podobny

Wklejam dietkę, która troszeczkę uległa modyfikacji ale rozkład b/t/w podobny. Obecnie jest mnie węgli a więcej tłuszczy i białka Kubek otrzymałem od Borasa na 30-tkę mój ulubiony

[...] największa głupota jaką mogłem zrobić. Teraz tak boli, że przez resztę treningu kulałem a w tym momencie leżąc wręcz rwie. Nocka z głowy. JEśłi w środę na 9-tkach będzie podobny ból odpuszczam ale żyję nadzieją, że jednak ból minie. Jest taki sam jak zerwałem kiedyś więzadła Trenować przez ból - ale jestem pier.dolnięty 4.po przerwi ciężko [...]

Z Twojego opisu wynika ze masz uraz podobny do mojego oczywiscie nie ma co do tego pewnosci, ale jezeli tak to mam teorie, bo mecze sie z tym rok i troche nad tym się nadumałem . Poza opisem bólu z moją teoria zgadza sie sposob wykonywania przez Ciebie przysiadow. Podkreslam ze jest to moja teoria ktora od niedawna testuje na sobie, jeszcze do [...]

Kiedyś jak zostaniesz modem to bedziesz robił progresik podobny do mojego ale jeszcze musisz duzo wody z Warty wypić

Wuchta to podobny plan co ma Boogie?

Lukasz - bardzo mnie to cieszy Avasso - u mnie nie będzie 15 10 5 tylko mniej powtórzeń. Czy podobny jeszcze nie wiem ponieważ nie otzymałem ORYGINAŁU Plan ma być na przetrwanie lata...

widzę, że Wuchta jeszcze nie pisał więc... (wtrące się jak można ) RC Gold w smaku podobny do xtra...dobry... mi smakuje... rozpuszczalność podobna jak w TST (czyli niezbyt dobra)- zostaję trochę tego proszku dlatego zamiast w shakerze normalnie robie w szklance żeby wszystko spożyć...

No widze ze Arniego lubisz bardzo. Ciezar podobny pewnie tez walicie Cięzar jak zwykle duży

[...] niedziela - plecy - wtorek - barki, tric - czwartek - klatka, bic - piątek - plecy - niedziela - barki, tric - wtorek - klata, bic - czwartek - plecy - piątek - barki, tric - niedziela -klata, bic - wtorek -plecy- czwartek -barki, tric - piątek Spytałem o to samo Huberta, ale Ty masz podobny problem więc wiesz o co chodzi mniej więcej.

hehehe taki z tego moral ze nie zaprasza sie dwoch indywidualistow - ktorzy maja chciaz podobny i jasny poglad na sprawe - to jest 'ich poglad' i kazdy nawet o tym samym moze powiedziec na wiele sposobow wnioski takie same - ale droga moze byc rozna

Ja również mam podobny problem xD raczej siostra by nie przyjeła korepetycji xD ona myśli żej jest master :D I wow jakie obciążenie do przysiadów :D:D pozdro :D

plecy ogolnie moga byc. swietne czworoboczne, obłe rowniez. ale jesli chodzi o najszersze to slabo to wyglada. rownie dobrze w ogole moglby ich nie miec a efekt bylby bardzo podobny. porownajcie sobie z innymi, jak najszerszy nachodzi im na prostowniki. u dennisa sa one tak cienkie, ze tego nie widac

[...] u mnie nikt by nie odpowiedzial: 1. Podc sztangi do brody do wysokosci klaty szeroko jest na tylne aktony barów? 2. Co moge zastapic podciaganiem na drazku? (mam bardzo podobny plan) Bo nie daje rady sie podcaigac.. Zrobie z 3 powtorzenia moze i koniec. A w drugim zestawie mam wioslo polsztanga 1rącz. Nie mam linek, wyciagow. Myslalem nad [...]

[...] barów? - jeśli odpowiednio prowadzisz łokcie (wysoko) i lekko się pochylisz do przodu to owszem. JA tak wykonuję. 2. Co moge zastapic podciaganiem na drazku? (mam bardzo podobny plan) Bo nie daje rady sie podcaigac.. Zrobie z 3 powtorzenia moze i koniec. - rób drążek sam zaczynałem od 3-4 podciągnięć. A w drugim zestawie mam wioslo [...]

[...] maszerujesz 2 min, biegniesz, maszerujesz itd. długośc biegu i odpoczynku dostosowujesz pod siebie, stopniowo zwiększając czas biegu i zmniejszająć marszu nowy trening (podobny robiła Stworeczek w poprzednim dzienniku) 3 serie 12 pow, 60sek przerwy. cwiczenia a i b parami (super seria), bez przerwy pomiedzy a i b (lub mała jesli trzeba [...]

[...] - lydka wydaje sie spoko bo siedzi i ma je przycisniete do kanapy... przycisnij kiedys rece do modlitewnika albo zloz rece i wypchnij bicepsy piesciami, bedziesz mial efekt podobny, lapa bedzie sie prezentowac znacznie lepiej, to samo z lydkami jak masz taka maszyne do syzyfek gdzie przyciskasz lydki do scianki, to rozplaszczone wygladaja 2x [...]

Zobaczymy kto wystartuje. Ale jak sklad bedzie podobny do tego co rok temu ( oczywiscie za wyjatkiem Egipcjanina) , to raczej pewny kandydat do zwyciestwa. Giant Killer wygra swoja kategorie i jeszcze wyjdzie w open i tam pozamiata ..%-) Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-02-28 23:00:08

Z Dennisem Jamesem chyba też robili podobny manewr? OFF i przerwa od siłowni po Mr Olympia. DJ twierdził, że 3 miesiące od siłowni z tego co pamiętam. Nasz Robert robił podobnie. Teraz pewnie wejdzie grubo i będzie rósł z dnia na dzień.

Male sprostowanie "Podobny skład ma SPAWN, W jednej kapsułce ma więcej obu pierwszych substancji i o 33% więcej kapsułek w opakowaniu przy podobnej cenie." Spawn ma w skladzie trenadrol i klon epistane To co ty brales to trenadrol plus stary max lmg Zmieniony przez - Roid_rage w dniu 2009-09-23 19:29:51

[...] kombinowac uzywana opone do stara, a ze nie znam wplywowych ludzi, to nie wrozylem sobie powodzenia. A tu taka niespodzianka, Dzisiaj juz jest. Niestety bieznik ma naprawde podobny do takiej od stara - latwo nie bedzie chwycic. I jeszcze to malutkie ryzyko siary jak nie obyrtne ani razu - nie wiem jak sie zapatrywac na te 180kg gumy. W Sobote [...]