningów SIŁOWYCH dla początkujących: http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cej_Lady_%3A_-t803543.html Hula hop odstaw, basen może być. A podobny temat odnośnie aerobów i innych ćwiczeń typowo na odchudzanie istnieje? Czy opisane są jedynie ćwiczenia siłowe? Te ćwiczenia w domu, które wstawiłam z youtube'a są [...]

[...] tam coś na temat ergometra czyli to wiosłowanie przy pomocy linki i czytałam o maszynach epiliptycznych, mam na siłowni np taki rowerek, tylko nie taki klasyczny tylko taki podobny do steppera tylko że rękami rusza się w przód i tył. Tak, więc czy połączenie aerobów w składzie: bieżnia + ergometr + maszyna epiliptyczna (ten "rowerek") będzie [...]

sorka za pomyłke, mial ktos podobny przypadek ,ze polskie serce nie weszlo?

Będzie podobny, i co ? A z resztą mnie to zaciekawiło, kolo napisał o jakimś polskim izoteku a ja słyszałem tylko o roccatuanie także każdy kto ma mocniejszy problem z trądzikiem może sie zapytac "swojego" dermatologa o niego a nuż mu pomoże :P.

Nie dziala mi drugi link :/. \pojawia sie komunikat: The address type is unknown or unsupported. Ktos mial podobny problem i wie jak temu zaradzic?

biorąc pod uwage, ze dziare mam prawie identyczną to spoko ... dziwnie bo praktycznie zkserowałes ją od rocka ... tylko nie wiem czemu, gosciu ktory Ci robil mogl ci duzo zmienic. plecy i przod mamy podobny tylko reke mam inna, dziarka fajna pozdro

[...] źródła poświadczające, jakoby Lenin użył kiedykolwiek takiego określenia, choć znane są cytaty Lenina pejoratywnie wyrażającego się o zachodnich sympatykach ZSRR. Inny, podobny cytat, przypisywany Leninowi - "kapitaliści sprzedadzą nam sznurek, na którym ich powiesimy" - miał dotyczyć biznesmenów prowadzących handel z Rosją sowiecką. Spis [...]

[...] wadą systemu SPD jest jego stosunkowo mała odporność na zabrudzenie błotem, które się dość często zdarza w kolarstwie górskim. Crank Brothers - ze względu na swój kształt podobny do ubijaczek do jaj potocznie nazywane "ubijakami". Pedały produkowane przez firmę Crank Brothers, wymagają one stosowania innych bloków niż SPD. W przeciwieństwie do [...]

no wlasnie tamten byl podobny tez niby kamera jakas zwykla nagrywany itp ... ew Blair Witch Project (kto nie widzial) 13 Duchow, Klatwa, Cube (wszystkie)

eee jakim zapotrzebowaniem %-) wez to ktoro wychodzi najwiecej, dodaj 300 kcal i napewno bedziesz wiekszy :-) no wlasnie Dom Snow strasznie podobny podobno do wyspy tajemnic co juz mi sie podoba ... The pact na koniec bo to horror %-)

w meczu Hiszpania Włochy może być podobny scenariusz jak w przypadku Holandii. Jedna drużyna gra druga strzela. A wiadomo że Hiszpania będzie grała...

ja mam za to pytanko master REDzie;) wiec tak klate mam niestety zapuszczona (tzn trening kulturystyczny i poki co przyrost sily na klate zanotowalem podobny do Twojego, nawet mniejszy tyle, ze ja startwalem z wyzszego pulapu;)) :( nie chce jednak zapuszczac innych partii dlatego zaplanowalem sobie taki trening <nie robie tych dni pod rzad [...]

[...] trening siłowy za pomocą którego jedynie przez manipulację dietą można uzyskać siłę masę a nawet rzeźbę, dodatkowo nie widzę sensu w seriach do załamania, piramidzie i tym podobnych technikach stosowanych przez kulturystów, w tym własnie objawia się ta różnica pomiędzy kulturystycznym oraz siłowym treningiem, takie własnie techniki najbardziej [...]

Tak, popijam sobie już od rana, na razie jakieś 2,5litra /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f92125f1dc4a4f72a30db7f5a3d38df5.gif %-) Rozkład przyjmę sobie podobny jak w K&M, wtedy robiłam 5 dni, teraz będzie 3 albo 4, zależy jakie będą prognozy na początek przyszłego tygodnia. W weekend ma padać, co mnie wyjątkowo cieszy, bo nie będę żałowała, że w [...]